黑茶因?yàn)槠渖珴善岷诙妹?div id="m50uktp" class="box-center"> 。屬于中?guó)的六大茶類之一,屬于后發(fā)酵茶
黑茶的功效:
黑茶具有一般茶類的所有功效
黑茶富含豐富的維生素
,由于其加工方式的特殊,又使其具有特殊的藥性,其富含多糖類化合物,可以預(yù)防糖尿病,對(duì)于糖尿病患者也是一種極好的飲料,同事它能提高身體的免疫能力和抗病能力。經(jīng)過專家的科學(xué)研究
,黑茶具有其它茶類不可代替的高分子活化力,對(duì)于一些心腦血管疾病和癌癥有一定的抑制能力。可以作為日常的保健飲品使用。黑茶具有抗癌作用
,尤其是對(duì)胃癌和肝癌的癌細(xì)胞擴(kuò)散有抑制功效。它能有效的阻止致癌因子的形成從而起到抗癌作用。隨著人們生活水平的提高
,飲茶成為日常的一種習(xí)慣,而多喝黑茶對(duì)身體是有百利而無一害的,對(duì)于想減肥的女性黑茶中的茶多酚等有效成分可以對(duì)加快脂肪的代謝,起到減肥的作用。而對(duì)于常喝酒吸煙的男性
,黑茶也是一種非常好的飲料。1、黑茶有殺菌
、消炎功效黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。研究表明
2、黑茶有降血壓功效
茶葉具有降血壓的作用早有報(bào)道
。最近,日本報(bào)道,茶葉中特有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元,起到抑制血壓升高的作用。3、黑茶有抗氧化
、延緩衰老、延年益壽功效黑茶中的兒茶素
、茶黃素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量較多的復(fù)雜類黃酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用。4
、黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化,調(diào)節(jié)脂肪代謝,咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量,從而增進(jìn)食欲5
黑茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來實(shí)現(xiàn)的。同時(shí)
6、黑茶能改善糖類代謝
黑茶中的茶多糖復(fù)合物是降血糖的主要成分。茶多糖復(fù)合物通常稱為茶多糖
7
黑茶對(duì)腫瘤細(xì)胞具有明顯的抑制作用
8、黑茶能調(diào)節(jié)血脂
黑茶具有良好的降解脂肪
9
、黑茶能補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)黑茶中含有較豐富的營(yíng)養(yǎng)成份
,最主要的是維生素和礦物質(zhì),另外還有蛋白質(zhì)
擴(kuò)展資料:
黑茶禁忌:
1
2、忌喝頭遍茶
參考資料:人民網(wǎng)-黑茶的九大功效與作用詳解
參考資料:人民網(wǎng)-黑茶可降“三高”飲用黑茶禁忌需知道
黑茶的功效與作用
1.補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)
黑茶中含有較豐富的營(yíng)養(yǎng)成份
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