調五臟六腑吃什么好,怎么調五臟六腑

。
腎臟最佳排毒時間：腎臟最適合排毒的時間是早晨5到7點，身體經(jīng)過一夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎臟，所以早晨起來最好喝一杯白開水，沖刷一下腎臟，將毒素排出體外。

調理五臟六腑的中藥

人體五臟指的是脾、肺

、腎、肝、心，而傳統(tǒng)中醫(yī)對于這五臟也有對應的中藥來養(yǎng)護，那么具體有哪些呢?哪些中藥能補人體臟器呢?以下是我為你整理的調理五臟六腑的中藥，希望能幫到你。

調理五臟六腑的中藥

五 臟：

1

、心：心為神之居、血之主、脈之宗。在五行屬火;生理功能①主血脈;②主神志;心開竅于舌，在體合脈，其華在面，在志為喜，在液為汗。心與小腸為表里。

2

、肺：肺為魄之處、氣之主，在五行屬金;生理功能：①主氣，司呼吸;②主宣發(fā)肅降;③通調水道;④朝百脈主治節(jié);輔心調節(jié)氣血運行;肺上通喉嚨，在體合皮、其華在毛，開竅于鼻，在志為憂，在液為涕，肺與大腸相表里。

3

、脾：牌為氣血生化之源、后天之本，藏意，在五行屬土。生理功能：①主運化;②主升清;③主統(tǒng)血;開竅于口，在體合肉，主四肢其華在唇，在志為思，在液為涎;脾與胃相表里。

4

、肝：肝為魂之處，血之藏，筋之宗。在五行屬木，主升主動。生理功能：①生疏泄;②主藏血;開竅于目，在體合筋，其華在爪，在志為怒，在液為淚，肝與膽相表里。

5

、腎為先天之本，藏志，腰為腎之腑，在五行屬水;生理功能：①藏精、主生長發(fā)育與生殖;②主水;③主納氣;在體為骨，主骨生髓，其華在發(fā)、開竅于耳及二陰，在志為恐，在液為唾，腎與膀胱相表里。

六腑：

1

、膽：生理功能：貯存和排泄膽汁，膽主決斷。

2

、胃：生理功能：受納腐熟水谷，胃以降為和