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      大便壓痕暴露出來的問題,預(yù)防大便異常好方法
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-04 00:35:59
        
      

        
      
           
      一、大便形狀變化不容忽視
      健康的便便應(yīng)該是條狀的黃棕色的軟便
        ，有臭味，但不至于臭不可聞
      。如果大便很黏膩，有排不盡的感覺
      ，異味大，說明體內(nèi)濕熱重
      。如果大便很干
      ，臭不可聞
      ，而且顏色較深
      、說明有腸熱、胃熱
      ，往往有長期的便秘。如果大便稀
      ，帶有膿血
      ，而且有里急后重的感覺(想拉但是拉不出來)
      ，可能是痢疾
      。如果大便帶血
      ，既有可能是痔瘡
      、肛裂引起的，也有可能是消化道潰瘍
      、甚至結(jié)腸癌等。需注意的是
      ，還要留心觀察是否發(fā)生了排便習(xí)慣或大便形態(tài)的改變
        ，比如一天一次變成一天幾次，便秘
        、腹瀉交替
        ，或者大便形狀改變
        ，有壓痕等
        ，要警惕結(jié)腸癌。
      消化道腫瘤長在肚子里
        ，早期較少有不適癥狀，但結(jié)直腸癌是長在結(jié)直腸黏膜上的
        ，在相對較早期就可能通過糞便發(fā)現(xiàn)一些問題
        。
      一般情況下大腸癌可以導(dǎo)致大便異常
        ，例如：大便次數(shù)改變
        ，原來一天一次變成現(xiàn)在一天幾次或出現(xiàn)便秘、腹瀉交替;大便習(xí)慣改變
        ，比如原理每天早上準(zhǔn)時大便
        ，現(xiàn)在變得沒有規(guī)律，或是便秘或是便意增多;大便性狀改變
        ，比如原來是成形的
        ，現(xiàn)在出現(xiàn)了黏液便、暗紅色血便或變得細(xì)條了
        ，有固定的壓痕等
        。
      如果大便出現(xiàn)上述改變，同時伴隨不明原因的消瘦
        、貧血
      ，或摸到腹部有腫塊，應(yīng)前往消化內(nèi)科或胃腸外科就診
      ，篩查是否存在腫瘤。
      二
      、如何通過大便來判斷身體是否健康
      1
      、大便改變或是疾病表現(xiàn)
      消化道腫瘤早期較少有不適癥狀，初期難以自我發(fā)現(xiàn)
      。不過，結(jié)直腸癌長于結(jié)直腸粘膜上
      ，相對在較早期就可能通過糞便發(fā)現(xiàn)一些問題
      。 例如，大腸癌可以導(dǎo)致大便異常
      ，如：大便次數(shù)改變
      ，一天1次變成一天幾次或出現(xiàn)便秘
      、腹瀉交替;大便習(xí)慣改變
      ，如原來每天準(zhǔn)時大便，現(xiàn)在變得沒有規(guī)律
      ，或是便秘或是便意增多;大便性狀改變，比如原來是成形的
      ，現(xiàn)在出現(xiàn)了出現(xiàn)粘液便
      、暗紅色血便或變得細(xì)條了
      ，有固定的壓痕等
      。如果大便出現(xiàn)上述改變，或是不明原因的消瘦
        、貧血
        ，或摸到腹部有腫塊
        ，應(yīng)前往消化內(nèi)科或胃腸外科就診
        ，篩查是否存在腫瘤
        。
      2、便血不應(yīng)被忽視
      不少人把大便異常當(dāng)成痔瘡等問題的表現(xiàn)
      ，不會選擇接受腸鏡做專業(yè)檢查。實際上
      ，如果大便異常合并暗紅色血便
      ，應(yīng)引起重視進(jìn)行相關(guān)檢查了
      。 結(jié)直腸癌：這類便血多數(shù)為暗紅色
      ，一般與大便混雜在一起
      ，表現(xiàn)為持續(xù)
      、不等量的出血，到了中晚期
      ，可出現(xiàn)膿血便
      。腸癌除了便血的癥狀外，大便習(xí)慣發(fā)生改變也是典型的癥狀
      ，如大便變細(xì)，次數(shù)增多等應(yīng)提高警惕去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查
      。 痔瘡：引起便血一般發(fā)生在排便后
      ，呈滴血或噴射狀，血色鮮紅
      ，在糞便表面，不與糞便混合
      。 如果無法分辨
      ，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院相關(guān)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？七M(jìn)一步檢查
      。一方面清楚確診，一方面明確排除是否存在惡性腫瘤或息肉等問題
      。
      三、幾種使大便出現(xiàn)問題的疾病淺析
      1
      、認(rèn)識結(jié)腸癌
      結(jié)腸癌是常見的發(fā)生于結(jié)腸部位的消化道惡性腫瘤
      ，好發(fā)于直腸與乙狀結(jié)腸交界處
      ，以40～50歲年齡組發(fā)病率最高
      ，男女之比為2～3：1。發(fā)病率占胃腸道腫瘤的第3位
      。結(jié)腸癌主要為腺癌、黏液腺癌
      、未分化癌
      。大體形態(tài)呈息肉狀
      、潰瘍型等
      。結(jié)腸癌可沿腸壁環(huán)行發(fā)展，沿腸管縱徑上下蔓延或向腸壁深層浸潤
      ，除經(jīng)淋巴管、血流轉(zhuǎn)移和局部侵犯外，還可向腹腔內(nèi)種植或沿縫線
      、切口面擴(kuò)散轉(zhuǎn)移。慢性結(jié)腸炎患者
      、結(jié)腸息肉患者
      、男性肥胖者等為易感人群。
      早期可以沒有任何癥狀
      ，中晚期可表現(xiàn)為腹脹、消化不良
      ，而后出現(xiàn)排便習(xí)慣改變
      ，腹痛
      ，黏液便或黏血便
      。腫瘤潰爛、失血
      、毒素吸收后，常出現(xiàn)貧血
      、低熱
      、乏力
      、消瘦
      、下肢水腫等癥狀。如出現(xiàn)腹脹
      、腹痛
      、便秘或不能排便
      ，體檢見腹部膨隆、腸型
      、局部有壓痛，聽診聞及腸鳴音
      ，提示可能出現(xiàn)不全性或完全性腸梗阻
      。若腫瘤與網(wǎng)膜
      、周圍組織浸潤粘連
      ，形成不規(guī)則包塊。晚期可出現(xiàn)黃疸
      、腹腔積液
      、水腫等肝、肺轉(zhuǎn)移征象
      ，惡病質(zhì)，鎖骨上淋巴結(jié)腫大等腫瘤遠(yuǎn)處擴(kuò)散轉(zhuǎn)移的表現(xiàn)
      。結(jié)腸癌部位不同
      ，臨床表現(xiàn)不同
      。
      2
      、認(rèn)識大腸癌
      大腸癌是常見的惡性腫瘤，包括結(jié)腸癌和直腸癌
      。大腸癌的發(fā)病率從高到低依次為直腸、乙狀結(jié)腸
      、盲腸
      、升結(jié)腸
      、降結(jié)腸及橫結(jié)腸
      ，近年有向近端(右半結(jié)腸)發(fā)展的趨勢。其發(fā)病與生活方式
      、遺傳、大腸腺瘤等關(guān)系密切
      。發(fā)病年齡趨老年化
      ，男女之比為1.65：1
      。
      大腸癌早期無癥狀
      ，或癥狀不明顯，僅感不適
      、消化不良、大便潛血等
      。隨著癌腫發(fā)展
      ，癥狀逐漸出現(xiàn)
      ，表現(xiàn)為大便習(xí)慣改變
      、腹痛、便血
      、腹部包塊
      、腸梗阻等，伴或不伴貧血
      、發(fā)熱和消瘦等全身癥狀。腫瘤因轉(zhuǎn)移
      、浸潤可引起受累器官的改變
      。大腸癌因其發(fā)部位不同而表現(xiàn)出不同的臨床癥狀及體征
        。
      四
        、大便異常該注意些什么
      1、首先必須搞清楚大便異常的原因
        ，因為你經(jīng)常吃不應(yīng)該的食物，所以導(dǎo)致大便異常
        ，解決的辦法就是該吃的吃，不該吃的別吃
        。雞蛋
        、牛奶、含面筋食品
        ，包括各種面食品、燕麥
        、黑麥
        、大麥?zhǔn)称返?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、豆類
        、精制糖，包括糖果
      、甜食
      、甜飲料等
      、酵母，包括面包
      、饅頭等。上述6種食物都不吃，堅持一個月
      。
      2
      、飲食調(diào)養(yǎng)能夠緩解大便異常
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢栽黾永w維素的攝入，比如：多吃芹菜
      、韭菜、南瓜
      、蘋果
      、橘子、香蕉
      、紅薯
      、胡蘿卜、蔬菜
      、以及各種水果和其他健胃補(bǔ)脾的食材
      ，如：雜糧、山藥
      、榛+子
        、牛肉、狗肉
        、葡萄
        、大棗等。
      3
        、戒煙戒酒;少吃酸
        、冷、生
        、硬、油膩及產(chǎn)氣多的食物
        。吃飯宜定時定量
        、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽
        ，尤其是下午和晚上。還要注意生活規(guī)律
        ，保證充足睡眠
        。多做室外運(yùn)動
        ，強(qiáng)健的體質(zhì)才是健康的基礎(chǔ)。3
      、大便不成形不能隨便吃藥，如果是結(jié)腸炎
      、肝炎等疾病引起的大便不成形
      ，應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，肝炎患者要注意保護(hù)肝功能
      ，如果是乙肝患者，則應(yīng)考慮在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)進(jìn)行抗病毒治療
      ，+從根本上解決問題
      ，大便不成形，要堤防肝炎
      ，不可當(dāng)作是小問題來看待，要引起足夠的重視
      。
      

          
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      ？一文科普，不妨看看
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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