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      喝酒后能洗澡嗎
      
        
      
            佚名
            2023-07-14 21:09:12
        
      

        
      
           
      現(xiàn)在很多人喝酒已經(jīng)成為家常便飯，很多人可能經(jīng)常會有很多應(yīng)酬
        ，所以每次都會喝很多
      ，一般都是晚上喝酒后回家直接洗澡
      ，但是有人說喝酒后是不能馬上洗澡的
      ，這樣對身體是不好的
      ，那喝酒后能洗澡嗎
      ？喝酒后洗澡有哪些危害呢
      ？
      1
      、喝酒后能洗澡嗎
      通常
      ，在同等量下，高度酒對肝臟等器官的損傷要大于低度酒
      ，世界上蒸餾酒的酒度一般多在40%vol左右
      ，因此在酒席上最好選擇低度酒。
      一般而言
      ，白酒和黃酒溫著喝傷害更小
      。這是因為，在燙熱過程中
      ，甲醇
      、醛、醚類等有機化合物
      ，會隨著溫度升高而揮發(fā)掉
      ，同時乙醇也會揮發(fā)一些，使酒的濃度稍有降低
      ，從而減輕對肝臟的傷害
      。
      2
      、選好下酒菜
      喝酒前，可吃富含淀粉和高蛋白的食物墊墊底
      ，但千萬不要吃臘肉
      、咸魚等，它會與酒精發(fā)生反應(yīng)
      ，更傷肝臟
      。飲酒過程中，應(yīng)多吃牛肉
      、雞
      、魚、雞蛋
      ，以及綠葉蔬菜
      、豆制品等，還要多喝白開水或西瓜汁等
      。同時
      ，還可以點個蘿卜。因為蘿卜能解毒
      ，可減少對肝的損傷
      。最后，在上果盤時
      ，應(yīng)盡量多吃西瓜
      ，幫助酒精排出。
      3
      、做足酒前功課
      飲酒前可先喝一杯牛奶或酸奶
      ，或吃幾片面包。估計飲酒多時
      ，可提前半小時左右服用維生素B或者維生素C
      。據(jù)相關(guān)研究顯示，飲酒前一次口服維C片6-10片
      ，可預防酒精中毒
      。酒前點菜時，可以選擇含糖的下酒菜
      ，例如糖醋涼拌三絲
      、拔絲山藥、拔絲蘋果
      、糖醋魚以及糖醋里脊等
      。
      4、喝酒講究“七個不”
      一不與咖啡同飲 酒精傷身
      ，咖啡因具有興奮
      、提神和健胃的作用
      ，若過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲
      ，猶如火上澆油
      ，可加重對大腦的傷害，并刺激血管擴張
      ，加快血液循環(huán)
      ，增加心血管負擔
      ，造成的危害超過單純喝酒的許多倍
      ，甚至更容易危及生命。喝酒時
      ，也盡量不要喝碳酸飲料
      ，如可樂、汽水等
      ，以免加快身體吸收酒精的速度
      。
      二不豪飲 喝酒應(yīng)忌豪飲。不宜過快過猛
      ，應(yīng)當慢慢喝
      ，小口喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇
      。
      三不混飲 各種酒混在一起喝
      ，首先就會讓人不自覺地飲酒過量。其次
      ，兩種以上的酒混著喝還會表現(xiàn)出某種“協(xié)同作用”
      ，對人體傷害更大。以白酒和啤酒為例
      ，如果放在一起喝
      ，由于啤酒中含有二氧化碳和許多水分，可促進白酒中高濃度的酒精在全身滲透
      ，更易對腦
      、肝、腎
      、胃造成損害
      。且二者混合飲用更容易使醉感提前到來，難受程度明顯大于單喝一種酒
      ，而且更容易引起頭昏
      、惡心、嘔吐
      ，以及其他中毒癥狀
      。
      四不飲茶 酒后飲茶不是好習慣
      。因為人喝酒后80%的酒精由肝臟將其逐漸分解成水和二氧化碳并排出體外，從而起到解酒作用
      。這種分解作用一般需2-4個小時
      ，如果酒后立即飲茶，會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外
      ，而使腎臟受到損傷
      ，從而降低腎臟功能。同時
      ，過多飲茶
      ，入水量過多，也會增加心臟和腎臟的負擔
      ，對于患有高血壓
      、心絞痛的冠心病人更為不利。
      五不服藥 喝酒后
      ，不能服用藥物
      。因為酒類都含有不同程度的酒精，有上百種藥物在酒后服用
        ，可以增加毒副作用
        。如酒后服痢特靈、優(yōu)降靈等藥
        ，就會出現(xiàn)心律失常
        、血壓升高等反應(yīng);又如酒后服鎮(zhèn)靜藥、催眠藥
      、抗癲癇藥
      、抗過敏藥、降壓藥等
      ，一方面可增加對大腦的抑制效應(yīng)
      ，而另一方面又使藥力陡增，超過人體正常耐受量
      ，致使發(fā)生危險
      。特別是年老體弱或患有心、肝
      、腎疾病的人更應(yīng)避免酒后服藥
      。
      六不看電視 飲酒后忌看電視。飲酒使眼睛充血
      ，若飲酒過多
      ，酒中的有害成分則對眼睛有較重的損傷，能使視神經(jīng)萎縮，嚴重的甚至可導致失明
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？措娨暱墒挂暳λネ耍嬀朴謸p害視神經(jīng)
      ，二者同時進行
      ，等于火上澆油，對視力大有損傷
      。因此
      ，飲酒后切勿急于看電視，老年人尤應(yīng)注意
      。
      七不洗澡 喝酒后盡量不要洗澡
      ，這是因為喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多
      ，容易引起低血糖
        。高血壓、心血管疾病患者
        ，酒后洗澡易中風，宜先稍作休息
        。
      5
        、幾種解酒誤區(qū)
      濃茶解酒：“喝濃茶能解酒”是許多人最常見的看法。但實際上濃茶解酒并不全面
        。丁元偉解釋
        ，濃茶中的茶多酚雖然有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿會使血管收縮
        ，血壓上升
        ，反而會加劇頭疼。
      喝醋解酒：有人說喝醋或者喝酸的東西能解酒
        。丁元偉說：“作為消化科的醫(yī)生
        ，最怕的就是酸性的東西?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！北緛砭凭珜ξ改c黏膜刺激就不小
        ，如果還喝醋或吃酸性的食物，加重對胃腸黏膜的刺激
        ，容易誘發(fā)胃炎
        、消化性潰瘍等疾病。
      喝醉酒能洗熱水澡嗎
      剛喝完酒
        ，身子感覺會比較熱
        ，這是胃液和血液在分解酒精的反應(yīng)，此時大量的血液融匯到胃部幫助分解酒精。而身體的其他部位都處于缺血狀態(tài)
        ，此時洗熱水澡
      ，由于皮膚溫度增加，又會導致血液匯于皮膚
      ，所以我們在洗熱水澡的時候皮膚會發(fā)紅
      。這時，就會給血液循環(huán)系統(tǒng)造成負擔
      ，就不能很好的分解酒精了
      ，洗完了會更感到天旋地轉(zhuǎn)。
      飲酒后千萬不要馬上洗熱水澡
      ，更不要泡溫泉
      。人飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少
      ，體溫急劇下降
      ，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復
      ，再加上熱水會讓血液循環(huán)繼續(xù)加快
      ，造成對心臟的過量負擔，嚴重時甚至會危及生命
      。
      在蜂蜜成分中
      ，含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促進酒精的分解和吸收
      。因此
      ，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感
      。對有酒后頭痛史的人
      ，在飲酒前后服用蜂蜜50克，便可防治酒后頭痛
      、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生
      。喝酒后也不宜飲茶，這是我們的一大誤區(qū)
        ，酒精和茶中的堿性物質(zhì)結(jié)合會使你感覺更加不適
        。解酒和預防醉酒應(yīng)該吃些水果，或喝些果汁
        。香蕉
        、葡萄和西瓜都能很好的幫助你從難受中擺脫出來。
      當你們看完這篇文章后還繼續(xù)喝酒后洗熱水澡
        ，那你們出現(xiàn)疾病也不能怪別人沒有提醒
        ，只是你們沒有養(yǎng)成正確的健康意識
        。雖然我們在冬天比較寒冷的季節(jié)適當?shù)暮染瓶梢云鸬脚淼淖饔茫呛染葡礋崴柽@種情況我們在生活中盡量就不要出現(xiàn)
        。
      喝酒后可以洗澡嗎?喝酒后洗澡會怎樣
       回到家后洗個熱水澡不僅可以解乏還是一種心理壓力的釋放
        。中國有句老話：饑不洗澡，飽不剃頭
        。是因為洗澡使人體的葡萄糖大量消耗
        ，出汗是鉀鈉離子大量。與此同時
      ，由于洗澡消耗體力而使血糖有不同程度的下降
      。那么喝酒后可以洗澡嗎?喝酒后洗澡會怎樣呢？
      喝酒后可以洗澡嗎生活中往往亦有人認為喝酒后去泡個澡
      ，一則可解乏
      ，二則可以醒酒。但是現(xiàn)在從科學上講
      ，此乃錯誤至極
      ，理由如下：
      在正常情況下，肝內(nèi)的葡萄糖儲量可以維體溫的需要
      。若酒后洗澡
      ，則可丟失大量的葡萄糖，從而導致體溫下降
      ，嚴重時可引起低血糖
      。
      由于酒精對肝臟在糖代謝方面的作用，是能阻礙肝臟對葡萄糖儲存的恢復
      ，因此，酒后洗澡會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？梢栽斐蓹C體的疲勞，從而可產(chǎn)生低血糖性休克
      。
      洗澡時對皮膚血管擴張和酒精對血管的擴張作用
      ，極易導致血壓下降，容易使人發(fā)生虛脫或休克
      。
      酒后洗澡還會因眼部充血而發(fā)生眼疾
      。
      經(jīng)驗告訴我，要是預知今晚有聚會要喝酒
      ，我會很機智地選擇洗完澡才去赴約
      ，要是到了萬不得已的地步，出于安全起見
      ，喝得不多的話
      ，及時喝杯解酒茶，稍等身體恢復元氣再去洗，但是醉酒的話建議等第二天睡醒后
      ，再洗個痛快洗個放心!
        為了您的家人和健康
      ，切記酒后不要立即洗澡。
        
      喝酒后洗澡會怎樣
      引起低血糖正常情況下
      ，肝臟內(nèi)的葡萄糖儲量可以維持體溫的需要
      ，如果喝完酒馬上就洗澡，人體內(nèi)儲存的葡萄糖會因為洗澡血液循環(huán)加快而被大量消耗
      ，加上酒精抑制了肝臟的正常生理活動
      ，導致體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復，因此容易造成機體疲勞
      ，出現(xiàn)低血糖而休克
      ，甚至危及生命。
      響肝臟代謝作用人們在洗完澡后身體會感到疲勞
      ，這是由于洗澡的時候人體內(nèi)葡萄糖大量消耗
      ，出汗時鉀，鈉離子丟失造成
      。酒后洗澡
      ，血糖出現(xiàn)不同程度下降，肝臟中原來貯存的糖原就要不斷轉(zhuǎn)化為葡萄糖補充到血液中
      ，使血糖不至于下降
      ，而酒精從肝臟代謝，從而影響對肝臟在糖代謝方面的作用
      加重醉酒洗澡時人會出汗
      ，血液中的酒精濃度便會增高
      ，加之熱水促進了血液循環(huán)，往往容易引起醉酒
      ，加上酒精對皮膚血管的擴張作用
      ，還有可能使人發(fā)生虛脫或休克，嚴重的甚至會死亡
      。
      剛剛喝完酒
      ，可以去洗澡嗎
      ？
      飲酒后能否馬上洗澡其實與飲酒量很相關(guān)，酒后不能洗澡的核心原因與血液循環(huán)和心臟負擔有關(guān)
      。我們知道飲酒后身體會有發(fā)熱的現(xiàn)象
      ，這種發(fā)熱是因為乙醇所代謝出來的乙醛增擴張了外周血管，從而促進了皮下的血流
      ，讓更多身體深處的血液流向了溫度較低的體表
      ，從而讓我們覺得身體發(fā)熱了
      。
      

      
喝酒后不能馬上洗澡因為喝酒后全身血管處于擴張狀態(tài)如果馬上洗澡，如果洗的是熱水澡容易引起血管進一步擴張
      ，導致血壓突然降低
      ，容易引起低血壓，導致腦供血不足
      ，引起頭暈頭痛
      ，全身缺血缺氧導致全身困乏無力，甚至胸悶
      、心慌
      、氣緊。如果洗的是涼水澡
      ，容易引起血管收縮
      ，導致血壓突然升高，導致顱內(nèi)壓突然升高
      ，身體不能立即適應(yīng)
      ，就會出現(xiàn)頭痛、惡心
      、嘔吐的現(xiàn)象
      ！在臨床上有的人喝酒后洗澡甚至會出現(xiàn)暈厥、昏迷
      ，心臟卒停等現(xiàn)象
      ，尤其對有肝臟疾病的患者更不能在喝酒后洗澡，因為酒精要通過肝臟代謝
      ，如果喝完酒在洗澡更容易對肝臟造成嚴重的危害
      ，容易加劇肝細胞的死亡，容易加快肝功能的衰竭
      ！
      

      
但是這種結(jié)果就是讓更多的血液流向了外周
      ，而非核心的血管，例如心臟冠狀動脈以及腦部血管
      ，這個時候如果再用熱水洗澡甚至是泡澡，會更加加劇這一情況
      ，從而導致人體內(nèi)部器官的缺血
      ，有時會發(fā)生眩暈甚至是更嚴重的心血管事件。同時乙醛還有加速心跳的作用
      ，而如果這個時候再洗熱水澡或者冰水澡
      ，會進一步加重心臟負荷，容易誘發(fā)心肌梗死
      。
      

      

      如果說已經(jīng)喝多了
      ，那么建議至少到第二天
      ，同時沒有眩暈感（例如宿醉）才適合洗浴。并且不適合過高或過低的溫度
      ，推薦38~40度洗浴
      ，也就是覺得有些溫熱感比較合適。
      

          
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        。但如果大汗淋漓
        ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
        ，就要注意觀察，加強護理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
        ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶。在生活困難時期
        ，野菜
        、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
        ，為了活命都嘗試過