油桃吃多了會(huì)怎么樣

，幫助緩解便秘。

活血化瘀

油桃的桃仁是具有活血化瘀、潤(rùn)腸通便的作用的，能夠用作治療閉經(jīng)、跌打損傷等輔助治療時(shí)使用。

2 吃油桃的壞處

多吃易上火

李時(shí)珍曾說：“生桃多食！庇吞覍儆跓嵝运?div id="m50uktp" class="box-center"> ，吃多了也是一樣會(huì)導(dǎo)致上火，生瘡癤，特別是內(nèi)熱偏盛的人吃油桃過多更是容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象。

容易腹脹

食用油桃容易產(chǎn)生飽腹感，如果食用過多，容易產(chǎn)生腹脹感，特別是那些有消化系統(tǒng)疾病的病人，像慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等病人最好不要多吃。

導(dǎo)致腹瀉

油桃中屬于纖維成分的果膠含量比較高，具有整腸的作用，而且油桃是有生津、潤(rùn)腸的功的，如果脾胃虛弱者多吃油桃，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹瀉。

3 油桃的食用禁忌1

、內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤、糖尿病患者不宜多吃油桃，嬰兒、孕婦、月經(jīng)過多者忌食油桃，雖然它可以起到一些功效，但是，定要適量才好，不然的話，會(huì)對(duì)身體健康有影響的影響。

美味的東西也是有利有弊的，好吃但不要貪嘴

。吃的過多了反而會(huì)影響身體健康。適當(dāng)?shù)某砸恍┯吞?div id="d48novz" class="flower left">