白領(lǐng)美女在冬季必備蜂蜜養(yǎng)生滋補(bǔ)

，同時(shí)也能使食物變得可口。

3.在日常的飲食中添加蜂蜜不失為一個(gè)幫助人們提高自身免疫功能的好辦法

。

4.蜂蜜中含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收

。另外，蕃茄汁也富含果糖，是幫助促進(jìn)酒精分解吸收的另外一種有效飲品。

中醫(yī)有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”

。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。

這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液

，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補(bǔ)充各種微量元素。

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