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    拍打一個(gè)奇妙小穴，慢性咽炎
    、肩周炎
      、失眠統(tǒng)統(tǒng)不見了
    ，太厲害了
    ！
    
        
    
            佩蘭
            2023-07-25 11:13:00
        
    

        
    
           
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    古醫(yī)經(jīng)方中醫(yī)經(jīng)方精品微信號
    ，中醫(yī)經(jīng)典傳承關(guān)注傳說李時(shí)珍出生之時(shí)，有一頭白鹿闖入院內(nèi)
    ，口中銜著一株紫靈芝
    。一時(shí)傳為美談，長大后他認(rèn)為自己與仙家有緣
    ，開始修習(xí)“神仙之學(xué)”
    。于是他白日讀書夜晚靜坐，逐漸悟到
    ，修煉家所觀察到的奇經(jīng)八脈與醫(yī)生對此的認(rèn)知是有所不同的
    ，堪破了這個(gè)秘密，才取得日后在醫(yī)學(xué)上的偉大成就
    。他在《奇經(jīng)八脈考》中
    ，強(qiáng)調(diào)“醫(yī)不知此，罔探病機(jī)
    ；仙不知此
    ，難安爐鼎”?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢娝麑Α捌娼?jīng)八脈”的重視
    。自古至今
    ，奇經(jīng)八脈都是道家秘不外傳的養(yǎng)生大法。八脈里有八個(gè)代表性的穴位：公孫
    、內(nèi)關(guān)
    、臨泣、外關(guān)
      、申脈
      、后溪
      、列缺
      、照海。古人留傳下來一首“八穴歌”：公孫沖脈胃心胸
      ，內(nèi)關(guān)陰維下總同
      ；臨泣膽經(jīng)連帶脈，陽維銳眥外關(guān)逢
      ；后溪督脈內(nèi)眥頸
      ，申脈陽蹺絡(luò)亦通；列缺任脈行肺系
      ，陰蹺照海膈喉嚨
      。今天要講的是能夠滋腎清熱的照海穴照海穴屬足少陰腎經(jīng)，通陰蹺脈
      ，是八脈要穴之一
      ，有滋腎清熱，通調(diào)三焦之功
      。適用人群：主持人
      、廣播員、歌唱演員
      、教師
      、公司領(lǐng)導(dǎo)、肩周炎
      、失眠患者
      。主要功效：可緩解胸悶、嗓子干痛
      、聲音嘶啞
      、慢性咽炎等癥狀，對肩周炎
    、失眠有輔助作用
    。照海穴為什么有這么好的效果呢？
    因?yàn)檎蘸Ｑㄔ谄娼?jīng)八脈中屬陰蹺
    ，與足少陰腎經(jīng)交會
    ，為八脈交會要穴之一
    ，有滋腎清熱、通調(diào)三焦之功
    ，既補(bǔ)益又清熱
    。點(diǎn)揉這一個(gè)穴位既可以調(diào)理陰蹺脈又可以調(diào)理腎經(jīng)，可謂一舉兩得的妙法
    。孫思邈在《千金要方》里稱此穴為"漏陰"
    ，就是說這個(gè)穴位出了問題，人的腎水減少了
    ，會造成腎陰虧虛
    ，引起虛火上升。因此
    ，只要我們感到胸口悶得不舒服
    、嗓子干痛、聲音嘶啞
    ，甚至得了慢性咽炎
    ，都可以拍拍這個(gè)穴，既有滋腎清熱的功效
    ，還能讓身體的三焦功能順暢起來
    ，可謂是一舉兩得、立竿見影的妙法
    。如何巧用照海
    ？
      、肩周炎
      、失眠統(tǒng)統(tǒng)不見了，太厲害了
      ！.png" />
    透露一個(gè)小竅門給大家
      ，以便于更好地使用照海穴來保養(yǎng)自己的身體，就是在拍打
      、按摩這個(gè)穴位的時(shí)候
      ，要閉口不能說話，感覺到嘴里有津液出現(xiàn)
      ，一定要咽到肚子里去
      。兩只腳心對齊，告訴他在內(nèi)踝下有一個(gè)小坑
    ，用力往下摁
    ，感覺到有津液出現(xiàn)的時(shí)候一定要把它咽下去，否則就不靈了
    。一般來說
    ，點(diǎn)揉3到5分鐘后就會感覺到喉嚨里有津液出現(xiàn)
    ，疼痛也會馬上隨之緩解，古代修煉家都講究煉津化精
    ，津液升發(fā)多了
    ，人體的腎精自然充盈，客觀上也起到了滋陰固腎的作用
    ，是真正調(diào)動了人體的大藥
    。閉口不說話，并沒有什么玄機(jī)
    ，只是為了使升發(fā)的津液易于滋潤喉嚨
    ，這也就是古人所說的吞津法。陰蹺主人一身的水液
    ，交會于照海穴
    ，既滋腎清熱，又能通調(diào)三焦
    ，所以揉按照海穴會激發(fā)腎中精氣，引水液上行
    ，滋潤喉嚨
    ，虛火得到腎水的滋潤則下行，嗓子疼痛自然就“水到病除”了
    。溫馨提示：文中所涉及到各類藥方
    、驗(yàn)方等僅供參考學(xué)習(xí)，不能作為處方
    ，請勿盲目試用
    ！
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    現(xiàn)在不養(yǎng)生
    ，將來養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康
    。關(guān)注我
    ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害
    ！
    

          
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    一
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    、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
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      。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
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