腎氣不足，針灸這7穴

，免費領(lǐng)取146個民間老偏方！

古醫(yī)經(jīng)方中醫(yī)經(jīng)方精品微信號，中醫(yī)經(jīng)典傳承關(guān)注腎氣——指腎精所化之氣

，反映了腎的功能活動，對人體生命活動尤為重要。若腎氣不足，不僅早衰損壽，還會引發(fā)各種癥狀。

寒與腎五行相應(yīng)

，最易耗傷腎的陽氣，容易發(fā)生：腰膝冷痛、容易脫發(fā)、易感風(fēng)寒、失眠多夢，針灸這7穴.png" />

腎氣不足

，該怎么做！

中醫(yī)認(rèn)為：人的生命是由氣血構(gòu)成

，而經(jīng)絡(luò)是連接五臟六腑，溝通上下內(nèi)外的通道。人之所以生病，就是經(jīng)絡(luò)不通，氣血受阻導(dǎo)致的。

因此在臨床上

，中醫(yī)通過針灸來刺激穴位、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、扶正祛邪、平衡陰陽，從而改善多種癥狀，起到防治疾病的目的。

足三里

定位：在小腿前外側(cè)

，當(dāng)犢鼻下3寸。

功效：健脾益胃

、補益氣血。

主治：消化道疾病

、心血管疾病、免疫功能下降、疲勞早衰等，為保健要穴。

腰眼穴

定位：第4腰椎棘突下

，旁開約3.5寸凹陷中。

功效：固精益腎