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    首頁(yè) >> 健康生活

    坐月子感冒了咋辦

    佚名 2023-07-13 21:29:09

    很多女性在坐月子期間的時(shí)候都會(huì)因?yàn)樯眢w虛弱等原因?qū)е鲁霈F(xiàn)感冒的情況,而坐月子出現(xiàn)感冒的癥狀大多數(shù)產(chǎn)后最為擔(dān)心的就是給孩子喂奶的問題

    ,因?yàn)楫a(chǎn)婦如果治療感冒就需要用藥
    ,這樣藥品就可能會(huì)通過母乳被寶寶吸收
    ,那么坐月子感冒了咋辦
    ?坐月子感冒了可以喂奶嗎

    1

    、輕微感冒

    如果媽媽患上的是輕微的感冒并且不發(fā)燒

    ,可以繼續(xù)給寶寶哺乳
    ,因?yàn)閶寢屧诎l(fā)病前就已經(jīng)將感冒病毒傳給了孩子
    ,與此同時(shí),母乳中也含有相應(yīng)的抗體
    ,再加上寶寶自身有一定的免疫力

    2、重感冒

    如果母體患上嚴(yán)重感冒

    ,并且高燒不退
    ,應(yīng)該停止喂奶,請(qǐng)他人幫忙照看嬰兒
    ,并且高燒常常意味著母體患有其他炎癥
    ,此時(shí)應(yīng)該立即就醫(yī)。

    3

    、適量用藥

    新媽媽感冒后不敢吃藥

    ,擔(dān)心藥物會(huì)進(jìn)入乳汁,危及孩子
    。但實(shí)際上母親血液中的藥物僅有1%~2%會(huì)進(jìn)入乳汁
    ,一般不會(huì)給嬰兒造成明顯傷害。所以產(chǎn)婦感冒了可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用感冒清熱顆粒等藥劑

    4

    、食療法

    (1)糯米蔥粥

    100克糯米淘洗干凈后加入適量水煮粥,快熟時(shí)加入幾根蔥白煮熟

    ,空腹食用

    (2)生姜紅糖茶

    取生姜、橘子皮各10克切成細(xì)絲

    ,加水煎至半碗
    ,取汁加入適量紅糖,趁熱服用
    ,服用后蓋被子睡覺
    ,有助于退燒、緩解頭痛

    5

    、重在預(yù)防

    新媽媽剛剛生產(chǎn)完,如果患上感冒了不僅會(huì)影響哺乳

    ,產(chǎn)婦的身體恢復(fù)也會(huì)受到影響
    ,所以產(chǎn)后要謹(jǐn)慎預(yù)防感冒,以下是幾個(gè)產(chǎn)后感冒預(yù)防的方法。

    6

    、通風(fēng)

    老一輩女性伺候月子常常認(rèn)為月子后要防止著涼

    ,把門窗關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。實(shí)際上不通風(fēng)的居室容易滋生感冒病菌
    ,更容易讓新媽媽患上感冒
    。在避免風(fēng)向直吹母嬰的情況下,每天開窗通風(fēng)2~3次
    ,每次20分鐘作用

    7、加濕

    冬季寒冷

    ,北方人的家中用暖氣的比較多
    ,室內(nèi)十分干燥,產(chǎn)婦容易上火
    、口干舌燥
    、咽喉痛。所以最好在居室里放一臺(tái)加濕器
    ,保證室內(nèi)濕度適宜
    ,但在使用加濕器的過程中要注意清潔,防止細(xì)菌滋生

    8

    、保持衣物清潔

    溫暖濕潤(rùn)的地方很容易滋生細(xì)菌,產(chǎn)后坐月子容易出汗

    ,衣物
    、被褥常常被汗水浸濕,正好給了細(xì)菌滋生的環(huán)境
    。女性坐月子期間要常常洗澡
    ,更換衣物,保持身體清潔
    ,多曬被子和衣物

    9、防寒保暖

    在冬季坐月子的媽媽要尤其注意防寒保暖

    ,如果外出
    ,要穿厚外套,戴帽子
    、圍巾和手套。冬季分娩應(yīng)該盡量減少外出
    ,多在家里活動(dòng)活動(dòng)

    10、摩擦手腳

    手腳上布滿經(jīng)絡(luò)和穴位,孕媽媽經(jīng)常搓手能促進(jìn)手部血液循環(huán)

    ,從而疏通經(jīng)絡(luò)
    ,增強(qiáng)免疫力,提高抵御感冒病毒的能力
    ,同時(shí)注意腳的保暖
    ,最好時(shí)刻穿著襪子。

    11

    、小貼士

    孕媽媽剛生完寶寶

    ,經(jīng)歷了很大的精力消耗,再加上要照顧寶寶
    ,必定會(huì)很累
    。孕媽媽要保持良好的心態(tài),多和家里人交流溝通
    ,不要有太重的心理負(fù)擔(dān)

    12、坐月子能做的運(yùn)動(dòng)有哪些

    1.護(hù)頸運(yùn)動(dòng)

    在床上躺好

    ,把頭抬起來(lái)
    ,用下巴緊靠胸部,這樣來(lái)回反復(fù)
    ,一天進(jìn)行10次即可
    。在做這個(gè)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,身體的其它部位應(yīng)該保持靜止的狀態(tài)

    2.呼吸運(yùn)動(dòng)

    這里的呼吸運(yùn)動(dòng)是指腹式呼吸

    ,做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的目的是,加強(qiáng)腹部的肌肉鍛煉
    ,防止肌肉松弛
    。平躺在床上,把嘴巴閉起來(lái)
    ,然后用鼻子吸氣吐氣
    ,這樣重復(fù)10次即可。

    3.會(huì)陰收縮

    會(huì)陰收縮運(yùn)動(dòng)可以有效增強(qiáng)會(huì)陰的韌性

    ,預(yù)防因?yàn)榉置涠绊懙叫陨?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?huì)陰運(yùn)動(dòng)可以這樣做:吸氣并縮緊會(huì)陰和肛門周邊的肌肉,閉氣2-3秒之后
    ,慢慢吐氣
    ,這樣來(lái)回重復(fù)5次即可。

    4.提臀運(yùn)動(dòng)

    提臀運(yùn)動(dòng)是為了讓新媽媽保持身形

    ,新媽媽躺在床上
    ,把左腿彎舉
    ,腳跟觸及臀部,大腿靠近腹部
    ,伸直然后放下
    ,左右交替即可!

    坐月子感冒了怎么辦

    在生完寶寶坐月子的這段時(shí)間,是產(chǎn)婦非常虛弱的時(shí)候

    。身體因?yàn)樯撕⒆佣鴮?dǎo)致的元?dú)獯髠?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,這個(gè)時(shí)候就是身體的抵抗力最差的時(shí)候。如果沒有小心的照顧
    ,就很容易生病
    。有的產(chǎn)婦在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了感冒的現(xiàn)象,那要怎么辦呢?坐月子感冒了怎么辦?坐月子感冒能哺乳嗎?怎么預(yù)防坐月子感冒?新手媽媽在治療感冒的時(shí)候有哪些注意事項(xiàng)?想要了解的朋友就繼續(xù)看一下吧

    坐月子感冒了怎么辦

    適量用藥

    新媽媽在出現(xiàn)感冒癥狀之后是不敢吃藥的

    ,以為需要給寶寶哺乳,擔(dān)心藥物會(huì)進(jìn)入到奶水之中
    ,對(duì)孩子造成影響
    。其實(shí),母親的血液中所含有的藥物竟有1%-2%
    ,不會(huì)給孩子造成太大的上海
    。所以在產(chǎn)婦感冒的時(shí)候,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用感冒清熱顆粒等藥劑

    喝糯米蔥粥

    100克糯米淘洗干凈后加入適量水煮粥

    ,快熟時(shí)加入幾根蔥白煮熟,空腹食用

    喝生姜紅糖茶

    取生姜

    、橘子皮各10克切成細(xì)絲,加水煎至半碗
    ,取汁加入適量紅糖
    ,趁熱服用,服用后蓋被子睡覺
    ,有助于退燒
    、緩解頭痛。

    坐月子感冒能哺乳嗎

    輕微感冒

    如果產(chǎn)婦患上的感冒癥狀比較輕微的話

    ,而且沒有發(fā)燒的跡象
    ,是可以繼續(xù)給寶寶哺乳的。因?yàn)閶寢屧诎l(fā)病之前就已經(jīng)將感冒的病毒傳給了孩子
    ,不過同時(shí)
    ,母乳中含有相應(yīng)的抗體
    ,寶寶也有一定的免疫力

    重感冒

    如果母體患上嚴(yán)重感冒

    ,并且高燒不退,應(yīng)該停止喂奶
    ,請(qǐng)他人幫忙照看嬰兒
    ,并且高燒常常意味著母體患有其他炎癥,此時(shí)應(yīng)該立即就醫(yī)

    怎么預(yù)防坐月子感冒

    通風(fēng)

    長(zhǎng)輩們?cè)谒藕蜃伦拥臅r(shí)候

    ,常常認(rèn)為,坐月子防止著涼
    ,所以要把門窗都關(guān)的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的
    。實(shí)際上,如果房間不通風(fēng)的話
    ,更容易滋生感冒細(xì)菌
    ,讓新媽媽患上感冒。在避免直接有風(fēng)吹向母嬰的情況下
    ,建議每天開窗通風(fēng)兩三次
    ,每次二十分鐘左右。

    加濕

    冬季寒冷

    ,北方人的家中用暖氣的比較多
    ,室內(nèi)十分干燥,產(chǎn)婦容易上火
    、口干舌燥
    、咽喉痛。所以最好在居室里放一臺(tái)加濕器
    ,保證室內(nèi)濕度適宜
    ,但在使用加濕器的過程中要注意清潔,防止細(xì)菌滋生

    保持衣物清潔

    溫暖濕潤(rùn)的地方很容易滋生細(xì)菌

    ,產(chǎn)后坐月子容易出汗,衣物
    、被褥常常被汗水浸濕
    ,正好給了細(xì)菌滋生的環(huán)境。女性坐月子期間要常常洗澡
    ,更換衣物
    ,保持身體清潔,多曬被子和衣物

    防寒保暖

    在冬季坐月子的媽媽要尤其注意防寒保暖

    ,如果外出
    ,要穿厚外套,戴帽子
    、圍巾和手套
    。冬季分娩應(yīng)該盡量減少外出,多在家里活動(dòng)活動(dòng)

    摩擦手腳

    手腳上布滿經(jīng)絡(luò)和穴位

    ,孕媽媽經(jīng)常搓手能促進(jìn)手部血液循環(huán),從而疏通經(jīng)絡(luò)
    ,增強(qiáng)免疫力
    ,提高抵御感冒病毒的能力,同時(shí)注意腳的保暖
    ,最好時(shí)刻穿著襪子

    小貼士

    孕媽媽剛生完寶寶,經(jīng)歷了很大的精力消耗

    ,再加上要照顧寶寶
    ,必定會(huì)很累。孕媽媽要保持良好的心態(tài)
    ,多和家里人交流溝通
    ,不要有太重的心理負(fù)擔(dān)。

    新媽治療感冒要留意

    發(fā)汗是治療感冒的基本方法

    。但先賢有訓(xùn)
    ,產(chǎn)后亡血傷津,要禁汗
    、禁下
    、禁利小便。在治療產(chǎn)后感冒時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

    1

    、外感風(fēng)寒之產(chǎn)后發(fā)熱
    ,不可發(fā)汗,只宜微辛疏解
    ,藥用荊芥
    、防風(fēng)等,慎用辛溫發(fā)表之品
    ,如麻桂之屬

    2、外感風(fēng)熱之產(chǎn)后發(fā)熱

    ,只宜辛涼清解
    、透邪外出,不可選用苦寒藥物
    ,如梔子
    、黃芩等
    ,恐其化燥傷陰而克伐脾胃,影響乳汁的化生

    3

    、如若血虛明顯,頭暈心慌
    ,面色萎黃
    ,舌淡脈細(xì)
    ,亦可在處方中加入當(dāng)歸
    、白芍等養(yǎng)血之品。

    溫馨提示:另應(yīng)注意

    ,哺乳期間禁用有毒之品
    ,以免影響小兒的生長(zhǎng)、發(fā)育

    總結(jié):如果坐月子的時(shí)候出現(xiàn)了感冒的癥狀

    。首先看感冒嚴(yán)不嚴(yán)重,如果感冒癥狀比較嚴(yán)重的話
    ,并且還有發(fā)燒的情況發(fā)生
    ,就最好暫時(shí)幾天不要給寶寶喂奶。并且立即就醫(yī)
    。在醫(yī)生的照看下
    ,吃一些合適的藥物。然后
    ,坐月子的時(shí)候注意保暖是很重要
    ,但是房間也要經(jīng)常的開窗通風(fēng),在保證不被風(fēng)吹到的情況下
    ,建議每天開窗通風(fēng)一段時(shí)間
    ,給房間換氣。

    坐月子感冒發(fā)燒怎么辦?月子期間感冒發(fā)燒怎么辦

    女性在坐月子期間

    ,由于身體的影響,在生活中需要做好護(hù)理工作
    ,否則很容易生病
    ,對(duì)身體造成傷害,那么坐月子感冒發(fā)燒怎么辦
    ?月子期間感冒發(fā)燒怎么辦
    ?坐月子期間感冒發(fā)燒是需要及時(shí)治療并做好調(diào)理工作的
    ,下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。
    1
    、先喝2500毫升水
    坐月子感冒發(fā)燒時(shí)
    ,應(yīng)臥床休息,減少活動(dòng)
    ,以減少消耗和熱量產(chǎn)生
    。多飲水,每日不少于2500毫升水
    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢赃x用蜂蜜水、糖鹽水
    、各種水果汁
    ,如西瓜汁、梨汁
    、橘汁等
    。充足的水分能促使毒素排泄,有助于退燒

    2
    、溫水擦浴降溫
    坐月子感冒發(fā)燒最直接降溫的方法便是溫水擦浴。取一盆溫水
    ,用毛巾浸濕
    ,為產(chǎn)婦擦洗全身,通過蒸發(fā)和傳導(dǎo)作用促進(jìn)身體散熱
    ;擦洗時(shí)要注意保暖
    ,擦完后,立即穿好衣物
    ,半小時(shí)后
    ,測(cè)量體溫。
    3
    、酒精降溫

    坐月子感冒發(fā)燒時(shí)
    ,在家可以利用酒精的揮發(fā)性來(lái)幫助身體散熱降溫,用30-50%的酒精或白酒
    ,加等量的白開水稀釋后
    ,擦拭額頭、手足
    、腋下
    、腹股溝等處,反復(fù)擦拭20分鐘后,休息10分鐘
    ,重測(cè)體溫
    ,體溫若沒下降,則繼續(xù)擦拭
    ,直到降至38℃以下為止

    4、喝生姜紅糖水
    坐月子因受涼感冒發(fā)燒時(shí)
    ,可以喝一碗生姜紅糖水
    ,利用生姜辛散驅(qū)寒的功效,祛除體內(nèi)的風(fēng)寒
    ,防治感冒
    ;具體做法是:將帶皮生姜,切片
    ,煎水
    ,調(diào)入紅糖,趁熱飲用后
    ,蓋被臥睡。
    5
    、喝香菜根熬水
    香菜乃藥食兩用佳品
    ,辛香升散,能刺激汗腺分泌
    ,促使機(jī)體發(fā)汗
    ;香菜根能促進(jìn)血液循環(huán),有排汗退燒
    、祛風(fēng)功效
    ,主治風(fēng)寒感冒、發(fā)燒
    。具體做法是:香菜根250克
    。洗凈后,放入鍋中加3碗水
    ,煎成1碗水
    ,除去雜質(zhì),趁熱飲用
    。一天2-3次
    ,發(fā)燒便可緩解甚至退去。
    6
    、喝綠豆湯
    綠豆味甘
    、性寒,能清熱、利水
    、解毒
    ;主治感冒發(fā)熱、口舌生瘡
    、頭痛目赤等癥
    。感冒發(fā)燒者,只需要將綠豆加水煮爛
    ,加適量冰糖即可飲用

    7、喝蔥白豆豉湯
    蔥白2根
    ,豆豉10克
    。直接放入鍋中加水煎沸即可飲用。有散風(fēng)清熱的作用
    。對(duì)于孕婦風(fēng)熱感冒
    、發(fā)熱、頭痛
    、咳嗽等癥
    ,皆有效。
    8
    、就醫(yī)治療
    坐月子
    ,普通感冒引起的低燒,體溫在38℃以下者
    ,可以在家先采取物理降溫方式
    ,如生姜水泡腳、酒精擦拭
    、多喝水等
    。觀察2天,體溫及癥狀無(wú)好轉(zhuǎn)時(shí)
    ,入院治療
    。當(dāng)然,如果發(fā)燒直接達(dá)到39℃
    ,也要考慮是否有產(chǎn)褥感染
    ,應(yīng)立即入院。
    9
    、產(chǎn)后護(hù)理需知
    1.一定要休養(yǎng)一個(gè)月或一個(gè)半月
    。產(chǎn)后兩周,除了吃飯和上洗手間以外
    ,其他的時(shí)間一定要臥床
    。若常坐或起身走動(dòng),可能引起子宮下垂。
    2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米
    ,長(zhǎng)度可繞腹部12圈半的白紗布
    。產(chǎn)后要緊綁腹帶,防止內(nèi)臟下垂
    。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病
    ,以及小腹突出,體形難看
    。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況
    。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因?yàn)樗鼈儾坏珱]有效果
    ,還有反作用

    3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。
    做法是燒開的水和米酒各一半
    ,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽巴
    ,用毛巾浸濕,擰干
    ,在身上擦
    。第三周起可以淋浴,滿月后可泡澡
    。(順產(chǎn)者)
    4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。可以使用保養(yǎng)品

    5.嚴(yán)禁洗頭。因?yàn)轭^皮不能著涼

    6.不能抱小孩
    。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時(shí)可側(cè)躺著喂

    7.不能為小孩洗澡
    ,否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以
    ,給小孩洗澡的時(shí)要交給LG等人

    8.要有安靜,舒適的環(huán)境
    。陽(yáng)光太強(qiáng)時(shí)要拉上窗簾
    ,保護(hù)眼睛。不能吹風(fēng)
    ,因?yàn)楫a(chǎn)后全身毛孔都張開了
    ,吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等,連扇子也不要搖。
    9.月子期間不能爬樓梯
    ,產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物
    ,避免內(nèi)臟下垂。
    10.不要流淚
    ,否則眼睛將提早老化
    ,可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報(bào)和電視
    ,一定要讓眼睛充分休息

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