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    【每日灸一灸】腰椎間盤突出如何進行艾灸
    ？
    
        
    
            槐米
            2023-07-20 20:52:13
        
    

        
    
           
    煴煴灸腰椎間盤突出艾灸你要了解的煴煴灸腰椎間盤突出艾灸中醫(yī)認為腰椎間盤突出引起的腰酸腰痛是屬于痹癥范圍
    ，形成原因極其復雜。外力損傷或六淫邪氣入侵等
    ，經脈痹阻
    ，導致腎氣虧虛，骨失潤養(yǎng)
    。
    中醫(yī)認為骨關節(jié)病的形成原因是以下幾點:
    1
    、肝腎虧損：中醫(yī)認為，腎藏精
    、主骨
    ；肝藏血、主筋
    。腎精充足
    、肝血盈滿，則筋骨勁強
    、關節(jié)靈活。人到中老年
    ，生理性機能減退
    ，肝腎精血不足，致使筋骨失養(yǎng)，久而久之
    ，容易發(fā)生骨關節(jié)病
    。
    2
    、感受外邪：臟腑虛弱
    、衛(wèi)外不固，風
    、寒
    、濕邪乘虛侵入，影響氣血運行
    ，經氣不通暢，也是形成骨關節(jié)病的常見原因
    。
    3
    、慢性勞損：常從事低頭、彎腰
    、久立等工作
    ，致使氣血、筋脈運行不利
    ，瘀血阻滯
    ，導致肌肉
    、筋脈骨骼營養(yǎng)障礙，局部受損
    ，因而產生疼痛
      ，關節(jié)屈伸不利，活動障礙等臨床表現
      。
    4、跌撲閃挫：由于暴力外傷或患部用力過度
      ，損傷筋脈
      ，致使氣血運行不暢，雍滯不通
      ，而發(fā)生骨關節(jié)病
      。
    5、先天畸形：有些患者骨關節(jié)畸形
      ，雖年輕體壯時尚無癥狀，但中年以后，由于體質虛弱
      ，勞累或感受外邪后
      ，畸形部位易出現病變。
    另外
      ，發(fā)病可能還與遺傳
      、體質、代謝等因素有關
    。
    選取以下穴位艾灸：1.委中穴2.阿是穴（適應于哪痛灸哪）
    除此之外，還可選?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。ù箬萄?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、腎俞穴、命門穴
    、復溜穴
    、陽陵泉穴）補腎強筋健骨。
    還不了解煴煴灸
    ？客服一對一線上咨詢+招商政策+售后服務
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    經常艾灸腰部對女人的好處 腰間盤突出可以艾灸嗎
    5 腰間盤突出可以艾灸嗎可以，而且具有一定的輔助治療作用
      。 
     從中醫(yī)來講
      ，腰椎間盤突出首先是由于患者肝腎不足、氣滯血瘀
      ，氣滯血瘀引起經絡不通
      ，不通則痛，所以會出現腰疼
      、下肢的疼痛，為艾灸是通過艾草的溫熱功能
    ，加上在燃燒的時候釋放的熱量
    ，起到溫經、通絡的作用
    ，因此在腰部進行艾灸
    ，能對腰部的經絡阻滯，起到疏經、通絡
    、緩解疼痛的效果
    。 
     艾灸方法 
     艾灸穴位：腰部阿是穴（痛點）、環(huán)跳穴
    、委中穴
    、腎俞穴、腰陽關穴 
     快速定位 
     1
    、腎俞穴的準確位置
    ，在第2腰椎棘突下
    ，旁開1.5寸處
    。 
     2
    、委中穴的準確位置，位于膝蓋背側兩肌腱之間
    。 
     3
    、腰陽關穴的準確位置
    ，在第4腰椎棘突下的凹陷中
    。 
     4、環(huán)跳穴的準確位置
    ，位于臀部凹陷處稍向上的位置
    。 
     操作方法 
     腎俞穴、腰陽關穴兩穴用雙罐艾灸罐灸
    ，環(huán)跳
    、委中兩穴用單罐艾灸罐灸
      ，腰部阿是穴用雙眼艾灸盒灸
    ，每次每穴30分鐘，每日1次
    。 
     原理 
     中醫(yī)講“腰背委中求”
    ，灸委中穴可疏通腰背部經脈的氣血，有很好的止痛及緩解癥狀的作用
    ；“腰為腎之府”，灸腎俞穴可壯腰益腎
    ；灸腰陽關穴
    、腰部 阿是穴可疏通局部經絡及筋骨的氣血，通絡止痛
    。環(huán)跳穴是治療腰椎間盤突出癥的重要配穴
    ，可以有效地緩解腰椎間盤突出癥造成的下肢不適癥狀。 
    現在不養(yǎng)生
    ，將來養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬別贏了事業(yè)
    ，輸了健康
    。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識
    ，對您有益無害
    ！
    

          
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       ，會有這五苦
    ，熬過去余生幸福，很多人敗在了第四苦" rel="prev">
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    ，會有這五苦
    ，熬過去余生幸···
                                        
      
    
      
    
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    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
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    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯。另外
    ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經當令的時候
    ，所以早飯最好安排在這個時間
    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關。用于檢查陰道內有無滴蟲
    、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
    ，我們比較常見的就是有氧運動
    ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
    
                        
    一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現，就要注意觀察
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
    。在生活困難時期，野菜
    、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥，引起了神經受壓等問題
    ，從而使患者產生的疼痛現象
    。有很多人認為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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