花茶主要以茶胚與鮮花為原料原料窨制而成
花茶的注意事項：
1.忌隨意搭配
花茶經(jīng)常搭配喝以發(fā)揮更好的養(yǎng)生保健效果
2.忌隨意飲用花茶
花茶在飲用的時候不可隨意喝?div id="m50uktp" class="box-center"> ；ú璺N類較多，功效作用也各不同
3.忌過度喝花茶
花茶所用的植物的花瓣
4.忌空腹喝花茶
早上起床時
，忌空腹喝花茶。這個時候喝花茶很容易沖淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨礙消化，并影響對蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎癥。一定要吃完早餐之后再飲用。5.忌睡前喝花茶
睡覺之前不要再喝花茶
，一般我們建議睡前2小時之后就不要再喝花茶，如果是有緩解失眠效果的花茶也應(yīng)該避免睡前1小時飲用。這是因為睡前喝茶身體會攝入大量的水分，晚上睡覺頻繁上廁所影響睡眠。本文地址:http://m.mcys1996.com/jinji/13103.html.
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