很多人都遇到過去沐足腳臭的問題，皮膚科醫(yī)生告訴大家
，消除腳臭其實很簡單
。那么
，去沐足腳臭怎么辦?出現(xiàn)腳臭問題之后
，大家應當如何解決調(diào)理呢?為了不讓腳太臭
，大家應當注意哪些問題呢?接下來
，我們大家就一起去看一下皮膚科醫(yī)生到底是怎么說的吧
。
去沐足腳臭的時候
，大家可以試一下一些可以消除腳臭的有效方法
。腳臭的問題多是由于患者患上了腳氣疾病所引發(fā)的，皮膚科醫(yī)生告訴大家
，得了腳氣疾病之后
，大家可以用黃豆水治療腳氣疾病。大家可以選用黃豆適量
，清水大約1公斤,然后再用小火熬煮黃豆約20分鐘
，待到水溫能夠洗腳之時即可用來泡腳了。用黃豆水泡腳的時候
，大家可以多泡一會兒
。黃豆水治療腳氣疾病的效果極佳，用黃豆水泡過的腳不會再脫皮
，而且皮膚也會變得特別滋潤
。一般用黃豆水連續(xù)洗腳三四天之后，大家即可見到不錯的療效
。
與此同時
，皮膚科醫(yī)生告訴大家
，除了很多外部原因之外，不少內(nèi)部因素也是導致腳臭問題泛濫和加重的重要因素
。諸如辣椒
、蒜蔥以及咖喱等具有刺激性味道的食物都很容易讓人體排出異味和汗液，在腳部尤其明顯
，這會加重腳氣疾病
，讓腳臭問題更嚴重。
看了上這些文章之中的內(nèi)容
，想必大家已經(jīng)都對去沐足腳臭到底如何解決有了十分詳細的了解了
。最后，醫(yī)生特別提醒大家
，腳氣疾病并沒有得到患者們的重視
，對于嚴重的腳氣疾病，很多人也是能忍則忍
，實在忍不住了才會抹一點腳氣藥膏
，甚至有一些人會拿牙膏肥皂這些東西在腳上亂抹一通，這些不正規(guī)的做法實在是不可取
，只有進行正規(guī)治療才能治好腳氣疾病
。
腳臭怎么辦快速去除
1、在泡腳的時候不放放些茶葉進去
，用茶葉去腳臭
。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡覺前可以用來泡個腳
，不用擔心浪費而且還能治腳臭
。另外，如果發(fā)現(xiàn)自己的鞋子因為長久穿而出現(xiàn)臭味
，也可以將茶葉放到鞋子
，擱置一到兩天的時間就自然沒有臭味了。x0dx0a2
、應該注意鞋襪的透氣性
，讓足部的皮膚得以呼吸，尤其是趕到夏天的時候
，由于天氣炎熱很容易出腳汗
，如果鞋襪的透氣性不好，就會更加引起腳臭的問題
。x0dx0a3
、要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗
。x0dx0a4
、襪子要保持干爽
，最好是棉、羊毛或其他吸濕材料制成
，不要穿尼龍質(zhì)地的襪子
，平時應經(jīng)常更換襪子以保持雙足干爽。x0dx0a5
、鞋應以真皮
、帆布或其他透氣材料制成，不要穿塑料鞋
；x0dx0a6
、鞋子濕了就不要連續(xù)兩天穿同一雙，同時要將濕的鞋子充分晾曬
，最好是放到陽光下面曬一曬
，還能引到殺菌的效果。x0dx0a提醒
，汗腳的人最好穿透氣好的運動鞋或者質(zhì)量好的真皮皮鞋
，襪子最好穿純棉的
，春夏容易出汗
，鞋和襪子最好一天換一次。
改善腳臭有效的小方法
改善腳臭有效的小方法
改善腳臭最有效的小方法
，相信腳臭是很多男生普遍存在的問題
，十個男生里面有十個是腳臭，這是因為男生的汗腺比較發(fā)達
，特別是經(jīng)常穿球鞋打球
，一脫下來簡直不能靠近，但是也是有解決辦法
， 下面我們一起來看看改善腳臭最有效的小方法
改善腳臭最有效的小方法1柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)
。
新買回的膠、球鞋
，在其海綿底上均勻地噴足白酒
，直至海綿底不能吸收為止，待其晾乾后
，穿起來就不會產(chǎn)生臭味了
。
腳放在50℃至60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘
，每日1至2次
。
洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升
，調(diào)勻后
，將雙腳放入浸泡15分鐘左右
，每日一次，連續(xù)泡3至4天
，腳臭即可消失
。
洗腳時，在熱水里加50克白礬
，浸泡10分鐘左右
，可去除腳臭。
每晚臨睡前
，用棉球或布頭蘸少許酒精
，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi)
，待第二天早晨干燥后再穿
。如此堅持兩周后，鞋就不會發(fā)出臭味了
。
把幾粒樟腦丸壓成粉末
，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊
，這樣穿時就不易臭腳了
。樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了
。樟腦丸能起到很好的抑菌作用
，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了
。
干茶葉(泡過的也可)包放入鞋內(nèi)可去除異味
。
襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水里倒入少許白醋
，泡一會兒
，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味
，還能起到殺菌的作用
。
鞋柜里的臭味也很好解決。只要在鞋柜中放入一塊香皂
，就能輕松去除鞋柜中的臭味了
。打開鞋柜還有好聞的香味呦。
改善腳臭最有效的小方法2 1、天天洗腳
對于腳臭的人來說就要天天去洗腳
，當然腳臭的人洗腳也是有學問的。在洗腳水中放些鹽有除臭作用
，或用3%明礬水洗腳也可減輕足汗
。堅持使用
，足汗就會明顯減少，足臭也會逐漸消除或減輕
。
2、白礬
泡腳的時候可以選擇來點白礬，這種物質(zhì)對腳臭很有效果
。取白礬50克
，在晚上洗腳時放進熱洗腳水中融化開，然后泡腳
。每次泡十分鐘以上
，連續(xù)泡五天，腳汗腳臭即可消除
。
3、鞋襪這么洗
洗鞋襪時在溫水中稍放些鹽，浸泡15分鐘左右
，再用肥皂洗凈
，臭味就可大部消除。鞋內(nèi)用棉制的具有防臭
、防菌
、抗癬等多功能藥物鞋墊，最好有兩雙鞋墊
，經(jīng)常換洗
。怎么去除腳臭
，鞋襪搞定即可
。
4、盡量少出汗
日常生活中
，足汗多的人
，每天應輪換一鞋一襪經(jīng)常換洗鞋襪，保持鞋襪和足的局部清潔
。
5、酒精來除臭
你只需要準備家常用的酒和棉球即可。棉球蘸上酒精
，使得棉球充分吸收酒精
。再把吸收酒精的棉球放入鞋子里，酒精揮發(fā)能清除掉鞋子里吸附的異味
6、鞋襪的選擇
應該注意鞋襪的透氣性
，讓足部的皮膚得以呼吸，尤其是夏天的.時候
，由于天氣炎熱很容易出腳汗
，如果鞋襪的透氣性不好
，就會更加引起腳臭的問題。
7、土霉素去腳臭
不少人因腳臭而感到苦惱
，經(jīng)多次實踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里
，每次用量1--2片
，能保證半月左右不再有臭味。有腳臭的朋友可以試試哦
。
8、綠茶
或者也可以直接用綠茶來泡腳，因為綠茶里有鞣酸的成分
，它能起到有效的抑菌作用
，尤其是有香港腳的，而且用它還能防止真菌再感染
，讓你不再香港腳而煩惱
，從而徹底根除。
9、醋蒜泡腳
其實醋蒜也是治腳臭最有效的方法
。很大一部分人并不是患有香港腳，而是因為沒有每天洗腳的習慣
，甚至可以直接說就是太懶
，總感覺太冷就不想洗腳，長期這樣也會引發(fā)腳臭的情況
如果你只是單單有腳氣味
，那不妨用醋蒜來泡腳
，但注意蒜一定要切碎的，并且每晚泡10-15分鐘即可
，堅持一周左右就能根除了
。
改善腳臭最有效的小方法3 目前，好的治療方法有：
苗藥腳臭清
有腳臭的人可以使用
，只要一噴就可以
，效果好。使用方便
。
蘿卜熬水可除腳臭
有腳臭病的人
，可用白蘿卜半個，切成薄片
，放在鍋內(nèi)
，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中
，待降溫適度后反復洗腳
，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
土霉素去腳臭
不少人因腳臭而感到苦惱
，經(jīng)多次實踐證明：將土霉素研成末
，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片
，能保證半月左右不再有臭味
。
鹽姜水洗腳除腳臭
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘
，不燙時洗腳
，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭
，腳還感到輕松
，可消除疲勞。
注意全身的清潔衛(wèi)生
，除了經(jīng)常洗澡外
，腳上和其他患處要多用硼酸浴皂清洗。
勤換衣服
，保持皮膚干燥
。 局部性的臭汗癥，如腳臭或足臭
，可用止癢殺菌的藥物涂擦患處
。
常用的藥液有0、1%的新潔爾滅溶液
，20%氯化鋁溶液
，3--5%【福爾】馬林溶液等。但用時注意有否對這些藥物的過敏現(xiàn)象
。
自療注意事項:
(1) 要注意清潔
，保持皮膚干燥，保持腳部清潔
，每天清洗數(shù)次，勤換襪子
。
(2) 平時不宜穿運動鞋
、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多
，腳臭加劇
。
(3) 積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等
。
(4) 勿吃容易引發(fā)出汗的食品
，如辣椒、生蔥
、生蒜等
。
(5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗
，加重腳臭
(6) 本癥以外治法為主
。
怎么處理腳臭的方法
怎么處理腳臭的方法
怎么處理腳臭的方法，很多人在夏天就會腳心出汗較多
，加上鞋子不透氣
，空氣不流通導致自己的腳很臭，而且臭味就會越積越濃
，以下為大家分享怎么處理腳臭的方法
。
怎么處理腳臭的方法1 1、蘿卜熬水
有腳臭病的人
，可用白蘿卜半個
，切成薄片，放在鍋內(nèi)
，然后加適量水
，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中
，待降溫適度后反復洗腳
，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
2、檸檬汁擦腳
檸檬汁不僅可以喝
，還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個檸檬，榨汁后倒入50毫升的水
，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭
。
3、冬瓜皮
在食用冬瓜時
，我們都會將冬瓜皮削掉
，其實冬瓜皮有很多功效，它能利濕
、消暑
、健脾
，還能治療腳氣
。冬瓜皮加水煎湯后用來洗凈能去除腳臭。
4、酒精擦腳
睡前，用布蘸取適量的酒精
，用于涂抹鞋子內(nèi)部
，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了
，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭
。
5、少吃辛辣食物
辛辣的食物吃多了容易讓人出汗和上火
，出汗時就容易出現(xiàn)腳臭
，因此容易腳臭的人一定要少進食辛辣的食物，減少腳臭的發(fā)生
。因此想要盡量避免腳臭的發(fā)生
，在日常生活中一定要注意飲食，減少辛辣食物的攝入
。
6 、米醋洗腳
洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升
，調(diào)勻后
，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次
，連續(xù)泡三至四天
，去除腳臭就是這么簡單。
怎么處理腳臭的方法2 自我治療方法：
1
、經(jīng)常洗腳
，冷熱交替的泡腳，有助減少流汗
，防止腳臭
。
2、在腳上使用爽身粉
，使用止汗劑
。
3、經(jīng)常更換襪子
，穿通風的鞋子
。
4、睡前以酒精擦拭腳部
，再撒些除臭粉
，然后用塑膠袋套腳，以誘發(fā)流汗
，次日清洗腳 部，再予以擦乾，連續(xù)如此一周
，接著再每周一至兩次
。
5、持平靜
，注意飲食
，勿過度勞動足部。
非藥物治療方法：
1
、蘿卜熬水
。得了腳臭，可以準備好半個白蘿卜
，將其切成薄片然后加上適量的水
，開大火來熬，時間約為三分鐘
，然后文火熬上五分鐘
，最后等降到合適的時候進行洗腳，連續(xù)幾次即可除腳臭
。
2
、土霉素。首先將土霉素研成粉末狀
，然后將它們涂在腳趾縫里面
，用量為一到兩片，這樣可以確保半月的時間不會出現(xiàn)腳臭的情況
。
3
、冬瓜皮。用法是將冬瓜皮放到鍋里面加水煎煮
，然后將湯拿來洗腳
，反復多次，即可以獲得明顯的效果
。
4
、鹽姜水洗腳治腳臭。熱水中放適量鹽和數(shù)片姜
，加熱數(shù)分鐘
，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘
，不僅治腳臭
，腳還感到輕松，可消除疲勞
。
5
、茶葉加鹽洗腳治腳臭
。如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中
，并反復搓洗5～10分鐘
，腳汗臭就可以消除。
6
、米醋洗腳治腳臭
。取10～15毫升米醋，加適量溫水調(diào)勻
，浸泡或外洗腳部
，每晚1次，約15分鐘
，可治腳臭
。
7、按摩穴位治腳臭
。洗腳時
，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了
，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處
，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕
，前推重
，以不搓傷皮膚為宜。
每個趾縫搓50～80次
，雙腳交替進行
。速度為每分鐘100～120次。每晚一次
，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法
。
怎么處理腳臭的方法3 第一、保持干燥清潔
有的人腳容易出汗
，屬于汗腳
，如果鞋子總是濕乎乎的，那么容易滋生細菌
，細菌在鞋子當中不斷的滋生
、繁殖，再加上足部的汗液出現(xiàn)等
，混合在一起
，腳臭就容易發(fā)生。對于這種情況要保持鞋襪的干燥清潔
，每天回家之后
，要立馬脫掉鞋襪
，鞋每天要在太陽光下暴曬。
第二、養(yǎng)成良好的生活習慣
每天晚上在臨睡之前
，最好是用熱水泡一泡腳
，在泡腳的同時可以在其中加上一定量的'食醋
，在緩解腳部疲勞的同時，還能夠?qū)⒛_上難聞的氣味去除掉
。將一定量的白酒加入冰糖
，再沖入一定量的熱水，充分調(diào)和均勻之后
，每天用來洗腳
，連續(xù)用一周左右的時間，能看到非常明顯的效果
。
第三、進行治療
有的人腳臭的形成是因為某些疾病所引發(fā)的，所以還應該找出引發(fā)腳臭的具體原因
，進行積極正規(guī)的治療
。
比如有的是因為腳氣等疾病所引發(fā)的，還要選用達克寧等相關(guān)的藥物
，對腳氣進行徹底的治療
。還可以在洗腳的時候放上一定量的高錳酸鉀，用高錳酸鉀水泡腳
，每個月泡一次
，能達到降低腳臭的效果。
如何除去腳臭的小竅門
1
、米醋洗腳治腳臭：取10～15毫升米醋
，加適量溫水調(diào)勻，浸泡或外洗腳部
，每晚1次
，約15分鐘，可治腳臭
。
2
、土霉素除腳臭：不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實踐證明：將土霉素研成末
，涂在腳趾縫里
，每次用量1～2片，能保證半月左右不再有臭味
。
3
、蘿卜熬水治腳臭：有腳臭病的人
，可用白蘿卜半個，切成薄片
，放在鍋內(nèi)
，然后加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘
，隨后倒入盆中
，待降溫適度后反覆洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭
。
4
、穿除臭襪治腳臭：腳臭產(chǎn)生的原因有時候是因為穿到品質(zhì)低劣的襪子，可以試試看購買品質(zhì)較高的除腳臭健康襪增加透氣度
，或許可以對腳臭問題有相當?shù)膸椭?div id="jfovm50" class="index-wrap">，比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等
。
5
、鹽姜水洗腳治腳臭：熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘
，不燙時洗腳
，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭
，腳還感到輕松
，可消除疲勞。睡前
，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜
，泡腳搓洗5至10分鐘，連續(xù)洗幾次
，腳臭
、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用
。
6
、茶葉加鹽洗腳治腳臭：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中
，并反覆搓洗5～10分鐘
，腳汗臭就可以消除。
7
、熱水加白礬洗腳治腳臭：每晚用熱水洗腳時
，盆內(nèi)放50克白礬，對消除腳汗臭有效。
8
、強力霉素涂抹治腳臭：將強力霉素研成細末
，涂抹在腳趾縫里，每次用量1～2片
，可使半個月內(nèi)不再有臭味
。
9、福爾馬林洗腳治腳臭：用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌
，慎勿擦破皮膚
，連用數(shù)日，可治腳臭
。
10
、葛根洗腳治腳臭：葛根15克、研成細末
，加白酒15克、再加適量水
，煎后洗腳
，每日1次，1周后
，可除去腳汗引起的腳臭
。
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