鐵觀音為什么要少喝(現(xiàn)在鐵觀音為什么很少人喝了)

鐵觀音為什么要少喝

鐵觀音為什么要少喝，因?yàn)殍F觀音茶中含有鞣酸，大量飲用會(huì)影響身體對(duì)鐵的吸收

，且鐵觀音新茶性質(zhì)偏寒，飲用過(guò)多會(huì)對(duì)脾胃造成損傷，患有脾胃虛寒者飲用后會(huì)急劇加重身體負(fù)擔(dān)，而濃香鐵觀音，由于烘焙原因火氣大，需要放置一段時(shí)間后再飲用，因此建議鐵觀音需要少喝。

鐵觀音為什么要少喝：

1.鐵觀音（新茶）性質(zhì)偏寒

，正常人飲用過(guò)多會(huì)對(duì)脾胃造成損傷。而患有脾胃虛寒正常的人飲用之后會(huì)急劇加重身體負(fù)擔(dān)。

2.鐵觀音和其它茶類一樣

，它里面含有的微生有害物質(zhì)通常會(huì)在沖泡很多次之后浸出，如果飲用多次沖泡的鐵觀音茶，會(huì)對(duì)人體健康有一定影響。

3.容易發(fā)生便秘，長(zhǎng)期的喝茶會(huì)讓茶葉中的鞣酸與身體的鐵質(zhì)結(jié)合

，而且還會(huì)和食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合，生成一塊塊不容易消化的鞣酸蛋白，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致腸胃的蠕動(dòng)變差