老年人能喝紅茶，紅茶為六大茶類之一
世界衛(wèi)生組織調(diào)查了許多國(guó)家的飲料優(yōu)劣情況
，最終認(rèn)為：茶為中老年人的最佳飲料。據(jù)科學(xué)測(cè)定，茶葉含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡堿、和脂多糖等近300種成分，具有調(diào)節(jié)生理功能，發(fā)揮多方面的作用。老年人飲茶
，可以選擇一些屬性溫和的茶品，如紅茶、普洱熟茶、老白茶、黑茶等，其余的綠茶、黃茶、新白茶、烏龍茶、普洱生茶也可以選擇性飲用，沒(méi)有絕對(duì)不能喝一說(shuō)，但基本上以熟茶、全發(fā)酵茶為主。
但老年人喝茶記住要“淡、少
、溫”，即清淡為佳、少量為佳、溫性為佳飲茶時(shí)間
即便是年輕人，都不能時(shí)時(shí)喝濃茶
老年人喝茶除了需要以淡為主外，還需要注意喝茶的時(shí)間
老年人在晚上的休息時(shí)間應(yīng)當(dāng)在十點(diǎn)半之前
而在下午茶時(shí)間
少量的茶湯對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)是增益，但不管是什么
本文地址:http://m.mcys1996.com/jinji/11018.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
上一篇:
綠茶包括哪些茶葉
下一篇:
茶葉耐泡與否和哪些因素有關(guān)
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
.png)
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
.png)
紫色的茶嗎愛(ài)茶的人稱他為茶中紫霞仙子.png)
？诩Z綠茶推薦漢中炒青茶" onerror="nofind(this)">
節(jié)保暖、飲熱茶正是時(shí)候.png)
、飲熱茶正是時(shí)候(寒露注意保暖的暖心句)" onerror="nofind(this)">