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      一味藥
      ，專調(diào)各種脾胃不適！
      
        
      
            艾灸師小愛
            2023-07-17 15:34:05
        
      

        
      
           
      根據(jù)不同癥狀
      ，脾胃病主要分為4大類型
      。單純脾虛
      ，脾胃虛弱
        ，脾虛濕盛
      ，脾胃陽虛脾虛不能把食物化為精微
      ，便會造成水濕在體內(nèi)淤積停滯
      ，形成痰濕
      ，這就容易影響到頭部，造成眩暈
      ；痰濕停留身體中部
      ，則影響消化器官，容易出現(xiàn)上腹脹痛
      、反胃
      、反酸等表現(xiàn)；痰濕停留在身體下部
      ，則影響生殖器官
      ，容易出現(xiàn)婦科病、男科病
      ，以及腿上的濕疹等等
      。脾胃陽虛，陽虛的人最典型的癥狀就是怕冷
      ，所以
      ，脾胃陽虛的人表現(xiàn)為胃冷、痛
      ，時常感覺吃進去的東西不消化
      ，不敢吃涼的，經(jīng)常感到小肚子
        、四肢冰涼。白術(shù)：調(diào)理脾胃病脾胃病常見
        ，但懂中醫(yī)的人很少
        ，有人要說，這么復(fù)雜的“辨證分型”自我判斷起來真心好難
        ，怎么辦
        ？今天新經(jīng)絡(luò)公眾號的小編為大家推薦一味治脾胃不適的中藥——白術(shù)。白術(shù)味苦
        、甘
        ，歷代醫(yī)學(xué)典籍和臨床經(jīng)驗都證明，白術(shù)在健脾養(yǎng)胃
        、燥濕利水方面具有不可替代的功效作用
      ，可謂是“無白術(shù)
      、不脾胃”：絕大多數(shù)治脾胃病的醫(yī)方，如四君子湯
      、香砂六君子湯
      、歸脾湯等，幾乎都離不開白術(shù)
      ；調(diào)理脾胃的中成藥
      ，比如補中益氣丸、參苓白術(shù)散
      、半夏白術(shù)天麻湯
      、附子理中丸等，里面都有白術(shù)
      ，而且分量很重
      。白術(shù)的用法（非專業(yè)人士服用時須咨詢當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師，辯證服用）單純脾虛：白術(shù)30克
      ，泡水
      ，代茶飲。脾胃虛弱：白術(shù)30克
      ，黃芪10克
      ，泡水，代茶飲
      。脾虛濕盛
      ，導(dǎo)致頭暈：白術(shù)30克，天麻10克
      ，加水熬半小時
      ，代茶飲。脾虛濕盛
      ，導(dǎo)致腹脹
      、反胃、反酸：白術(shù)30克
      ，陳皮10克
      ，砂仁3克，泡水
      ，代茶飲
      。脾虛濕盛，導(dǎo)致腹瀉或大便不成形：白術(shù)30克
      ，茯苓15克
      ，加水熬半小時，代茶飲
      。脾胃陽虛：炒白術(shù)30克
      ，干姜10克
      ，泡水，代茶飲
      。脾胃有“四怕”
      ，一怕生，二怕冷
      ，三怕?lián)?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，四怕生氣，而且脾胃疾病“三分治
      ，七分養(yǎng)”
      ，所以，脾胃調(diào)養(yǎng)重在順應(yīng)自然變化
      、合理飲食
      、適當(dāng)運動、心態(tài)平和
      。新經(jīng)絡(luò)公眾號小編在此推薦三種運動養(yǎng)脾胃的方法
      ，即散步、打太極拳和摩腹：養(yǎng)脾胃先養(yǎng)心情醫(yī)學(xué)很早就認識到“情志傷胃”
      ，日常生活中常有這樣的體會：心情抑郁
      、情緒低落時，會茶飯不思
      ，而放松的環(huán)境和愉快的心情則會使你胃口大開
      。胃功能失調(diào)者，患抑郁癥等各類情緒病的機會比一般人高3.1倍至4.4倍
      。由于“情緒”變化?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？梢l(fā)胃腸功能的改變，所以胃被稱為人體情緒變化的“晴雨表”
      。因此
      ，“調(diào)節(jié)情緒”、“情志養(yǎng)生”也是養(yǎng)脾胃
      。
      現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
      ，輸了健康
      。關(guān)注我
      ，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識
      ，對您有益無害！
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/93750.html.
      
          
      
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       ，每天吃一點
      ，清除尿酸，痛風(fēng)悄悄溜走" rel="prev">
                                            這些是痛風(fēng)的“救星”
      ，每天吃一點

  
    
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      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯
      。另外
      ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
      ，所以早飯最好安排在這個時間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
        。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
        ，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
        。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期，野菜
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      、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認為
        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認為
                
                  ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
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