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    說(shuō)話有時(shí)候會(huì)結(jié)巴什么原因
    
        
    
            佚名
            2023-07-14 13:51:36
        
    

        
    
           
    說(shuō)話結(jié)巴是我們經(jīng)常會(huì)遇到的事情
    ，有時(shí)候自己會(huì)遇到
    ，有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)其他人有這種現(xiàn)象，而且結(jié)巴癥狀只是有時(shí)候出現(xiàn)。為什么說(shuō)話的時(shí)候會(huì)結(jié)巴呢
    ？這主要與自己緊張、不自信有很大的關(guān)系
    ，下面就來(lái)詳細(xì)了解說(shuō)話有時(shí)候結(jié)巴的原因吧
    。
    1、缺乏自信
    在生活中我們掌握的知識(shí)儲(chǔ)量是有限的
    ，在對(duì)自己沒(méi)有絕對(duì)信心
    ，這就是屬于不自信的表現(xiàn)，當(dāng)人出現(xiàn)這種狀態(tài)后
    ，與人交流說(shuō)話的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)說(shuō)話遲疑的現(xiàn)象，需要用更多的時(shí)間來(lái)判斷將要說(shuō)話的內(nèi)容是否正確
    。這個(gè)時(shí)候說(shuō)話會(huì)由很大的時(shí)間間隔
    ，我們?yōu)榱吮苊鈱擂瓮ǔ?huì)采用重復(fù)前面的一個(gè)字或一個(gè)詞，因此這就是結(jié)巴的癥狀
    。
    2
    、緊張導(dǎo)致
    我們?cè)谀吧沫h(huán)境中交流時(shí)，往往會(huì)由緊張的表現(xiàn)
    ，這個(gè)時(shí)候神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)處于高度緊張狀態(tài)
      ，神經(jīng)信號(hào)專遞也會(huì)受到影響，因此會(huì)導(dǎo)致思維反應(yīng)速度緩慢
      ，表達(dá)能力受到阻礙，因此很歐容易出現(xiàn)重復(fù)執(zhí)行說(shuō)話內(nèi)容的現(xiàn)象
      。而且由于緊張的影響
      ，也可能會(huì)出現(xiàn)不自信的表現(xiàn)，所以緊張狀態(tài)下很容易出現(xiàn)結(jié)巴的現(xiàn)象
      。
    3、思維過(guò)快
    有時(shí)候我們?cè)谟懻撃承┦虑榈臅r(shí)候
      ，思維速度會(huì)出現(xiàn)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的現(xiàn)象
      ，這個(gè)時(shí)候我們想表達(dá)的內(nèi)容太多，導(dǎo)致在說(shuō)話的時(shí)候來(lái)不及表達(dá)一些內(nèi)容
      ，從而導(dǎo)致口齒肌肉反應(yīng)能力跟不上
      ，從而造成口齒
      。對(duì)于這種情況
      ，是一種心急的表現(xiàn)，而且是缺乏表達(dá)鍛煉的一種常見(jiàn)現(xiàn)象
      。
    為什么有的人說(shuō)話會(huì)結(jié)巴
      ？
    結(jié)巴
    結(jié)巴是俗稱,是人與人交往中一般人所使用的方言,書面語(yǔ)為口吃(所以以下都使用口吃)

    1
      、表現(xiàn)特征： 

    （1）難發(fā)性 （2）重復(fù)性 （3）中阻性 

    2、原因： 

    （1）生理原因
      。有人認(rèn)為口吃與遺傳或某種腦功能障礙有關(guān)
      。 

    （2）心理原因
    。如精神緊張
    、焦慮、應(yīng)激
    。精神因素是引起口吃的主要原因
    。 

    （3）整個(gè)語(yǔ)言神經(jīng)功能有障礙
    。即與發(fā)音
    、對(duì)語(yǔ)言理解甚至讀書寫字有密切關(guān)系的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生障礙
    。 

    （4）生理疾病。如兒童腦部感染
    、頭部受傷以及患百日咳、麻疹
    、流感
    、猩紅熱等傳染病后也易引起口吃。 

    （5）模仿和暗示
    。 

    3、矯治和預(yù)防： 

    （1）解除說(shuō)話時(shí)的緊張情緒
    ，并注意消除不良刺激
    。 

    （2）加強(qiáng)說(shuō)話訓(xùn)練。 

    一
    、關(guān)于自我治療>>>> 

    也許你就像美國(guó)的150萬(wàn)口吃者中的大多數(shù)一樣，不能得到適當(dāng)?shù)目诔耘R床治療
    。你所能做的只能是依靠你自己
    ，利用一切你所能夠利用的治療方法和相關(guān)資料，進(jìn)行自我治療
      。 

    你要做的第一件事就是告訴自己
      ，你需要改變這一切
      ，你真的需要改變你現(xiàn)在的說(shuō)話方式。雖然要做到這一點(diǎn)很困難
      ，但是你依然要全身心投入
      ，不能有一絲一毫的懈怠。有些人有一種不切實(shí)際幻想認(rèn)為口吃會(huì)在某一天自動(dòng)消失
    ，你不能對(duì)此說(shuō)法抱有希望。另外也不要寄希望于一貼靈丹妙藥就能解決你的問(wèn)題
    。 

    你也不能被動(dòng)等待好的治療方法某一天會(huì)自動(dòng)上門來(lái)找你
    ，相反你必須自己去努力去尋找。你要明白
    ，那些老的治療方法以及多年來(lái)你所為之所付出的努力對(duì)你都沒(méi)起什么作用。習(xí)慣勢(shì)力總是很強(qiáng)大
    ，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很難改變目前的這一切
    。盡管現(xiàn)在的講話方式讓你不是太舒服
    ，但是你已經(jīng)習(xí)慣了這種方式。我們總是在那些未知的東西面前退縮
    。 

    為了得到你所希望得到的長(zhǎng)期進(jìn)步，你必須愿意忍受暫時(shí)的不適
    ，有時(shí)候甚至是苦惱
    。天上不會(huì)掉餡餅。為什么你現(xiàn)在不能花點(diǎn)時(shí)間和精力來(lái)治療
    ，讓你以后能想說(shuō)就說(shuō)呢？那么怎樣治療呢
    ？你要把口吃這一世界難題徹底擊垮
    ，一次性予以解決。沒(méi)有人認(rèn)為能不費(fèi)吹灰之力就能做到這一點(diǎn)
    。那我們現(xiàn)在就該開(kāi)始了嗎？ 

    要想治好口吃
    ，一個(gè)相當(dāng)重要的前提是口吃患者必須深信口吃能夠被有效的制服
    ，同時(shí)還要有戰(zhàn)斗精神和吃苦耐勞、甘于寂寞的品格
    。絕望
    、悲觀
    、被動(dòng)是自我治療的最危險(xiǎn)的敵人
    。 

    二、關(guān)于我們的自我療法>>>> 

    這本書是寫給我國(guó)（美國(guó)）的許許多多的口吃患者看的
    ，是以第二人稱來(lái)闡述他們應(yīng)該如何控制口吃
    。我們可以很有信心地說(shuō)
    ，作為一個(gè)口吃患者
    ，你不需要向你的口吃絕望的投降，因?yàn)槟隳軌蚋淖兡愕恼f(shuō)話方式
    。你能夠?qū)W會(huì)以更輕松的方式說(shuō)話
    ，而不是象以前那樣苦不堪言
    。沒(méi)有哪一種方法能輕松而且快速的解決你的問(wèn)題
    ，但是采用正確的自我療法，肯定會(huì)帶來(lái)成效。 

    經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)讓你對(duì)一切聲稱能解決你的口吃問(wèn)題的治療方法都抱有懷疑的態(tài)度
    。過(guò)去
    ，你可能已經(jīng)嘗試過(guò)不同的治療方法
    ，結(jié)果讓你一次又一次地失望
    ，最終你終于幡然醒悟。本書不會(huì)承諾迅速而神奇地治好你的口吃
    ，也不會(huì)對(duì)你進(jìn)行誤導(dǎo)
    。它只是闡釋你能夠做而且應(yīng)該做的工作
    ，來(lái)克服你的語(yǔ)言困難
    。這本書基于那些經(jīng)事實(shí)證明有效的治療方法和過(guò)程，提供了一個(gè)合理的
    ，可行的矯正計(jì)劃
    。在這一計(jì)劃中
    ，你可以隨意的四處走動(dòng)
    ，除非你處于那些可以近距離地觀察你的場(chǎng)合，比如說(shuō)
    ，當(dāng)你在打電話的時(shí)候
    。如果你擁有一個(gè)手掌大小的復(fù)讀機(jī)或者錄音機(jī)，能夠隨時(shí)隨地地錄下你的聲音
    ，那就再好不過(guò)了。這些設(shè)備的價(jià)格并不太貴
    。同時(shí)你也要準(zhǔn)備一個(gè)小的備忘錄
    。 

    三、 口吃的最初原因>>>> 

    有一個(gè)廣泛接受的觀點(diǎn)值得一提
    ，這個(gè)觀點(diǎn)也是比較有趣的?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？诔园l(fā)生的最初原因其實(shí)并不存在。人們提出了好多理論來(lái)解釋口吃的原因和特性
    。但是沒(méi)有哪一種理論得到了證實(shí)或者可能會(huì)得到了證實(shí)
    。這些理論認(rèn)為口吃的原因可能是環(huán)境影響或遺傳因素
    ，或者由于兩者的交互作用
    。 

    無(wú)論口吃的原因是什么，這一原因現(xiàn)在都不會(huì)再對(duì)你起作用了，在現(xiàn)在看來(lái)
    ，這些原因也不見(jiàn)得正確
    。因而我們認(rèn)為口吃的最初原因現(xiàn)在對(duì)你沒(méi)有任何意義
    ，也不會(huì)影響你現(xiàn)在進(jìn)行的矯正過(guò)程
    。你真正需要考慮的是什么原因讓你現(xiàn)在一直口吃、不見(jiàn)好轉(zhuǎn)
    。 

    你沒(méi)有理由一輩子都這樣絕望的口吃下去
    ，使你的生活和事業(yè)一敗涂地
    。別人治療成功了
    ，你也能。 

    四
    、影響治療的因素>>>> 

    在向讀者解釋口吃治療的詳細(xì)步驟前
    ，我們要討論一些相關(guān)的因素。因?yàn)檫@些因素和你的矯正態(tài)度
    ，矯正觀點(diǎn)，矯正中的所作所為有關(guān)系并影響了這些方面
    。 

    這些因素包括了會(huì)對(duì)矯正過(guò)程產(chǎn)生實(shí)質(zhì)影響的那些方面的信息
    ，例如，人的感覺(jué)
    、情緒、壓力
    、注意力分散
    、獲得他人幫助、動(dòng)機(jī)等等
    。首先
    ，我們指出感覺(jué)和情緒一般是如何影響語(yǔ)言困難的程度的
    。 

    1）感覺(jué)和情緒 

    口吃不是一種簡(jiǎn)單的語(yǔ)言障礙
    。它是生理和心理方面的一種復(fù)雜的功能紊亂。對(duì)心理方面來(lái)說(shuō)
    ，我們可以這樣說(shuō)
    ，口吃大體上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的
    。換句話說(shuō)
    ，它是口吃者對(duì)自己開(kāi)的一個(gè)不可思議的玩笑
    。 

    接下來(lái)發(fā)生的一切就是在說(shuō)話時(shí)你非常非常想流利的說(shuō)話，以至于你試圖讓自己把話說(shuō)得完美無(wú)缺
    。你的壓力也就越來(lái)越大
    ，你的問(wèn)題也就越來(lái)越嚴(yán)重
    。不幸的是
    ，語(yǔ)言的機(jī)制處于一種微妙的平衡狀態(tài)，你越想不口吃
    ，無(wú)意中口吃就越厲害
    。 

    口吃影響了你的情緒
    ，因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)口吃者是非常令人難受的
    。可能他們會(huì)想作為一個(gè)口吃者真丟臉
    ，即使事實(shí)上并不是這樣
    。結(jié)果是你對(duì)你的語(yǔ)言困難更加地敏感。 

    口吃的經(jīng)歷或者不能流利地說(shuō)出想說(shuō)的話讓他們感到非常沮喪
      ，這是事實(shí)。結(jié)果是
      ，某些環(huán)境下
      ，口吃者感到非常困窘和丟臉，他們不得不忍受絕望
      、羞辱、自卑
      、沮喪
      ，有時(shí)候還會(huì)有自我仇視。 

    人們的情緒會(huì)讓他們產(chǎn)生恐懼和焦慮
      ，這一切會(huì)從總體上影響到他們對(duì)他人和生活的態(tài)度
      。正如狗搖動(dòng)的尾巴對(duì)狗的個(gè)性有影響一樣（注：此說(shuō)不知從何而來(lái)
      ，看不明白）
      ，口吃也改變了口吃者的個(gè)性，但是如果你不那么敏感
      ，并且知道當(dāng)口吃可能會(huì)發(fā)生或者口吃確實(shí)發(fā)生了
    ，你根本沒(méi)必要驚慌的話，很快你的語(yǔ)言就會(huì)流利的多。 

    口吃恐懼可能是對(duì)于單詞、音節(jié)
    、某些人
    、某些場(chǎng)合、打電話
    、說(shuō)自己的名字等等的恐懼
    。如果你恐懼小一點(diǎn)
    。壓力輕一點(diǎn)
    ，可能你也就不會(huì)有如此有的語(yǔ)言困難了。 

    當(dāng)你的恐懼感很強(qiáng)烈
    ，相應(yīng)的壓力會(huì)增強(qiáng)
    ，你會(huì)口吃得更加頻繁
    ，更加嚴(yán)重
    。有時(shí)候，你的恐懼感非常非常強(qiáng)
    ，你會(huì)處于狂亂的境地
    ，你的思想和行動(dòng)近乎癱瘓。這種恐懼和焦慮感妨礙你進(jìn)入那些本來(lái)你很喜歡的場(chǎng)合
    ，你的個(gè)人經(jīng)歷也失色許多。這會(huì)讓你感到更加恥辱和尷尬
    ，你會(huì)覺(jué)得更加失敗
    ，因而你也會(huì)口吃得更厲害。所以你的口吃程度和你心中的恐懼大小是成比例的
      。 

    2）緊張與放松 

    由于恐懼使肌肉過(guò)度緊張
      ，所以肌肉的放松是治療的一個(gè)主要的目標(biāo)。緊張
      ，由于恐懼而產(chǎn)生
      ，在激發(fā)患者的口吃中扮演了關(guān)鍵的角色，也是患者語(yǔ)言困難的直接觸發(fā)器
      。如果并不要求自己的語(yǔ)言毫無(wú)瑕疵的話
      ，那么你的口吃就不會(huì)象現(xiàn)在這樣多，或者至少你口吃起來(lái)也要容易的多
      。 

    壓力是如何產(chǎn)生的
      ？這很難回答。據(jù)說(shuō)
      ，催眠術(shù)會(huì)對(duì)減輕壓力有幫助
      。如果你能夠通過(guò)一些催眠術(shù)治療降低或者消除自己的壓力，那當(dāng)然是非常好了
      ，但是很不幸
      ，沒(méi)有跡象表明催眠術(shù)有長(zhǎng)期的療效。 

    還有另一種方法對(duì)患者的放松有幫助
      ，許多患者都體會(huì)到喝一些酒精飲料或者處于輕度酒醉狀態(tài)的話
      ，他們會(huì)有一定程度的放松
      。雖然這種方法通常會(huì)降低患者的壓力
    ，同時(shí)在大多數(shù)情況下，患者口吃也要少一些
    ，我們還是只能很遺憾的說(shuō)
    ，這種效果是暫時(shí)性的。所以很明顯這種方法不值得推薦
    。 

    很不幸，我們也不能給患者推薦任何藥物
    。鎮(zhèn)靜劑完不成我們的任務(wù)
    。 

    有人提議說(shuō)，放松練習(xí)可以幫助患者降低或消除他們所體會(huì)到的緊張
    。如果患者可以通過(guò)放松練習(xí)過(guò)程來(lái)消除緊張
    ，并且這種效果持久的話
    ，那絕對(duì)是了不起的治療方法
    。許多人投入了這一課題的研究，許多口吃者花了數(shù)以千計(jì)的時(shí)間進(jìn)行這種練習(xí)
    ，他們希望這一練習(xí)的效果能夠?qū)Φ闷疬@一練習(xí)所需要的時(shí)間
    。但是效果是否能令人滿意
    ，還沒(méi)有被證明
    。 

    這并不意味著放松練習(xí)令人氣餒。因?yàn)閷W(xué)會(huì)放松對(duì)人們的總體健康有好處--即使他們不是口吃的治療方法
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ；镜脑磉€是：你越平靜和放松，你得口吃就會(huì)越少
    。這就是為什么我們要求你以一種流暢、緩慢
    、從容
    、深思熟慮的方式說(shuō)話的原因之一
    ，因?yàn)檫@有助于促使你以更平靜和放松的方式進(jìn)行交流。 

    比一般性的放松更為有實(shí)用的是特定肌肉的放松
      。如果你能確定大部分緊張所在的位置，那么可能你應(yīng)該學(xué)會(huì)在說(shuō)話時(shí)放松這些肌肉
    。有一些不同的肌肉放松練習(xí)方法，他們?cè)谔囟ǖ沫h(huán)境中會(huì)對(duì)你有幫助
    。 

    這些練習(xí)僅僅涉及某些肌肉
    ，這些肌肉包括控制你的嘴唇
    、舌頭、口腔
    、呼吸的肌肉
    ，以及某種程度上控制聲帶的肌肉。當(dāng)你獨(dú)自一人處于放松狀態(tài)的時(shí)候
    ，你可以故意的收縮和放松這些肌肉。如果你能夠在說(shuō)話時(shí)放松這些肌肉的話
    ，那肯定會(huì)對(duì)你有幫助
    。 

    我們也推薦經(jīng)常進(jìn)行柔軟體操或者此類的體形訓(xùn)練。這一思路在于身體練習(xí)不僅對(duì)于人們的健康有好處
    ，同時(shí)也有助于幫助建立大多數(shù)口吃患者都缺乏的自信心
    。 

    同時(shí)也因?yàn)轶w形訓(xùn)練可以使患者傾向于挺胸抬頭
    ，站的很直
    。這種姿勢(shì)也能幫助患者產(chǎn)生自信心--一種你認(rèn)為你比別人行，或者跟別人一樣行的感覺(jué)
    。在這個(gè)方面
    ，身體訓(xùn)練也會(huì)對(duì)你有幫助。 

    3）轉(zhuǎn)移注意力 

    如果有一些方法可以使你從恐懼的想法中轉(zhuǎn)移注意力
    ，那么你就不會(huì)想到你的口吃，可能你說(shuō)話的時(shí)候也就沒(méi)有問(wèn)題了
    。如果你能夠忘記你是一個(gè)口吃者
    ，你可能根本就不會(huì)口吃了，但是我們不知道怎樣才能培養(yǎng)你形成這樣一種“健忘”
    。 

    任何東西
    ，只要它能讓你從恐懼那里轉(zhuǎn)移注意力，或者不去考慮口吃的威脅
    ，通常都會(huì)給你暫時(shí)的輕松
    。這就是為什么口吃者會(huì)受一些聰明的小把戲的誤導(dǎo)，例如
    ，他們會(huì)以一種唱歌方式說(shuō)話
    ，或跟著節(jié)拍器說(shuō)話，或者說(shuō)話的同時(shí)
    ，扳手指、揮舞胳膊
    ，或跺腳等等
    。這些奇怪的說(shuō)話方式和其他一些奇怪的方式會(huì)使患者短時(shí)間說(shuō)話流利。 

    當(dāng)你預(yù)期會(huì)遇到語(yǔ)言困難的時(shí)候
    ，轉(zhuǎn)移你的注意力
    ，可以暫時(shí)的掩蓋你的恐懼
    。想想吧
    ，你就是這樣使用這些辦法的。但是這并不會(huì)永久的減輕你的恐懼或者口吃程度
    。這些看起來(lái)稀奇古怪的方法
    ，和新奇的矯正方法對(duì)患者起作用的方式是一樣的---至少要等其新奇感消退之后--如果患者對(duì)它的效果深信不疑，并且他容易受心理暗示影響的話
    。 

    4）爭(zhēng)取別人的支持 

    如果你能夠得到在口吃領(lǐng)域接受過(guò)培訓(xùn)的稱職的語(yǔ)言病理學(xué)家的幫助的話，那你是非常幸運(yùn)的
    。然而
    ，我們的自我矯正計(jì)劃是基于以下的假設(shè)作出的：你沒(méi)有機(jī)會(huì)得到這樣的專家的幫助。即使你確實(shí)能得到他們的幫助
    ，能否矯治成功基本上還是取決于你自身
    。 

    這并不意味著你應(yīng)該拒絕別人的幫助
    ，因?yàn)槟阈枰獎(jiǎng)e人和你說(shuō)話
    ，進(jìn)行持續(xù)的練習(xí)。如果你和一個(gè)家庭成員或一個(gè)好友關(guān)系很好
    ，彼此互相信賴
    ，并且你對(duì)他很有信心。他/她會(huì)在很多方面給你提供有價(jià)值的服務(wù)。 

    作為一個(gè)觀察者
    ，這樣一個(gè)人可以看到或者聽(tīng)到你自己并不清楚的東西。在你研究你口吃方式的時(shí)候（這將在以后討論）
    ，在你遇到困難時(shí)
    ，這樣的一個(gè)朋友也有可能模仿你的口吃方式，幫助你弄清楚你的口吃行為
    。 

    他/她也有可能陪伴你完成某些任務(wù)
    ，在你去的成績(jī)的時(shí)候贊揚(yáng)你一下，通過(guò)鼓勵(lì)你繼續(xù)堅(jiān)持知道你達(dá)到你的目標(biāo)
    ，給予你精神上的支持。
    說(shuō)話結(jié)巴的人是什么原因造成的
    說(shuō)話結(jié)巴是什么原因造成的
    ，口吃最有效的根治方法市面上，其實(shí)口吃的情況不同
    ，解決的方法也不同
    ，不可一概而論的。在問(wèn)題不詳盡的情況下
    ，我們只好把每種口吃都簡(jiǎn)要分析一下，希望對(duì)題主有所幫助
    。導(dǎo)致口吃的原因有很多
    。歸納起來(lái)，主要有三類：器質(zhì)性問(wèn)題
    ，功能性問(wèn)題
    ，語(yǔ)言習(xí)慣問(wèn)題。
    一
    ，器質(zhì)性問(wèn)題，也就是生理的缺陷或病變引起的口吃
    。如果你的口吃是生理原因引起的
    ，那還是先解決生理問(wèn)題吧。生理原因不消除
    ，口吃是矯正不好的
      。生理原因得用醫(yī)療手段解決。
    二
      ，語(yǔ)言習(xí)慣問(wèn)題。如果你的口吃是語(yǔ)言習(xí)慣問(wèn)題
    ，自己平時(shí)并不是很在意
    ，只是因?yàn)榭诔杂绊懙焦ぷ骰蛏?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，想改善一下，那你自己練?xí)發(fā)音就可以了
    ，堅(jiān)持慢速朗讀
    ，平時(shí)說(shuō)話時(shí)語(yǔ)速慢一點(diǎn)就可以了
    。當(dāng)然
    ，年齡越大，語(yǔ)言習(xí)慣越不好
    ，需要練習(xí)的時(shí)間和強(qiáng)度就越大
    。
    第三，功能性問(wèn)題
    。這類患者的語(yǔ)言習(xí)慣本身問(wèn)題不大，生理上完好無(wú)損
    ，這類口吃通常是受心理因素的影響發(fā)生的
    。心理因素引起的口吃并非都是病態(tài)口吃。比如見(jiàn)了領(lǐng)導(dǎo)緊張然后口吃了
    ，相親時(shí)面對(duì)自己心儀的異性心跳加速面紅耳赤說(shuō)話結(jié)結(jié)巴巴語(yǔ)無(wú)倫次
    ，都是正常的，無(wú)須矯正
    。其實(shí)，任何人在恐懼
    、緊張
    、著急、激動(dòng)
    、生氣時(shí)
    ，都可能出現(xiàn)口吃、難發(fā)的現(xiàn)象
      。但是如果你對(duì)口吃很在意，感到很痛苦
      ，說(shuō)話前經(jīng)常有口吃預(yù)感
      ，和恐懼感，總是關(guān)注口吃
      ，糾結(jié)口吃
      ，并且自己嘗試過(guò)改正，比如練發(fā)音等
      ，但不見(jiàn)效果
      ，甚至越改越嚴(yán)重。那你就是口吃病了
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？诔圆。托枰到y(tǒng)的治療了
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？诔圆‰y治
      ，主要難在不容易找對(duì)治療的方向
      。口吃本是人皆有之的正?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)象
      ，但由于你對(duì)口吃有著錯(cuò)誤的認(rèn)知，繼而導(dǎo)致了你對(duì)口吃的錯(cuò)誤態(tài)度
      ，然后在這種錯(cuò)誤態(tài)度的驅(qū)使下
    ，你想方設(shè)法與口吃對(duì)抗
    ，企圖消滅口吃，結(jié)果反而被口吃所困擾
    。你身邊肯定有這樣一類人
    ，他口吃比較頻繁，但自己不太在意
    ，所以他的口吃并不會(huì)給他造成痛苦感
    ，頂多只是有些煩惱而已。這樣的人屬于常態(tài)口吃者
    。而一旦你有了“不要口吃”這個(gè)執(zhí)念，就會(huì)整日關(guān)注
    、對(duì)抗口吃
    ，一旦發(fā)生口吃就會(huì)糾結(jié)不已，這樣就會(huì)不斷的制造心理陰影
    。有了心理陰影后
    ，一旦遇到合適的刺激，陰影就會(huì)發(fā)作
    ，你就會(huì)出現(xiàn)口吃預(yù)感、恐懼感，就會(huì)緊張不安
    ，此時(shí)說(shuō)話必然容易難發(fā)
    ，口吃。沒(méi)說(shuō)出來(lái)
    ，或即使說(shuō)出來(lái)但口吃了
    ，你又會(huì)難過(guò)
      、郁悶
      ，糾纏不休，又會(huì)加重心理陰影
      。心理陰影越重
      ，一旦發(fā)作，口吃就會(huì)越厲害
      。你就陷入了一個(gè)惡性循環(huán)
      ，不可自拔了
      。治口吃病
      ，放下對(duì)抗是根本，正所謂“放下才能解脫”
      。如何“放下”
      ，是最難的，也是最重要的
      。當(dāng)然治療的過(guò)程中還需要用到一些方法、技巧等
    。希望可以幫助到你
    ！
    

          
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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