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      按摩時間的把控,按摩多長時間效果最佳
      
        
      
            夕陽紅
            2023-07-06 13:01:32
        
      

        
      
           
      喜歡按摩的朋友們
      ，你們知道最佳的按摩時間嗎
      ？我來告訴你
       一、養(yǎng)生穴道可以時常按摩
        。比如合谷
        、足三里
        、關元、三陰交等穴道
        ，時常按壓可起到保健養(yǎng)生的功效
        。二、沐浴或足浴后按摩，會起到促進體內循環(huán)的作用
      ，這個時候也是按摩最好的時機
      。三、睡前按摩
      ，有利于睡眠
      ，按壓適當?shù)难ǖ揽梢运南恪Ｋ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、清晨按摩有利于精神的復蘇
      ，女性朋友每天早上按摩眼部有利于消除眼袋，也可以促進化妝品的吸收
      。五
      、不同部位分配不同的時間。重點部位時間長些
      ，次要或者輔助部位時間短些
      。六、一般情況下
      ，無須每天按摩（這里說的是病 理類的不是保健類的）
      。一般一周2-3次，急性 病以治愈為度
      ，慢性 病一般以10-15次為1個療程
      ，療程間休息數(shù)天或一周。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/81081.html.
      
          
      
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      手出好多小水泡
        ，還特別癢
        ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
        ，白皙
        、光滑
        、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質
        。不過生活中也有很多人
        ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡
        ，不僅瘙癢難耐還會出現(xiàn)感染現(xiàn)象
        。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-25
                    
      
                
      
                
                  ！.png" alt="手出好多小水泡
        ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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