做完烤瓷牙像齙牙了呢,烤瓷牙的壽命

，晚上刷牙其實(shí)也很重要，晚上牙齒也是很容易有細(xì)菌的~~~特別是那些睡覺(jué)前喜歡吃東西的人~~~

刷牙的姿勢(shì)是不是正確：

很多人說(shuō)

，平時(shí)吃飯之后，最好可以拿一杯水，漱漱口，每次吃飯之后都刷牙，1沒(méi)有時(shí)間，2也沒(méi)有條件，漱口也是不錯(cuò)的方法。

不要用烤瓷牙去咬太堅(jiān)硬的東西：

烤瓷牙畢竟和我們本來(lái)的牙齒不一樣

，所以像山核桃什么的，就別咬了，烤瓷牙容易崩碎掉，其實(shí)正常的牙齒，我也不建議去咬這一些堅(jiān)硬的東西（特別是還有些人用牙齒開(kāi)酒瓶 想想就后怕）

保持良好的咀嚼習(xí)慣：

另外

，良好的吃東西（咀嚼）的習(xí)慣也很重要，不要只用一邊吃東西，不吃東西的牙齒反而更容易會(huì)有細(xì)菌，到時(shí)候又容易出現(xiàn)其他的問(wèn)題，吃東西記得兩邊的牙齒都要用到。

很難清潔的地方請(qǐng)使用牙線：

我們的牙齒有時(shí)候長(zhǎng)得不夠整齊

，有些地方的牙齒（牙縫）當(dāng)中會(huì)沒(méi)辦法刷牙刷干凈，這個(gè)時(shí)候我們可以去超市購(gòu)買(mǎi)牙線，用牙線嵌塞進(jìn)去來(lái)清理。

定期的進(jìn)行檢查：

現(xiàn)在是已經(jīng)有了烤瓷牙了

，所以你必須過(guò)幾個(gè)月，或者定期去檢查，沒(méi)有烤瓷牙的時(shí)候，其實(shí)也應(yīng)該經(jīng)常去，牙齒這個(gè)東西早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)