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      薏仁粉可以去除水腫么,水腫型肥胖原因大揭密
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-05 18:46:41
        
      

        
      
           
      水腫用比較學(xué)術(shù)的語言來說是皮膚或者是皮下組織液體滯留
      ，分為局部性和全身性
      ，常見的水腫就是比較輕的眼下水腫腿部水腫等
      ，出現(xiàn)這種情況后消除的辦法有很多
      ，其中薏仁粉可以促進新陳代謝，是可以消除水腫的
      ，可以采用沖著喝或者是做成面膜的辦法消除水腫
      。
      水腫其實并不經(jīng)常困擾人們，有的人睡前喝水喝多了或者是熬夜等都會造成水腫
      ，還有些是患有某種疾病或者吃某種藥物導(dǎo)致的水腫
      ，還有一種水腫是女性比較擔心和為之困擾的
      ，那就是水腫型肥胖，水腫型肥胖造成的原因主要就是人們身體內(nèi)部自身的排水功能比較差
      ，從而導(dǎo)致多余的水聚集在體內(nèi)造成的
      。有人常說喝涼水都會長胖，其實這樣的人最容易得水腫型肥胖
      ，因為這類人的吸收能力比較差
      ，有營養(yǎng)的容易腹瀉排出去，沒營養(yǎng)的會被留在體內(nèi)
      ，除了自身的體質(zhì)之外
      ，還有一些經(jīng)常站著或者是坐著的工作經(jīng)常熬夜口味比較重等都會造成水腫型肥胖。
      水腫型肥胖的患者的食欲一般而且會出現(xiàn)渾身乏力的情況
      ，尤其是吃過飯之后就想躺下去
      ，而且還會經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉的情況，有時早晨還會出現(xiàn)眼睛浮腫的情況
      。當出現(xiàn)這些情況時那就是水腫型肥胖了
      ，可以采取一些相應(yīng)的辦法來消除，首先是飲食上一定要清淡
      ，還有一些海鮮和辛辣的食物都不要最好都有一定的注意
      ，可以用紅棗或者是薏仁粉煮粥喝
      。還可以多做一些運動
      ，最好是先從最排汗的有氧運動開始，使體內(nèi)多余水分更好的排出
      ，如果白天沒時間可以找一些適合晚上做的運動
      。還可以采用按摩的方法，自己按或者是讓別人按都可以
      。
      由上可以看出引起水腫的原因是很多的
      ，所分得類別也是不同的，但是相同的是都可以用薏仁粉把水腫去掉
      ，只是用薏仁粉去水腫的時候一定要看自己的體質(zhì)是否適合
      ，薏仁粉會使身體虛冷還有利尿的功能，所以平常經(jīng)常痛經(jīng)出虛汗的女性還有懷孕的準媽媽最好不要食用薏仁粉
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/78168.html.
      
          
      
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