<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    牙齒上有牙垢怎么辦
    
        
    
            佚名
            2023-07-14 22:28:44
        
    

        
    
           
    許多人的牙齒上都存在有牙垢，而牙齒上有牙垢就會顯得牙齒的顏色很黃
      ，所以許多人為了讓自己的牙齒變白
    ，就會采取一些方法來幫助自己清除掉牙齒上的牙垢
    ，那么牙齒上有牙垢怎么辦
    ？如何快速去除牙垢？牙垢的去除方法都有哪些
    ？
    1
    、如何快速去除牙垢
    1、食醋
    試試用醋刷
    ，能夠使牙齒去垢變白
    ，并且效果非常好!方法：含半口醋在嘴里，堅持2-3分鐘后吐掉
    ，再用力刷牙
    ，隨后用清水漱口。這種方法雖然有效
    ，但會令牙齒感覺酸
    、麻(這種感覺會持續(xù)2分鐘左右)，所以不建議連續(xù)使用
    。大約每2個月使用一次即可
    ，否則會影響牙齒健康。有緊急情況時
    ，可以用這個方法救急
    ，讓牙齒立竿見影地白回來。
    2
    、橘子皮
    吃完橘子后剩下的橘皮
    ，將其曬干、粉碎后
    ，在早晚洗漱時將其摻在牙膏里
    。這個方法非常適合那些牙齒天生就發(fā)黃的或者有吸煙史而牙齒被熏黃的人。當然
    ，要想見到效果
    ，起碼要堅持兩個月，你會發(fā)現(xiàn)你的牙齒會明顯變白
    ，因吸煙引起的黑斑也會變淺甚至會消失
    。
    要點：橘子皮一定要曬干、曬脆
    ，再碾成粉末
    。
    3、花生屑
    將生的花生咀嚼碎
    ，然后不要做吞咽動作
    ，而是拿花生屑刷牙，如此堅持多次
    ，即可以將牙齒變白
    。
    4
    、小蘇打
    小蘇打，又稱堿面
    ，碳酸氫鈉
    。只要在刷牙時用牙刷毛面沾一些小蘇打(食用堿)，然后按照正常刷牙方法時候的方法
    ，每周刷上1-2次
    ，每次3分鐘，即可令牙齒保持明亮光潔
    。
    5
    、草莓
    不用太多，只要一顆新鮮的草莓即可
    ，將其搗碎然后混合好牙膏來刷牙
    ，或者可以將草莓切成薄片，然后擦洗牙齒表面
    ，如此只要堅持一個星期
    ，你會看到明顯的美白效果。
    2
    、如何美白牙齒
    1
    、盡量用溫水刷牙
    刷牙前盡量用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1-3分鐘，因為這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙齦的刺激損傷
    ，是最主要的牙齒美白方法
    。
    2、做到每月?lián)Q一款牙膏
    一款牙膏最好不要長期使用
    ，因為同一種品牌
    、種類的牙膏的含菌量是固定的，長期使用一種牙膏
    ，口腔內(nèi)的細菌不但不會被殺死
    ，還會產(chǎn)生抵抗，另外
      ，長期使用接觸細菌的機會就更高
      ，所以買牙膏最好選一個月用量的。
    3
      、盡量半年洗一次牙
    煙酒會腐蝕牙齒
      ，會在牙齒表面沉積大量的牙菌斑、黑色素和牙石
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？谇粚＜野l(fā)現(xiàn)，男人因為煙酒和飲食不當，更容易出現(xiàn)牙周病
    ，建議每半年洗牙一次，做到有問題早發(fā)現(xiàn)
    。這是效果顯著的牙齒美白方法
    。
    4、盡量多吃一些vc類護齒的食物
    如果缺少維生素c
    ，就可能出現(xiàn)牙周病
    ，所以每天必須吃富含維生素c的護齒食物，如蔬菜
    、橘子
    、檸檬中都含有多種微量元素和豐富的維生素c，是不容忽視的護齒食物
    ，必要時還可以服維生素c片劑補充
    。
    如何消除牙垢（怎么消除牙垢）

    有時候刷牙并不能真正把牙齒變得很干凈，牙齒泛黃或者是發(fā)黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥
    。難以想象
    ，如果自己的牙齒發(fā)黃或者是發(fā)黑，在朋友面前將是多么尷尬
    。而洗牙又酸又難受
    ，還要有一筆開支。
    如何快速消除牙垢
    1
    、材料：草莓一顆
    ，發(fā)酵粉1/2茶匙。
    方法：將草莓碾成糊狀
    ，與發(fā)酵粉充分混合
    ，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉
      ，然后漱口
      。
    體驗心得：說起這個方法來，那可神奇了!我是從美國一個雜志上看見的
      ，上面說
      ；草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點
      。當于發(fā)酵粉混合時
      ，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡
      ，紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬
      。最牛的一句話就是，它可以“迅速而便宜地點亮你的微笑”?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？赐昴瞧獔蟮篮?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，我直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發(fā)酵粉
      ！用完后
      ，那效果更是沒話說，牙齒白的想陶瓷一樣
      ！幸福?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。?br>只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中
      ，不過可以用牙簽去除
      。哦！對了
      ！要提醒大家
      ，不要過于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質(zhì)
    ，每周一次比較合適
    。
    2、把桔子皮曬干
    ，磨成粉
    ，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白
    。
    3
    、家里的食醋
    含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙
    。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸
    ，麻不能連續(xù)，經(jīng)常做
    ，大約2個月左右做一次
    ，就好了。否則對牙齒不利
    ，是有緊急情況的時候
    ，可以救急的方法，還可以除口臭
    。
    4
    、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒
    5
    、在刷牙的時候
    ，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的
    。
    6、把生花生嚼碎
    ，不要吞下去
    ，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白
    。
    7
      、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用
      ，立桿見影。
    怎樣去除牙齒上的污垢
    1.如果是牙齒比較健康
      ，沒有出現(xiàn)過于敏感脆弱的情況
      ，就可以在每天刷牙前用食醋含服之后再涂掉，接下來再進行常規(guī)的刷牙程序這種方法
      ，相對來說去除牙垢的效率比較高
      ，但是容易讓牙齒造成敏感，如果本身牙齒就存在敏感的人群
      ，就不要使用這種方法了
      。

    2.如果牙齒存在牙垢，也可以用美白的牙刷刷牙的同時
    ，再使用小蘇打放在牙刷牙膏里
    ，這種方法可以有效的清除牙齒上面附著的一些牙菌斑。但是用這種方法來去除牙垢
    ，就是一個貴在堅持的過程
    ，因為它的見效不是特別快，大約需要數(shù)個月的時間才能夠看到效果
    。

    3.根據(jù)相關的研究表明
    ，其實大家用手動的牙刷刷牙效果是非常差的，如果要去除多余的牙垢的話
    ，建議大家還是使用高頻度震動的電動牙刷刷牙會比較好
    ，高頻震動的電動牙刷不僅可以有效的去除牙垢，而且還能夠預防牙結石
    ，清除口腔垃圾的效率是非常高的
    。

    4.牙齒表面的污垢如果用以上幾種方法都無法去除，建議大家還是要到醫(yī)院進行超聲波去除牙結石這種方法效率也是非常高的
    ，而且超聲波去除牙結石最好的
    ，除了能夠去除牙齒表面的牙菌斑之外，也能夠去除牙縫里難以探及得到的一些牙齒硬塊的結石
    ，也能夠使得牙齦健康更勝一籌
    。

    5.建議大家在做牙結石的同時
    ，也可以對牙齒進行噴砂潔牙或者是磨砂潔牙，因為這種方法是可以去除牙菌斑的同時也亮白牙齒
    ，增強牙齒的色澤和光潔度
    ，從視覺效果上來看，這種方法是能夠短時間內(nèi)使得牙齒光澤提升幾個檔次的最好手段
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/90747.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權
    ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
    ，未能及時與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員
    ，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除

  
    
    相關文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    手出好多小水泡
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯。另外
    ，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候，所以早飯最好安排在這個時間
    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關
    。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
    ，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
    。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
    
                        
    一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
    。在生活困難時期
    ，野菜、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問題
    ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為
    ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
    。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                ，不妨看看
    ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
    ？一文科普
    ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >