貧血補(bǔ)血中成藥及食療方

。

做法：煮粥。

功效：孕婦常食

，可輔助治療妊娠貧血。

產(chǎn)后貧血食療方當(dāng)歸燉羊肉原料：羊肉(去脂肪)400克，生姜50克

，當(dāng)歸10克。

做法：燉熟食之。

功效：可輔助治療產(chǎn)后血

、腹中虛痛及產(chǎn)后貧血等。

桂圓桑葚湯原料：桂圓肉15克，桑椹子30克

。

做法：共入鍋中加水煎煮

，去渣取汁，調(diào)蜜飲。

用法：連用10-15日為一療程

。

功效：可輔助治療產(chǎn)后貧血。

海參燉豬肝原料：海參60克

，泡發(fā)，豬肝60克。

做法：共燉湯調(diào)味服食

。

用法：每日1劑

，連用10-15日。

功效：對(duì)產(chǎn)后貧血有輔助治療作用

。

老年人貧血食補(bǔ)黑豆紅棗糯米粥原料：黑豆25克

，紅棗15枚，糯米50克。

做法：上述三者用文火煮成粥

。

用法：另加紅糖20克，調(diào)勻服食

。

綠豆治貧血原料：綠豆25克

、紅棗10枚，紅糖20克。

做法：綠豆在鍋內(nèi)煮開(kāi)花

，紅棗煮熟。

用法：加糖食用

。

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