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    研究60年癌癥
    ，91歲孫燕院士的防癌提醒
    
        
    
            六月雪
            2023-07-24 14:07:49
        
    

        
    
           
    “寧愿餓著也不要撐著
    ，瘦的多是比胖的要好”。肥胖與腸癌
    、腎癌、胃癌
      、宮頸癌
      、卵巢癌等多種癌癥有密切關(guān)系，所以要盡量較少地攝入高脂
      、油炸
      、腌制食物和發(fā)霉食物
      ，在聚餐時使用公筷
      ，最好還是少吃紅肉，因為世衛(wèi)組織早已把紅肉定位為2A類致癌物
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？刂撇蛔∽斓娜?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，得癌癥的風(fēng)險就會提升
      。孫燕院士提醒，大家應(yīng)該盡可能保留中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)飲食方式
      ，少吃油炸
      、燒烤的美食，多吃粗糧
    、蔬果。
    孫燕院士表示
    ，在其臨床診治中發(fā)現(xiàn)很多癌癥患者具有相同的誘因
    ，那就是過分憂慮、壓力大
    、長期抑郁以及愛生悶氣。而據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
    ，長期不良情緒會使人體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)
    ，過強的應(yīng)激反應(yīng)就會降低人體免疫力
    ，使癌細胞有可乘之機。因此
    ，建議大家平時保持身心健康
    ，控制好自己的情緒
    ，盡可能做一個積極樂觀
    、心態(tài)好的人。
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
    ，將來養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬別贏了事業(yè)
    ，輸了健康
    。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識
    ，對您有益無害
    ！
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/98052.html.
    
          
    
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         ！又一個神藥被曝高致癌！" rel="prev">
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      ！又一個神藥被曝高致癌

  
    
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    手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點
    
                        
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    。另外，從中醫(yī)的角度講
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    ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”    
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶。在生活困難時期
    ，野菜
    、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的