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    喝茶標(biāo)準(zhǔn)的流程是什么,喝茶需懂得品茶三大主要程序(如何正確的喝茶？)
    
        
    
            品茶
            2023-05-18 04:48:26
        
    

        
    
           
    喝茶標(biāo)準(zhǔn)的流程是什么,喝茶需懂得品茶三大主要程序
    隨著現(xiàn)在人群的節(jié)奏加快，都市中到處彌漫這一股浮躁的風(fēng)氣，都市一族中有不少人就迷上了品茶這種高雅的文化風(fēng)潮
      ，常言都有說看一個(gè)人懂得不懂得茶，就要看他會(huì)不會(huì)品茶
    ，也就是說會(huì)品茶的人才稱得上懂茶
    。那么說道品茶具體該怎么品呢?我想很多人其實(shí)還真不太了解
    ，那么下面就由小編為大家詳細(xì)帶來喝茶需懂得品茶三大主要程序，讓你快點(diǎn)了解喝茶標(biāo)準(zhǔn)的流程
    。
    品茶第一道程序：審茶
    所謂的審茶就是叫在泡茶之前要審看一下茶葉
    ，但不是說叫您去看一下這個(gè)茶葉有沒有發(fā)霉，還能不能喝
    ，審茶主要是看一下你將要泡的茶的品種，看是綠茶
    、紅茶
    、烏龍茶、黑茶等
    ，不同的種類沖泡的時(shí)所用到的水溫
    、沏、沖
    、泡等方式均不一樣
    。
    品茶第二道程序：觀茶
    觀茶主要是要看一下沖泡開的茶葉的形和色，觀茶最主要達(dá)到的目的就是看泡開的茶葉舒展開的各種形狀和顏色
    ，達(dá)到舒緩身心
    ，賞心悅目作用。
    品茶第三道程序：品茶
    泡開茶后就開始真正在的品茶了
    ，也就是喝茶
    。喝茶之前要先聞一下，就是叫聞香
    ，聞香也是大有講究的
    ，聞香之后就要用到拇指和食指扣住品茶杯邊沿，中指輕托杯底
    ，慢慢分三次把茶水細(xì)細(xì)品味
    ，這就是國內(nèi)有名的“品茗”。
    大家可千萬不要小看品茶只是三道程序
    ，當(dāng)中的學(xué)問需要我們不斷去學(xué)習(xí)才能領(lǐng)悟當(dāng)中精粹!
    如何正確的喝茶？
    茶葉是中華民族的摯愛.每天早茶晚茶.有很多人都已經(jīng)成為習(xí)慣了.但是喝茶也是有學(xué)問的.有些時(shí)候喝茶影響健康.怎么正確的喝茶與喝茶的禁忌.下面大家一起學(xué)習(xí)下.
    

    
不能空腹喝茶空腹喝茶會(huì)稀釋胃液
    ，降低消化功能
    ，還會(huì)引起“茶醉”，表現(xiàn)為心慌
    、頭暈
    、頭痛、乏力
    、站立不穩(wěn)等
    。另外，空腹喝茶會(huì)加重饑餓感
    ，嚴(yán)重者可致低血糖性休克空腹喝茶
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？崭购炔璧扔凇耙侨胧摇保覈怨啪陀小安缓瓤招牟琛敝f
    。正確方法.空腹或早上起床后
    ，應(yīng)先喝一杯白開水，再吃點(diǎn)一些點(diǎn)心
    ，然后再喝茶
    。
    

    
不喝太燙的茶太燙的茶水對(duì)人的咽喉、食道和胃刺激較強(qiáng)
    。如果長期喝太燙的茶水
    ，可能引起這些器官的病變。據(jù)國外研究顯示
    ，經(jīng)常喝溫度超過62℃茶的人
    ，胃壁較容易受損，易出現(xiàn)胃病的病癥
    。正確方法茶泡好后
    ，稍等片刻，待茶水溫度冷卻至60℃再慢慢飲用
    。
    

    
涼茶過夜茶不要喝老人常說“薄酒”
    、“冷茶”最傷身?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢姾壤洳鑼?duì)身體不好
    。冷茶對(duì)身體有滯寒，聚痰的副作用
    ，特別是對(duì)于體寒的女性來說
    ，更不宜喝冷茶。正確方法泡好茶后及時(shí)喝完
    ，如果喝不完應(yīng)倒掉
    ，不可放冰箱和隔夜后再喝。
    

    
茶葉不要泡太多次頭開茶湯可含水浸出物總量的50%
    ，二開茶湯含水浸出物總量的30%
    ，三開茶湯則為10%，四開茶湯卻只有1-3%
    ，再多次沖泡就會(huì)使茶葉中的某些有害成分也被浸出
    ，因?yàn)椴柚械奈⒘坑泻υ赝窃谧詈笈莩觥Ｕ_方法.一般茶葉在沖泡3-4次后就基本上沒有什么茶汁了
    ，所以最多泡四次
    。
    

    
飯后喝茶禁忌飯后不宜馬上飲茶。飯后立即飲茶，會(huì)沖淡胃液
    ，影響食物消化
    ，同時(shí)茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質(zhì)，給胃增加負(fù)擔(dān)
    ，并影響蛋白質(zhì)的吸收
    。正確方法最好是在飯后一小時(shí)后喝茶，可促進(jìn)消化
    ，消除油膩
    。
    
濃茶少喝古人云“淡茶溫飲最養(yǎng)人”。濃茶含有較多咖啡因
    ，茶堿多，刺激強(qiáng)
    ，易引起頭痛
    ，失眠。同時(shí)還可以引起心跳過快
    ，對(duì)患有心動(dòng)過速
    、早搏和房顫的冠心病患者不利。特別是婦女在經(jīng)期
    、孕期
    、產(chǎn)期、哺乳期內(nèi)更加不宜喝濃茶
    。正確泡茶.茶和水的比例要適度
    ，不宜放太多茶葉和太少水。
    

    
不要用茶水吃藥茶葉中含有大量鞣質(zhì)
    ，可分解成鞣酸
    ，與許多藥物結(jié)合而產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收
    ，影響藥效
    。俗話說：“茶葉水解藥”，所以千萬不要用茶水服藥
    ，否則這藥就白吃了
    。
    

    怎樣喝茶
    ，喝茶都注意什么講究什么
    喝茶禁忌多
    ，這些須也注意
    
一忌、空腹飲茶空腹飲茶
    ，茶性入肺腑
    ，會(huì)冷脾胃，等于“引狼入室”，我國自古就有“不飲空心茶”之說
    。
    
二忌
    、飲燙茶
    太燙的茶水對(duì)人的咽喉，食道和胃刺激較強(qiáng)
      。如果長期飲用太燙的茶水
      ，可能引起這些器官的病變。另據(jù)國外研究顯示
      ，經(jīng)常飲溫度超過62oC茶者
      ，胃壁較容易受損，易出現(xiàn)胃病的病癥
      。飲茶的溫度宜在56oC以下
      。
    
三忌、飲冷茶溫茶
      ，熱茶能使人神思爽暢
      ，耳聰目明;冷茶對(duì)身體則有滯寒，聚痰的副作用
      。
    
四忌
      、濃茶濃茶含咖啡因，茶堿多
      ，刺激強(qiáng)
      ，易引起頭痛，失眠
      。
    
五忌
      、沖泡時(shí)間太久
    沖泡時(shí)間過長，茶葉中的茶多酚
    ，類脂
    ，芳香物質(zhì)等可以自動(dòng)氧化，不僅茶湯色暗
    ，味差
    ，香低，失去品嘗價(jià)值;而且由于茶葉中的維生素C
    ，維生素P
    ，氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營養(yǎng)價(jià)值大大降低;同時(shí)由于茶湯擱置時(shí)間太久
    ，受到周圍環(huán)境的污染
    ，茶湯中的微生物(細(xì)菌和直菌)數(shù)量較多，很不衛(wèi)生
    。
    
六忌
    、沖泡次數(shù)過多
    一般茶葉在沖泡3-4次后就基本上沒有什么茶汁了
    。據(jù)有關(guān)試驗(yàn)測(cè)定，頭開茶湯可含水浸出物總量的50%
    ，二開茶湯含水浸出物總量的30%
    ，三開茶湯則為10%，四開茶湯卻只有1-3%
    ，再多次沖泡就會(huì)使茶葉中的某些有害成分也被浸出
    ，因?yàn)椴柚械奈⒘坑泻υ赝窃谧詈笈莩觥?/p>
    
七忌、飯前飲茶飯前飲茶會(huì)沖淡唾液
    ，使飲食無味
    ，還能暫時(shí)使消化器官吸收蛋白質(zhì)的功能下降。
    

    
擴(kuò)展資料
    
喝茶是中國傳統(tǒng)養(yǎng)生方式
    ，對(duì)人體健康有很有益處
    ，比如抗氧化、抗衰老
    、降血脂等
      。喝茶雖好，但也不是每個(gè)人都適用
      ，其中，三類人最好少喝茶
      。
    
胃潰瘍患者
      。患有胃潰瘍
      、十二指腸潰瘍或慢性萎縮性胃炎的人
      ，最好不喝茶，尤其是不宜喝濃茶或空腹飲茶
      。茶葉含有的咖啡因和鞣酸會(huì)刺激胃黏膜
      ，促進(jìn)胃酸分泌，加重潰瘍創(chuàng)傷
      。如果常飲濃茶
      ，還有可能導(dǎo)致病情惡化。平時(shí)胃酸分泌過多的人更不適合飲用普洱茶和紅茶
      ，這兩種茶葉的咖啡因含量比較高
      。
    
失眠或神經(jīng)衰弱者?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？Х纫蛴信d奮神經(jīng)中樞的作用
      。如果平時(shí)就有失眠或神經(jīng)衰弱等癥狀的人，對(duì)咖啡因比較敏感
    ，最好在下午3點(diǎn)后就停止飲茶或咖啡
    ，以免影響晚上的睡眠
    。
    
心律失常者?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？Х纫驎?huì)使人的心跳加快
    ，造成心動(dòng)過速等，甚至心悸
    ，對(duì)心腦血管疾病患者來說
    ，是一種潛在的威脅。如果有些人平時(shí)就有心律失常的現(xiàn)象
    ，或者對(duì)茶
    、咖啡特別敏感，空腹喝茶
    ，可能會(huì)引發(fā)頭暈
    、心悸等不適癥狀，增加心臟負(fù)擔(dān)
    ，使病情更加嚴(yán)重
    。
    
參考資料：人民健康網(wǎng)-喝茶7個(gè)禁忌人民健康網(wǎng)-喝茶養(yǎng)生好處多但這三類人少喝
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jinji/14745.html.
    
          
    
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    、龍井
    、···    
                                            
      
    
      
    
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    什么普洱茶好普洱茶是中國十大名茶之一
    ，在云南普洱茶有幾個(gè)大產(chǎn)區(qū)出來的普洱茶都可以
    ，主要看喜歡什么樣的口感。每個(gè)產(chǎn)區(qū)的普洱茶都有好的壞的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    武夷巖茶肉桂巖巖有肉“牛肉”——牛欄坑肉桂牛欄坑肉桂“牛欄坑”
    ，以其獨(dú)一無二的山場、氣候
    ，成就其為“三坑兩澗”的核心產(chǎn)區(qū)之一
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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