• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      指甲凸凹不平有豎橫的原因,,指甲凸凹不平有豎橫怎么辦
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-04 22:18:14
        
      

        
      
           
      很多人的指甲都有凹凸不平有豎紋的現(xiàn)象，但是由于大家對(duì)于這種現(xiàn)象不是很了解
      ，所以不知道是由于什么原因而導(dǎo)致的
      。其實(shí)指甲出現(xiàn)凹凸不平有豎紋的癥狀
      ，往往說明身體健康出現(xiàn)了一定的問題
      ，所以我們對(duì)于這種癥狀一定要引起重視
      。
      指甲凹凸不平有豎紋很有可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致的
      。我們都知道
      ，指甲的主要成分是鈣，如果人體內(nèi)缺乏維生素d或者缺鈣
      ，就很有可能導(dǎo)致我們的指甲出現(xiàn)凹凸不平有豎紋的癥狀
      。如果我們沒有及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充，會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生一些不利的影響
      ，小孩子會(huì)出現(xiàn)佝僂癥
      ，而老年人會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，所以我們千萬不能夠疏忽大意
      。
      患者在出現(xiàn)指甲凹凸不平有豎紋的癥狀之后
      ，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢查。如果通過檢查確定這種癥狀是由于缺鈣和缺維生素d引起的
      ，那么患者則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)之下服用相關(guān)的補(bǔ)劑進(jìn)行補(bǔ)充
      ，比如鈣片，維生素d片等等
      ，這樣可以快速的補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的微量元素
      ，從而使癥狀得到緩解。
      指甲凹凸不平有豎紋也要注意日常生活中的護(hù)理
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；颊咴谄綍r(shí)一定要注意調(diào)理飲食，千萬不要挑食
      ，要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡補(bǔ)充
      。平時(shí)應(yīng)該多吃富含鈣質(zhì)和維生素d的食物，比如骨頭湯
      ，墨魚湯
      ，新鮮的蔬菜水果等等
      。除此之外，患者還要積極的參加體育鍛煉
      ，多去戶外活動(dòng)
      ，多曬太陽，這樣也能夠促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收
      ，對(duì)于病情的好轉(zhuǎn)也有很大的幫助。
      總而言之
      ，我們要正確的認(rèn)識(shí)指甲凹凸不平的原因
      ，并且學(xué)會(huì)正確的處理方法?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；颊叱霈F(xiàn)這種癥狀
      ，多半是由于缺乏微量元素而導(dǎo)致的，我們應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充
      ，以免給身體造成不利的影響
      。并且在日常的生活中患者還要注意飲食的調(diào)理，多進(jìn)行戶外活動(dòng)
      ，這對(duì)于增強(qiáng)身體素質(zhì)
      ，預(yù)防指甲凹凸不平也有很大的幫助。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/74548.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑、修長(zhǎng)的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡
                
                ！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
      ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
        、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
        ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
        。你知道無氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
      ，野菜
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認(rèn)為
        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認(rèn)為
                
                  ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解
        ？一文科普，不妨看看
        ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
        
      


      



  
      
    
      
        
      
            
      
                健康生活熱門文章
                100+
            
      
            
                更多