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      運(yùn)用“經(jīng)方”治療糖尿病

      白斂 2023-07-25 15:10:50

      古醫(yī)經(jīng)方中醫(yī)經(jīng)方精品微信號

      ,中醫(yī)經(jīng)典傳承關(guān)注后人尊稱仲景為“醫(yī)圣”
      ,仲景著作《傷寒論》和《金匱要略》為“醫(yī)經(jīng)”,“醫(yī)經(jīng)”里的方劑為“經(jīng)方”。經(jīng)方即經(jīng)典之方
      ,是后世對仲景方的尊稱。

      本人常用以下諸方治療糖尿病及其并發(fā)癥取得良效,現(xiàn)介紹如下。

      01白虎加人參湯《傷寒論》用于治療胃熱熾盛

      ,津氣兩傷之證?div id="m50uktp" class="box-center"> !督饏T要略》用于治療消渴

      原文曰:“……大渴,舌上干燥而煩

      ,欲飲水?dāng)?shù)升者
      ,白虎加人參湯主之?div id="m50uktp" class="box-center"> !薄翱视嬎?div id="m50uktp" class="box-center"> ,口干舌燥者,白虎加人參湯主之
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?/p>

      糖尿病初起或血糖控制不良時常見:煩渴多飲

      ,多食易饑
      ,口干舌燥
      ,舌紅苔黃等。

      方用:石膏

      、知母清泄胃熱
      ;粳米以淮山藥代之;人參用太子參或西洋參
      ,合用以達(dá)到益氣生津之功

      合玉泉散意,加大花粉

      、葛根
      、生地黃、玄參
      ,其效更佳

      饑甚,加黃連清胃火

      ;渴甚
      ,加黃芩清肺熱。

      02桃核承氣湯《傷寒論》中用于治療血熱互結(jié)的蓄血證

      ,是泄熱逐瘀代表方

      糖尿病常出現(xiàn)多飲、多食

      、多尿
      ,大便干燥,便秘
      ,為胃腸燥熱
      、灼傷陰津所致。

      又多見口唇紫暗

      ,舌質(zhì)暗紅
      ,邊有瘀斑。舌下靜脈青紫
      ,脈沉澀
      ,為胃熱灼傷陰血,血脈澀滯難行
      ,以致瘀血燥熱相互搏結(jié)

      方用:桃仁活血化瘀;桂枝通經(jīng)活血

      ;大黃
      、芒硝、甘草攻下陽明燥熱內(nèi)結(jié)。全方有泄熱通下
      ,逐瘀活血之功

      合增液湯意,加生地

      、玄參
      ,更為對證。

      便秘重者

      ,大黃
      、芒硝后下;輕者
      ,大黃同煎
      ;兼氣虛者,酌情加黃芪或太子參

      03真武湯《傷寒論》用于治療少陰腎陽虛衰

      ,水氣泛濫之證。

      糖尿病日久陰損及陽

      ,導(dǎo)致腎陽虛衰
      ,不能化氣行水,出現(xiàn)形寒肢冷
      ,神疲乏力
      ,腰膝酸軟,全身浮腫
      ,頭眩心悸
      ,小便短少,舌淡苔白或白滑
      ,脈沉遲弱(見于糖尿病腎病
      、糖尿病心臟病后期)亦可見。

      方用炮附子溫腎助陽

      ;白術(shù)燥濕健脾
      ;茯苓淡滲利水;生姜助陽散水
      ;芍藥斂陰和營
      。合為溫陽化氣行水。

      糖尿病往往兼瘀血者

      ,加丹參
      、益母草、桂枝
      ,通陽活血
      ;氣虛明顯者
      ,加黃芪,或再加黨參
      ,益氣溫脾
      ;肝陽上亢(合并高血壓)者,加鉤藤
      、天麻
      ,平肝息風(fēng)

      焦燥渴者

      ,宗《金匱要略》消渴病篇:“小便不利,有水氣
      ,其人若渴
      ,栝蔞瞿麥丸主之”,加用栝蔞根
      、淮山藥生津潤燥
      ,瞿麥淡滲利水,炮附于溫陽化氣
      ,共奏溫陽化氣利水
      、生津潤燥止渴之功。

      04腎氣丸腎氣丸是溫補(bǔ)腎陽代表方劑

      仲景用于治療消渴

      、虛勞、痰飲
      、婦人轉(zhuǎn)胞等證
      。《金匱要略》消渴病篇“男子消渴
      ,小便反多
      ,以飲一斗,小便一斗
      ,腎氣丸主之”

      糖尿病日久,病入下焦

      ,陰損及陽
      ,導(dǎo)致腎陽虛損。證見神疲倦怠
      ,少氣懶言
      ,語聲低微,四肢乏力
      ,腰膝酸軟
      ,舌淡苔白,脈沉而弱。

      方用地黃滋陰補(bǔ)腎

      ;山萸肉
      、淮山藥補(bǔ)益肝脾;茯苓
      、丹皮
      、澤瀉協(xié)調(diào)肝脾;附子
      、桂枝溫陽暖腎
      。上藥共奏雙補(bǔ)腎陰腎陽之效。

      腎陽虛明顯者

      ,用肉桂易桂枝
      ,以增溫陽之力;小便多者
      ,仿“水陸二仙丹”意
      ,加金櫻子、芡實(shí)
      ,補(bǔ)腎澀精

      氣虛甚者,重用黃芪益氣

      ;下肢輕度浮腫者
      ,加牛膝、車前子(性喜下行
      ,以制黃芪之升提)
      ,仿濟(jì)生腎氣丸意,溫腎活血利水

      05五苓散仲景用于治療膀胱氣化不利

      ,水停下焦之證。

      《傷寒論》太陽病篇及《金匱要略》消渴病篇均有“若脈浮

      ,小便不利
      ,微熱消渴者,五苓散主之”的論述

      糖尿病合并自主神經(jīng)病變

      ,影響支配膀胱的骶髓副交感神經(jīng)及胸髓、腰髓的交感神經(jīng)
      ,導(dǎo)致膀胱功能異常

      早期可見偶在生氣著急時,出現(xiàn)排尿時間延長

      。中期可見尿流變?nèi)?div id="d48novz" class="flower left">
      ,排尿費(fèi)力
      ,排尿時間延長,多次排尿后仍余瀝不盡
      ,甚或小便失禁
      。為糖尿病日久,氣虛及陽
      ,氣化失職
      ,水蓄膀胱所致。

      方用:桂枝通阻化氣

      ;白術(shù)
      、云苓、澤瀉
      、豬苓淡滲利水
      ;加黃芪益氣

      方中黃芪重用

      ,使收縮無力之膀胱功能迅速得以恢復(fù)。遵仲景原方之意
      ,桂枝只宜少量
      ,取其辛溫通陽,又不耗傷陰津

      06黃芪桂枝五物湯《金匱要略》用于治療血痹

      ,即所謂:“身體不仁,如風(fēng)痹狀
      ,黃芪桂枝五物湯主之
      。”

      血痹乃陽氣足

      ,陰寒凝滯
      ,血脈痹阻所致。本證以肌膚麻木不仁
      ,脈微而澀為辨證要點(diǎn)

      糖尿病日久,氣陰兩虛

      ,血脈瘀阻
      ,肢端失養(yǎng),出現(xiàn)肢體麻木疼痛
      ,多呈對稱性
      ,下肢為甚。有麻木
      、觸電感
      、蟻爬感
      ,繼而刺痛,甚則可呈放射性或痙攣性作痛
      ,夜間尤劇

      仿黃芪桂枝五物湯法,自擬方:黃芪

      、桂枝
      、熟地、玄參益氣養(yǎng)陰以治本
      ;當(dāng)歸
      、桃仁、牛膝活血通痹治其標(biāo)

      另可配合外洗方:桂枝

      、乳香、沒藥
      、蘇木
      、川紅花,煎水浸泡外洗
      ,以溫陽和絡(luò)
      ,活血通脈。

      07酸棗仁湯《金匱要略》用于治療“虛勞虛煩不得眠”之證

      失眠亦為糖尿病常見癥狀

      ,有的十分頑固,經(jīng)久不愈
      。表現(xiàn)為難以入睡
      、或早醒、或睡不寧
      、多夢
      ,伴頭暈、頭脹
      、心煩
      、精神不振、記憶力減退等
      。失眠?div id="jfovm50" class="index-wrap">?芍卵遣环€(wěn)定,血糖上升

      方用:酸棗仁養(yǎng)血安神(用量最重)

      ;川芎調(diào)血養(yǎng)肝(用量其次),以清陰熱
      ;知母清熱除煩(用量其次)以除虛煩
      ;茯苓寧心安神(用量其次)
      ,以安心神;甘草和中(用量最輕)

      溫馨提示:文中所涉及到各類藥方

      、驗方等僅供參考學(xué)習(xí),不能作為處方
      ,請勿盲目試用

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      中醫(yī)藥治療糖尿?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。盒廖吨兴幹翁悄虿?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?五味理論在消渴病中的應(yīng)用

      藥性是中醫(yī)藥理論體系中一個重要的組成部分

      ,指的是以陰陽五行、氣血津液和臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說為依據(jù)
      ,根據(jù)藥物作用機(jī)體后的各種性質(zhì)以及表現(xiàn)出來的治療作用
      ,并在長期用藥實(shí)踐中高度總結(jié)出的用藥規(guī)律,包括四氣五味
      、升降沉浮
      、歸經(jīng)以及毒性等內(nèi)容。作為中醫(yī)“消渴”的范疇
      ,糖尿病的中醫(yī)藥治療同樣有藥性理論的支持
      ,今天就來看一下辛味藥物在糖尿病(消渴?div id="4qifd00" class="flower right">
      。┲委煹膽?yīng)用

      中藥五味是指中藥具有的辛、甘

      、酸
      、苦
      、咸 5 種藥味,不同藥味具有不同功效
      ,如“辛散
      、甘緩、酸收
      、苦堅
      、咸軟”5 種不同的藥味的歸屬與功效內(nèi)涵。有些藥物還具有淡味和澀味
      ,實(shí)際上并不只有5味

      辛味就是我們常說的辣味,顧名思義

      ,辛辣具有發(fā)揮行氣和行血的功效
      。一般來講,解表藥
      、行氣藥和活血藥多具辛味
      ,因此辛味多用于治表證及氣血阻滯之證。

      在治療消渴證方面

      ,傳統(tǒng)醫(yī)家多以 清熱潤燥
      、養(yǎng)陰生津法 予以治療,但隨著中醫(yī)藥理論的不斷完善及對消渴證(糖尿?div id="m50uktp" class="box-center"> 。┑牟粩嗾J(rèn)識
      ,諸多醫(yī)家提出了糖尿病治法的新見解與認(rèn)識,其中對辛味中藥的應(yīng)用較為廣泛
      ,包括以“辛潤法”治療消渴后期腎氣虛
      、血瘀;以“辛散法”治療消渴早期胖之火郁等
      。且針對消渴證的中醫(yī)病機(jī)及不同的病理時期
      ,辛味藥的應(yīng)用均存在不同的價值和意義。

      辛味藥具有“行氣

      、行血”的作用
      ,通過行氣、行血進(jìn)而調(diào)達(dá)氣機(jī)
      ,通行血脈
      。通常情況下,中醫(yī)認(rèn)為“百病皆生于氣”
      ,《素問?舉痛論》曰:“余知百病生于氣也
      ,怒則氣上,喜則氣緩
      ,悲則氣消
      ,恐則氣下
      ,寒則氣收,炅則氣泄
      ,驚則氣亂
      ,勞則氣耗,思則氣結(jié)”
      ,氣機(jī)失調(diào)被認(rèn)為是病源之根本
      。因此,“行氣”也被認(rèn)為是中醫(yī)辨證論治的一個重要手段
      。辛味藥的行氣作用表現(xiàn)在通暢氣機(jī)
      ,運(yùn)用于治療郁結(jié)氣滯之證。

      中醫(yī)對于消渴證的認(rèn)識和治療擁有悠久的 歷史

      ,早在《內(nèi)經(jīng)》中便對“消渴”予以記載
      ,現(xiàn)代臨床研究表明,中醫(yī)藥作為消渴證(糖尿?div id="4qifd00" class="flower right">
      。┑膬?yōu)勢治療方式
      ,在臨床應(yīng)用上具有重要的地位。自古以來
      ,中醫(yī)講究辨證論治
      ,即針對不同證予以不同的治療方法。目前對于消渴證的病機(jī)雖各家學(xué)派意見較不統(tǒng)一
      ,但大致認(rèn)為氣陰兩虛
      、津液耗傷是消渴證病機(jī)的根本所在,而肺燥
      、脾胃濕熱
      、腎虛是消渴證發(fā)生的關(guān)鍵。針對傳統(tǒng)用于治療消渴證的藥物屬性
      ,包括藥性屬性、藥味屬性
      ,學(xué)者進(jìn)行了深入研究發(fā)現(xiàn)中醫(yī)治療消渴證
      ,主以甘、苦
      、辛味藥為主

      辛味藥在中醫(yī)臨床上的使用應(yīng)根據(jù)消渴證(糖尿病)發(fā)展的不同時期及不同的病機(jī)

      ,予以辨證使用治療
      ,在中藥復(fù)方中配伍使用,以辛味藥的功效特點(diǎn)
      ,或能更為有效地治療消渴證
      。在辛味中藥開發(fā)前景方面
      ,對于臨床療效使用較為確切的單味藥,如葛根
      、姜黃等
      ,對其主要活性成分的挖掘和開發(fā)使用也具有良好的前景,如現(xiàn)代中藥制劑葛根素注射液
      、保健品姜黃素片等
      。因此,無論從臨床應(yīng)用前景或現(xiàn)代開發(fā)前景來看
      ,辛味藥都具有較大的應(yīng)用和研究價值

      參考文獻(xiàn)

      1、李盼

      ,陳雨微
      ,丁麗琴等.辛味中藥在治療消渴證中的應(yīng)用價值及中藥五味理論現(xiàn)代研究的思考[J].中草藥,2019
      ,50(22): 5577-5583

      2

      、Zhao H L, Tong P C, Chan J C. Traditional Chinese medicine in the treatment of diabetes [J]. Nestlee Nutr Workshop, 2006, 11(23): 15-29.

      3、張 冰, 林志健, 翟華強(qiáng), 等. 基于“三要素”假說研究中藥藥性的設(shè)想 [J]. 中國中藥雜志, 2008, 33(2): 221-223

      中醫(yī)隨筆丨淺談《傷寒論》在糖尿病診治中的應(yīng)用

      文/慕瑭

      ? ? ? ? 目前

      ,臨床上對2型糖尿病的中醫(yī)診療標(biāo)準(zhǔn)主要有兩大類
      ,一是教材所列的“三消”辨證標(biāo)準(zhǔn),二是有學(xué)者根據(jù)糖尿病演變過程提出的“郁
      、熱
      、虛、損”四大階段的分期診療標(biāo)準(zhǔn)
      ,而事實(shí)上這些標(biāo)準(zhǔn)很難真正與臨床實(shí)際接軌


      中醫(yī)治病講求理法方藥一線貫穿,最終落實(shí)在具體的診療措施上
      ,藥物治療方面即使給出有效的處方
      。辨證論治是中醫(yī)的兩大基本特點(diǎn)之一,而辨證的最終落腳點(diǎn)在于論治
      ,縱使理論上的框架有多完善精美
      ,牢不可破,如果在實(shí)踐中難以應(yīng)用
      ,也會淪為紙上談兵的文字
      ,并無真正的臨床價值。為解決這一問題
      ,許多學(xué)者強(qiáng)調(diào)要中醫(yī)緊扣臨床
      ,講求實(shí)效。近年來比較熱門的有經(jīng)方派、火神派
      、溫病學(xué)派等等
      ,諸多學(xué)派所以能夠發(fā)展壯大并不斷延續(xù)下來,也是因為其學(xué)術(shù)能解決實(shí)際問題


      經(jīng)方學(xué)派推崇《傷寒論》在中醫(yī)學(xué)中的地位
      ,并把張仲景流傳下來的方子稱為狹義上的“經(jīng)方”。事實(shí)上
      ,《傷寒論》中不僅記載有極高效驗的經(jīng)方
      ,而且以六經(jīng)統(tǒng)率方證,堪稱臨床教科書


      “六經(jīng)鈴百病”(柯韻伯語)——中醫(yī)里雖無“糖尿病”的病名
      ,而現(xiàn)在所稱的“消渴”也未必能與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的糖尿病劃上等號,盡管兩者有很多重疊的部分
      ,但也有各自的特點(diǎn)
      。以下試從六經(jīng)辨證結(jié)合《傷寒論》探討糖尿病的診治。

      1.太陽病

      太陽病為表陽證
      ,是疾病作用于人體后反應(yīng)在體表的證型?div id="d48novz" class="flower left">
      ,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)糖尿病患者有伴發(fā)皮膚及肺部感染的傾向性。據(jù)此
      ,當(dāng)患者出現(xiàn)表陽證病機(jī)時
      ,可按照太陽病論治。如以桂枝湯調(diào)和營衛(wèi)
      ,或用麻黃湯
      、葛根湯疏解表邪。

      2.陽明病

      陽明病以“胃家實(shí)”為特點(diǎn)
      ,常分為兩種情形
      。其一是無形之熱充斥三焦,患者可出現(xiàn)以“大熱
      、大渴
      、大汗出、脈洪大”為主要表現(xiàn)的癥狀
      ,臨床上可見部分糖尿病患者出現(xiàn)此證型
      ,可用白虎湯;其二是有形熱結(jié)摶聚于胃腸
      ,出現(xiàn)以“痞滿燥實(shí)”四大證為主要表現(xiàn)的癥狀,可用承氣類湯方治療


      3.少陽病

      少陽為樞
      ,是人體元?dú)狻⑺疬\(yùn)行之通路,其證候復(fù)雜
      ,病機(jī)多變
      。故臨床上需要抓主證,有時“但見一證便是
      ,不必悉具”
      。但是,萬變不離其宗
      ,如患者出現(xiàn)口苦
      、咽干、目眩
      、默默不欲飲食
      、心煩、喜嘔
      、往來寒熱
      、胸脅苦滿等癥狀時,可考慮從少陽論治
      ,可用柴胡類方治療


      4.太陰病

      太陰當(dāng)責(zé)之中焦脾胃虛寒,這也是許多糖尿病患者的一個根本病機(jī)
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> ?诳识囡嬐潜硐螅瑢?shí)質(zhì)上是中焦陽氣浮越于上的表現(xiàn)
      ,而許多患者有大便溏泄
      ,甚至完谷不化的癥狀,這些都是中焦陽氣虛餒的表現(xiàn)
      ,治療可用四逆輩
      ,如理中湯、附子理中湯等


      5.少陰病

      少陰病分寒化和熱化兩大類
      。前一類是指全身性的功能衰減表現(xiàn),尤以心腎為著
      ,臨床上可出現(xiàn)“脈微細(xì)
      ,但欲寐”的表現(xiàn),甚至出現(xiàn)陰盛格陽的危象
      ,可見于糖尿病酮癥酸中毒的患者
      ,治療可以四逆湯、通脈四逆湯為主治療
      。后一類是指出現(xiàn)虛煩不得眠的癥狀
      ,可用黃連阿膠湯等治療


      6.厥陰病

      厥陰病歷來被稱為千古疑案,爭論不休
      。從《傷寒論》看
      ,厥陰病的第一個代表癥狀即為消渴,又說“凡厥者
      ,陰陽氣不相順接
      ,便為厥”,可見陰陽氣不相順接為厥陰病的一個內(nèi)在病機(jī)
      ,其表現(xiàn)常常為寒熱相間
      ,虛實(shí)錯雜的證候,治療當(dāng)寒熱并用
      ,虛實(shí)同調(diào)
      ,治療以烏梅丸加減。

      綜上
      ,運(yùn)用《傷寒論》可對臨床上糖尿病的診治起到一定的幫助
      ,借助六經(jīng)辨證,有助于我們認(rèn)清糖尿病的中醫(yī)病理本質(zhì)
      ,正確分析病機(jī)
      ,從而有針對性的進(jìn)行治療。

      降血糖
      ,選這5種中藥
      !實(shí)證:可顯著改善血糖,防治并發(fā)癥

      對于控制血糖

      ,大部分的糖尿病患者都會選擇采用西藥控糖
      ,見效快,效果好
      ,但是很多糖尿病患者會擔(dān)心
      ,長期服用降糖藥會對自身的肝腎功能造成損傷,于是想采用中藥來控制血糖

      中藥和西藥控制血糖哪個好

      ,中藥可以單獨(dú)使用控制血糖嗎?

      客觀來說

      ,不管中醫(yī)西醫(yī)
      ,都不能根治糖尿病。兩者各有各的優(yōu)點(diǎn)
      。 西藥藥效快
      ,作用明確
      ,但是不良反應(yīng)明顯
      ;中藥雖然起效慢
      ,降糖效果略遜一籌,但是更注重辯證施治和整體調(diào)理
      ,在改善自覺癥狀方面優(yōu)勢明顯
      。比如,有的糖尿病患者血糖控制良好
      ,但是口干
      ,疲乏無力,實(shí)則是腎陰虛
      ,中醫(yī)主張采取補(bǔ)腎養(yǎng)陰清熱利濕的藥物
      ,反而治“本”。

      中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院仝主任根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)

      ,對于糖尿病前期或早中期
      ,絕大多數(shù)患者可以獨(dú)立使用中藥來控制血糖,而且并非每天服用中藥湯劑
      。當(dāng)血糖異常升高或波動較大時
      ,服用湯劑;而當(dāng)血糖控制穩(wěn)定后
      ,則改為水丸
      ,長期維持。而對于中晚期的糖尿病患者
      ,血糖控制在正常范圍內(nèi)十分困難
      ,胰島功能明顯減退或衰竭時,可用西藥
      ,或注射胰島素控制

      哪些中藥可以起到顯著改善血糖的作用?

      1

      、黃連

      黃連味苦性寒

      ,具有較強(qiáng)的瀉火解毒、清熱燥濕的作用
      。根據(jù)現(xiàn)代藥理研究表明
      ,黃連素具有顯著的降血糖的作用,黃連素與傳統(tǒng)降糖藥物二甲雙胍的降糖效果比較
      ,其作用優(yōu)于二甲雙胍

      黃連中的提取物黃連素具有良好的降血糖的作用,黃連素對胰島D細(xì)胞的修復(fù)具有促進(jìn)作用

      ,其降糖作用主要是通過增加肝細(xì)胞的葡萄糖消耗量
      ,進(jìn)而抑制了血糖的升高
      。除此之外,黃連還具有改善糖尿病并發(fā)癥的作用

      2

      、黃芪

      黃芪味甘性微溫,具有補(bǔ)氣固表

      、利尿消腫
      、托毒排膿的作用,現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明
      ,黃芪多糖具有顯著降血糖的作用和降血脂的功效
      。作用機(jī)制可能與降低血中拮抗激素水平和增加組織糖原合成有關(guān)。黃芪不僅具有明顯的降糖作用
      ,同時對于糖尿病腎病具有很好的治療作用

      3、葛根

      葛根味甘

      、辛
      ,有解表退熱,生津滲疹
      、升陽止瀉的作用
      。葛根中含有黃酮類具有降糖作用,其可以促進(jìn)胰島B細(xì)胞分泌
      ,作用緩慢而持久
      。有相關(guān)的研究表明靜脈滴注能改善2型糖尿病患者血糖的控制情況。

      4

      、五味子

      五味子中提取物A-葡萄糖苷酶抑制劑具有良好的降糖作用

      ,能明顯降低正常及四氧嘧啶糖尿病患者的血糖,降低腎上腺素引起的高血糖, 提高正常糖耐量
      ,而木脂素類可抑制醛糖還原酶
      ,用于治療糖尿病并發(fā)癥。

      5

      、苦瓜

      苦瓜總皂苷有減弱胰島B細(xì)胞的損傷或改善受損傷細(xì)胞的功能

      ,緩解糖尿病癥狀?div id="4qifd00" class="flower right">
      ?喙峡梢越笛?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,但是很多糖尿病患者堅持不了,尤其是脾胃功能不好的患者
      ,吃了苦瓜反而導(dǎo)致胃部不舒
      。所以,運(yùn)用苦瓜降糖
      ,要根據(jù)體質(zhì)辨證
      ,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行比較好
      ,而并非拿來就吃。對老年人
      、脾胃功能虛弱的糖尿病患者
      ,長期吃苦瓜就不合適

      現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生

      。千萬別贏了事業(yè)
      ,輸了健康。關(guān)注我
      ,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害

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