花粉過敏戴口罩有用嗎

，保濕等。此外，必須保持適當(dāng)?shù)乃吆捅匾倪\(yùn)動(dòng)，并保持心情舒暢。

3、采用飲食調(diào)理的脫敏方法

。應(yīng)注意飲食和營養(yǎng)的平衡，少吃甜食和煙草，酒精等刺激性的東西不要碰。多吃富含維生素的食物，這樣可以提高身體的免疫力，比如洋蔥，大蒜，柑橘。

4

、做自我保護(hù)。并在外出時(shí)戴上口罩或太陽鏡等防護(hù)裝置，以減少吸入花粉或接觸接觸花粉。

5

、不要在室外停留太久。我們無法控制室外花粉濃度，因此在花粉播散的季節(jié)里，我們要盡可能不待在室外，尤其是每天花粉系數(shù)高的時(shí)間，比如晴天時(shí)候的夜晚。

　

　

提示：

同時(shí)花粉過敏不及時(shí)采取治療，或者延長治療

，很容易惡化，會(huì)逐漸成為慢性哮喘，鼻咽炎，肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病，導(dǎo)致嚴(yán)重的心臟衰竭，肝功能損害。我們還應(yīng)該清洗衣服上的過敏原，對(duì)于癥狀嚴(yán)重的患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

花粉過敏有哪些禁忌 花粉過敏人群要注意如下事項(xiàng)

1

、注意保暖，避免受涼，保持衣服干燥，防止再度受涼，避免接觸跟花有關(guān)的東西。

2、注意飲食，多吃一些瘦肉或植物性蛋白，多食新鮮蔬菜，不要吃激發(fā)的食物，對(duì)人體不好，更不要喝咖啡吸煙喝酒。

3、避免接觸過敏原，在花粉散發(fā)的季節(jié)盡量不出門，或出門戴口罩。

4、全接觸到花粉的局部起很多小痘痘，或是在皮膚上出現(xiàn)大小不一的不規(guī)則腫塊，并伴有瘙癢癥狀的發(fā)生，使患者不能控制的用手撓抓，在撓抓之后不僅不會(huì)止癢，還會(huì)加重病情。

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