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    腳氣吃什么食物最好
    
        
    
            佚名
            2023-07-14 18:55:00
        
    

        
    
           
    腳氣是很常見(jiàn)的一種皮膚疾病，很多人經(jīng)受著腳氣的折磨
    ，但是腳氣卻不能根除
    ，總是反復(fù)發(fā)作。腳氣和五臟六腑的問(wèn)題有關(guān)
    ，想要徹底根除腳氣，就需要調(diào)理五臟六腑
    ，那么
    ，腳氣吃什么食物最好？腳氣吃什么能改善
    ？一起來(lái)了解一下吧
    ！
    1、腳氣吃什么食物好
    1
    、多吃富含維生素B1的食物
    。
    2、宜吃高蛋白質(zhì)的食物
    。
    3
    、多吃各種粗糧。
    2
    、腳氣不能吃什么
    1、忌食油炸
    、油膩食品
    2
    、忌食辛辣、生痰上火食物
    3
    、禁抽煙、酗酒
    3
    、去腳氣的技巧
    1
    、每晚洗腳時(shí)
    ，在熱水里加50克白礬
    ，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭
    。
    2
    、洗腳時(shí)，在水中加入米醋10至15毫升
      ，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右
      ，每日一次
      ，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失
      。
    3
      、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘
      ，每日1至2次。
    4
      、將柚子皮撕成小碎片
      ，放入鞋子內(nèi)，可以防止腳臭。
    5
    、鞋柜里的臭味也很好解決
    。只要在鞋柜中放入一塊香皂
    ，就能輕松去除鞋柜中的臭味了
    。打開(kāi)鞋柜還有好聞的香味呦。
    6
    、襪子也很容易有臭味
    ，在洗襪子的水里倒入少許白醋，泡一會(huì)兒
    ，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味
    ，還能起到殺菌的作用
    。
    7、新買(mǎi)回的膠
    、球鞋
    ，在其海綿底上均勻地噴足白酒（直至海綿底不能吸收為止），待其晾干后
    ，穿起來(lái)就不會(huì)產(chǎn)生臭味了。
    腳氣病的人飲食要注意什么
    不可以吃辛辣食品
    。腳氣病的人飲食上應(yīng)該避免吃吃辛辣食品
    ，因?yàn)槿缋苯贰⒋笏?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    、姜辛辣刺激性食物
    ，以及酒、濃茶等興奮性的飲料(
    ，會(huì)直接影響到交感神經(jīng)相對(duì)平衡，加速患者出現(xiàn)汗液排泄
      ，造成手足多汗更多
      ，而這種潮濕環(huán)境會(huì)加重病情，為了避免病情的加重
      ，請(qǐng)拒絕辛辣食品
      。
    遠(yuǎn)離肥甘食品。腳氣病患者會(huì)出現(xiàn)瘙癢難耐的癥狀
      ，所以最好是不要吃肥甘食品
      。因?yàn)槟_氣病這種疾病均是由于濕熱毒邪蘊(yùn)結(jié)皮膚造成的，而肥肉
      、油炸食品
      、白糖等等肥甘食品，容易導(dǎo)致身體蘊(yùn)濕化熱
      ，加重腳氣病這種疾病的病情
      ，故不宜過(guò)食
      ，還應(yīng)該遠(yuǎn)離油炸
      、燒烤類(lèi)的食物為好。
    多吃新鮮蔬果
      。腳氣病患者在飲食上應(yīng)該吃清淡的食物
      ，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果。濕熱下注和風(fēng)濕蘊(yùn)積型患者應(yīng)多吃具有清熱利濕的食物
      ，這些食物包括白扁豆
      、白豆蔻
    、綠豆
    ，以及冬瓜、黃瓜
    、苦瓜
    、西瓜等
    ，當(dāng)然鯽魚(yú)
    、黑魚(yú)等也均是可以多吃的食物
    ，多吃這些食物對(duì)于緩解腳氣病癥狀是可以起到很大幫助的
    。
    吃什么食物能治腳氣
    吃維生素B1，另外多吃粗糧而不是精細(xì)食品
    ；如果能堅(jiān)持的話
    ，用可以放進(jìn)兩只腳的塑料盆，放進(jìn)3-4斤陳醋
    ，把兩只腳全部泡進(jìn)去，只要沒(méi)什么事情
    ，就堅(jiān)持泡
    ，最頑固的腳氣連續(xù)泡三天也就好了。泡腳的陳醋可以連著使用
    ，每天用完以后用塑料袋封好
    ，時(shí)間長(zhǎng)散發(fā)一些醋
    ，需要再加一些
    。腳氣是真菌感染皮膚
    ，真菌喜歡在潮濕的環(huán)境里生存，醋可以殺死真菌
    ，但是真菌很頑固
    ，有時(shí)表面真菌殺死了，但真菌可以鉆進(jìn)里面去
      ，長(zhǎng)時(shí)間的浸泡
      ，才能徹底殺死真菌
      ，達(dá)到治愈的效果
      。一定要泡到腳出來(lái)以后，一天的時(shí)間都不癢了
    ，才是完全好了
    ，腳拿出來(lái)就癢。那是真菌還沒(méi)有殺死
    。腳泡好真菌殺死以后
    ，一要保持腳干燥
    ，腳趾間可以放一些衛(wèi)生紙
    ，使腳趾分開(kāi)，保持干燥
    。平時(shí)注意保持腳步腳趾的清潔和干爽
    ，才能使真菌不
    

          
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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