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      青椒和它是天生的“敵人”
      ，不能一起食用
      ，可惜很少人清楚
        ！
      
        
      
            槐米
            2023-07-16 04:21:54
        
      

        
      
           
      ........................................................................................
      吃青椒的好處：
      ...............................................................................
      ，不能一起食用
      ，可惜很少人清楚
        ！.png" />
      第一
      、緩解疲勞：青椒營(yíng)養(yǎng)豐富
      ，辣味較淡乃至根本不辣
      ，作蔬菜食用而不是作為調(diào)味料
      。青椒能增強(qiáng)人的體力，緩解因工作
      、生活壓力造成的疲勞
      。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增進(jìn)食欲
      ，幫助消化
      ，促進(jìn)腸蠕動(dòng)
      ，防止便秘。............................. 
      第二
      、凈化血液：青椒中的葉綠素能防止腸內(nèi)吸收多余的膽固醇
      ，能積極的降膽固醇排出體外，從而達(dá)到凈化血液的效果
      。
      ...............................................................
      第三
      、降脂減肥：青椒中所含的辣椒素，能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝
        ，防止體內(nèi)脂肪積存
        ，有利于降脂減肥防病。
      ...........................................................
      青椒雖好
        ，但不能和它一起吃：
      ..............................................
      青椒不能和黃瓜一起吃
        ，因?yàn)樗鼈兇钆渫硶?huì)破壞維生素C的結(jié)構(gòu)，不利于人體對(duì)維生素C的消化和吸收
        。
      吃青椒的注意事項(xiàng)：
      ....................................
      有眼疾的患者不能吃青椒：吃辣椒會(huì)加重病情
        。在治療過(guò)程中，大量食用辣椒
        、生姜
        、大蒜、胡椒
        、芥末等辛辣食品
        ，也會(huì)影響療效。
      現(xiàn)在不養(yǎng)生
        ，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生
        。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康
        。關(guān)注我
        ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害
        ！
      

          
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      ，還沒(méi)打疫苗的人，可能要有這些麻煩了
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