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喝什么茶能去口臭比較好(喝什么茶可以去口臭
？)

品茶 2023-05-17 03:08:09

喝什么茶能去口臭比較好

口臭人群適宜喝的茶葉有丁香茶、桂花茶、茉莉花茶

、菊花茶
、麥冬茶
、薄荷茶
、薰衣草茶
、金銀花茶、竹葉茶
、紅茶等
，此類茶葉中富含芳香物質(zhì)以及微量元素，適度飲用可以緩解口臭
，保護(hù)口腔
，同時(shí)起到清新口氣，補(bǔ)水解渴的好處
。

喝什么茶能去口臭比較好：

一

、長白山丁香茶

原料：長白山丁香葉3~5克

做法：用溫水沖泡洗凈丁香茶，倒入沸水讓丁香充分泡出茶味等水溫降低

，就可飲用保溫瓶沖泡
，當(dāng)開水長期飲用效果最好。

功效：丁香茶在很早以來就有去口臭的良藥之說

，所以經(jīng)常的喝一些丁香茶能夠有效的去除口臭
，主要就是因?yàn)槎∠悴柚械姆枷隳軌驂褐谱】谥械某魵狻?/p>

二、桂花茶

原料：桂花3g

，綠茶/烏龍茶5g

做法：

1

、將桂花、茶葉一齊放入水壺
，加入適量開水將材料沖洗一遍
，之后把水倒去。

2

、再加入適量開水到茶壺
，蓋上蓋子燜泡6分鐘，即可飲用
。

附注：如果你屬于體質(zhì)虛寒的人

，可以再加山楂和黨參一起煮，用12g桂花加上6g山楂
、3g的黨參
，放在500ml的水中煮開，最后調(diào)到小火煮20分鐘
，倒出
，再加入少量冰糖即可飲用。

功效：桂花性味辛溫

，綠茶或?yàn)觚埐栊云珱?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，二者混合不僅可以止渴生津，還能緩解口燥咽干
、牙痛口臭
，對于清新口氣非常有效果
。

三、麥冬茶

原料：麥冬3-5根

，清水200-300ml

做法：

1

、先用少量的溫水沖泡麥冬，洗去其中的雜質(zhì)
。

2

、之后再加入開水，加蓋燜泡20分鐘左右即可
，代茶頻飲
。

功效：麥冬性偏涼，具有滋陰潤肺

、生津解渴
、清心除煩的功效，可以降火清嗓
，從而消除口臭
。

注意：由于麥冬偏涼，胃寒怕冷

、咳嗽痰多和容易腹瀉的人群不適合喝這款茶
。

四、茉莉薄荷茶

原料：薄荷5g

，茉莉花5g

做法：

1

、用適量開水沖泡薄荷以及茉莉花。

2

、加上蓋子
，燜焗5分鐘即可飲用。每天1劑
，分開2次來沖泡飲用
。

功效：

薄荷，有行滯消積的功效

，適合口臭
、食滯、腹脹的人飲用
。薄荷與茉莉花的香味也可以清新口氣
，對于治療口臭有一定的效果。

五

、竹葉茶

原料：鮮竹葉15g

，綠茶9g

做法：

1、取出鮮竹葉和綠茶

，一同放入砂鍋中煎煮
。

2、煮開后轉(zhuǎn)成小火燜焗5分鐘

，即可飲用
。每天1劑，分多次飲用
。

功效：這一種茶有清熱解毒的功效

，可以很好地清除口臭，改善口氣
。適合因?yàn)闈駸?div id="4qifd00" class="flower right">
、肝郁而?dǎo)致的口臭，另外
，咽喉疼痛者也可以飲用這款茶緩解癥狀
。

六、綠茶

首先準(zhǔn)備7g綠茶

、350ml容量的玻璃杯
，茶與水的比例為1:50。

將提前燒開的水注入玻璃杯1/3處

，浸潤杯身后倒掉
，然后向杯中投入7g干茶，注入放涼的80度水至杯身七分滿等待兩分鐘即可品飲
，每次飲用至玻璃杯的1/3處時(shí)即可續(xù)水
，一般可以連續(xù)沖泡3次。

喝什么茶可以去口臭
？

　　口腔清新可以給人留下好印象，可以讓彼此更親近

，但是有很多求美者不注意口腔衛(wèi)生
，時(shí)間長就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)口臭，口臭的出現(xiàn)會(huì)讓人遠(yuǎn)離
，但是現(xiàn)在有很多去除口臭的方法
，薄荷茶、檸檬茶
、桂花茶等都可以有效的去除口臭
。
　　口臭是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇
、咽
，所散發(fā)出的臭氣，它嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康
，口腔問題是最直接的因素
，如果口腔有炎癥或者因齲齒等導(dǎo)致口腔中存在大量食物殘?jiān)?div id="d48novz" class="flower left">
，而?jīng)細(xì)菌分解后就會(huì)發(fā)出異味。這種情況
，治好口腔炎癥
，刷牙時(shí)將牙齒縫、舌頭等處也刷干凈
，口臭問題就會(huì)消失
。口腔局部疾患是主要導(dǎo)致口臭的原因
，但不容忽視的是
，口臭也常是某些嚴(yán)重系統(tǒng)性疾病的口腔表現(xiàn)，有一些器質(zhì)性疾患也會(huì)導(dǎo)致口臭癥
?div id="d48novz" class="flower left">
？梢匀タ诔舻牟瑁?br>　　1、薄荷茶
。把薄荷和綠茶裝入杯中
，用沸水沖泡。
　　2
、檸檬茶
。把檸檬洗凈后，直接切成片
，沖水飲用
。
　　3、桂花茶
。將桂花水煎煮
，以煮沸水沖泡紅茶即可。
　　4
、苦瓜茶
。將苦瓜切成丁或是薄片，曬干后放入杯中用沸水沖泡
。
　　5
、茉莉薄荷茶。適量的茉莉花和薄荷裝入杯中
，用開水沖泡即可
。
　　以上就是可以去除口臭的茶，希望對求美者有所幫助
，解決煩惱
。

多喝什么茶去口臭 4種茶效果不錯(cuò)

1 桂花陳皮茶桂花一小撮，陳皮適量；材料用水稍微沖洗一下

，材料放到茶杯里
，以開水沖泡，浸10分鐘
，冷卻工程方面溫?zé)岷箫嬘谩?

作用：桂花溫補(bǔ)陽氣

、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素
、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺
；陳皮理氣和中
，燥濕化痰，利水通便
；此茶理氣和中
，燥濕化痰，利水通便
，可治理氣和中
，燥濕化痰，利水通便
。

2 薄荷菊花茶薄荷15克

、菊花10克；材料稍微用水沖洗一下
，將材料放到茶杯里
，倒入足夠量的開水，浸泡3分鐘左右
，即可飲用
。

作用：薄荷宣散風(fēng)熱，清頭目

，抗疲勞
；菊花疏散風(fēng)熱，清肝明目
；此茶尤其適量上火后引起口臭的人飲用
，并且有很好的提神效果。

3 金橘紅茶金橘5-8顆

，紅茶包一個(gè)
，還可以加些草莓丁和獼猴桃丁
；金橘洗凈
、去蒂，對半切開
，材料一同放到茶杯里
，加適量清水
，2分鐘后即可飲用。

作用：金橘行氣解郁

、生津消食
、化痰利咽；紅茶清頭目
，除煩渴
，化痰，消食
，利尿
，解毒；此茶醇香撲鼻
，理氣
，解郁，化痰
，去口臭
。

4 蜂蜜綠茶綠茶包一個(gè)，檸檬2-3片

，蜂蜜適量
；綠茶和檸檬一起放到茶杯里，再倒入沸水
，蓋上蓋子燜幾分鐘
，等到溫度冷卻些后，再放蜂蜜
，拌均即可
。

作用：綠茶里含有豐富的維生素C，能幫助改善口氣

；綠茶中的多酚物質(zhì)可以抑制產(chǎn)臭菌的生長和產(chǎn)臭能力
，容易有口臭的人可以常喝。

喝哪些茶除口臭

1

、喝竹葉茶
、石榴茶、菊花茶
、薄荷茶除口臭效果比較好
，引起人體出現(xiàn)口臭的原因比較多，如平常不注意飲食的情況
，經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物
，口腔清潔不到位等。
2、茶葉是屬于優(yōu)良
、天然堿性的飲料
，能起到殺菌、清潔的作用
，能抑制口腔細(xì)菌的生長和繁殖
，常見的有竹葉茶。經(jīng)常服用竹葉茶能清熱利尿
、清涼解暑
，并且還有清熱解毒、消除口臭的作用
。
3
、秋天正是吃石榴的好季節(jié)，石榴里面的營養(yǎng)成分比較豐富
，吃石榴可調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，增強(qiáng)免疫力
。使用石榴榨汁喝
，能起到清新口氣、改善口臭的作用
。

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