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    頸椎病應吃什么食物好,頸椎病如何治療
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-07-06 06:58:03
        
    

        
    
           
    一
    、頸椎病有哪些具體的病因
    1.頸椎的退行性變
    頸椎退行性改變是頸椎病發(fā)病的主要原因
    ，其中椎間盤的退變尤為重要
    ，是頸椎諸結構退變的首發(fā)因素，并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變
    。①椎間盤變性;②韌帶-椎間盤間隙的出現(xiàn)與血腫形成;③椎體邊緣骨刺形成;④頸椎其他部位的退變;⑤椎管矢狀徑及容積減小
    。
    2.發(fā)育性頸椎椎管狹窄
    近年來已明確頸椎管內(nèi)徑
    ，尤其是矢狀徑
    ，不僅對頸椎病的發(fā)生與發(fā)展，而且與頸椎病的診斷
    、治療、手術方法選擇以及預后判定均有著十分密切的關系
    。有些人頸椎退變嚴重，骨贅增生明顯
    ，但并不發(fā)病
    ，其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬
    ，椎管內(nèi)有較大的代償間隙
    。而有些患者頸椎退變并不十分嚴重，但癥狀出現(xiàn)早而且比較嚴重
    。
    3.慢性勞損
    慢性勞損是指超過正常生理活動范圍最大限度或局部所能耐受時值的各種超限活動。因其有別于明顯的外傷或生活
    、工作中的意外，因此易被忽視
    ，但其對頸椎病的發(fā)生
    、發(fā)展
    、治療及預后等都有著直接關系
    。
    二、頸椎病臨床有哪些具體的表現(xiàn)
    頸椎病的臨床癥狀較為復雜
    。主要有頸背疼痛、上肢無力
    、手指發(fā)麻、下肢乏力
    、行走困難
    、頭暈
    、惡心
    、嘔吐，甚至視物模糊
    、心動過速及吞咽困難等
    。頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度及個體差異有一定關系
    。
    1.神經(jīng)根型頸椎病
    (1)具有較典型的根性癥狀(麻木
    、疼痛)，且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致
    。
    (2)壓頭試驗或臂叢牽拉試驗陽性
    。
    (3)影像學所見與臨床表現(xiàn)相符合。
    (4)痛點封閉無顯效
    。
    (5)除外頸椎外病變?nèi)缧乩隹诰C合征
    、腕管綜合征、肘管綜合征
    、肩周炎等所致以上肢疼痛為主的疾患
    。
    2.脊髓型頸椎病
    (1)臨床上出現(xiàn)頸脊髓損害的表現(xiàn)
    。
    (2)X線片上顯示椎體后緣骨質(zhì)增生
    、椎管狹窄
    。影像學證實存在脊髓壓迫
    。
    (3)除外肌萎縮性側索硬化癥、脊髓腫瘤
    、脊髓損傷、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎等
    。
    3.椎動脈型頸椎病
    (1)曾有猝倒發(fā)作
    。并伴有頸性眩暈
    。
    (2)旋頸試驗陽性
    。
    (3)X線片顯示節(jié)段性不穩(wěn)定或樞椎關節(jié)骨質(zhì)增生。
    (4)多伴有交感神經(jīng)癥狀
    。
    (5)除外眼源性、耳源性眩暈
    。
    三
    、頸椎病的具體治療方法有哪些
    1.藥物治療
    可選擇性應用止痛劑
    、鎮(zhèn)靜劑
    、維生素(如B1、B12)
    ，對癥狀的緩解有一定的效果
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？蓢L試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療
    。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關節(jié)炎，這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用
    。基礎研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細胞產(chǎn)生炎性因子
    ，并促進椎間盤軟骨基質(zhì)成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發(fā)現(xiàn)
    ，向椎間盤內(nèi)注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導致的下腰痛
    ，同時改善脊柱功能
    。有病例報告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉椎間盤退行性改變
    。
    2.運動療法
    各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時，可開始醫(yī)療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效
    。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運動刺激
    。有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時禁忌運動，特別是頸椎后仰運動應禁忌
    。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢
    ，幅度要適當控制
    。
    3.牽引治療
    “牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一
    ，但近年來發(fā)現(xiàn)，許多頸椎病患者在使用“牽引”之后
    ，特別是那種長時間使用“牽引”的患者，頸椎病不但沒有減輕
    ，反而加重。牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復，相反牽引拉直了頸椎
    ，反而弱化頸椎生理曲度
    ，故頸椎病應慎用牽引療法
    。
    4.手法按摩
    推拿療法是頸椎病較為有效的治療措施
    。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀
    ，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位
    ，否則極易加重癥狀
    ，甚至可導致截癱
      ，即使早期癥狀不明顯，一般也推薦手術治療
      。
    四、頸椎病的朋友們適合吃哪些食物或者是水果呢
    勁椎病是最常見的疾病之一了
      ，長時間處于工作狀態(tài)中的朋友比較容易患上頸椎病
      ，頸椎病發(fā)作相當痛苦
      ，可引起頸椎疼痛僵硬
      ，無法正常扭動頸椎。那么對于頸椎病的朋友們來說到底應該注意哪些事項才會使我們的頸椎得到最好的恢復
      ，另外頸椎病的朋友們適合吃哪些食物或者是水果呢?
    1、川芎白芷燉魚頭：
    川芎15克
      ，白芷15克，鳙魚頭1個
      ，生姜
      、蔥
    、鹽
    、料酒各適量。川芎
    、白芷分別切片，與洗凈的鳙魚頭一起放入鍋內(nèi)，加姜
    、蔥、鹽
    、料酒
    、水適量，先用武火燒沸后
    ，改用文火燉熟。佐餐食用
    ，每日1次?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？伸铒L散寒
    ，活血通絡。
    2
    、天麻燉魚頭：
    天麻10克，鮮鳙魚頭1個
    ，生姜3片。天麻
      、鳙魚頭
      、生姜放燉盅內(nèi)
      ，加清水適量
      ，隔水燉熟，調(diào)味即可
      。可補益肝腎
      ，祛風通絡
      。適用于頸動脈型頸椎病
      。
    3
      、葛根煲豬脊骨：
    葛根30克
      ，豬脊骨500克
      。葛根去皮切片，豬脊骨切段
      ，共放鍋內(nèi)加清水適量煲湯
      。飲湯食肉，常用有效
      。可益氣養(yǎng)陰
    ，舒筋活絡
    。適用于神經(jīng)根型頸椎病
    。
    4
    、桑枝煲雞：
    老桑枝60克
    ，母雞1只(約1 000克)，食鹽少許
    。雞洗凈
    ，切塊
    ，與老桑枝同放鍋內(nèi)
    ，加適量水煲湯
    ，調(diào)味
    ，飲湯食雞肉?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？裳a腎精，通經(jīng)絡
    。適用于神經(jīng)根型頸椎病
    。
    5
    、生姜粥：
    粳米50克
    ，生姜5片，連須蔥數(shù)根
    ，米醋適量
    。生姜搗爛與米同煮，粥將熟加蔥
    、醋
    ，佐餐服食，可祛風散寒，適用于太陽經(jīng)腧不利型頸椎病
    。
    

          
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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