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男人喝什么茶好

品茶 2023-05-18 11:42:04

很多男人很喜歡喝茶

，喝茶不僅是一種習慣，更是一門學問
，不同茶葉作用在人體身上功效也是不同的
。男性需要根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇茶葉
。

中醫(yī)上講

，人的體質(zhì)有燥熱
、虛寒之別
，體質(zhì)不同選擇的茶葉也不盡相同
，體質(zhì)燥熱的人可以選擇涼性茶
，體質(zhì)虛寒的朋友可以選擇溫性茶
。具體說來，有抽煙習慣
、體形較胖的人
，容易上火，應(yīng)喝涼性茶;腸胃虛寒
，或體質(zhì)較虛弱者
，應(yīng)喝中性茶或溫性茶。

1

、菊花茶：

菊花茶是常見的一種茶葉

，用上等烏龍茶和白菊花焙制而成，是辦公一族的必備茶葉
，白菊能有效排毒明目
，對體內(nèi)積存的暑氣、有害的化學和放射性物質(zhì)
，都有抵抗
、排除的療效。

2

、苦丁茶和普洱茶：

苦丁茶的苦澀味道比較中

，但是有很好的降血脂功效，茶性涼
，能清熱解毒
、軟化血管、降血脂
。普洱茶也同樣擁有保護心血管健康的功能
，而且普洱茶的性質(zhì)溫和，適合體質(zhì)虛寒的人飲用
。

3

、烏龍茶：

烏龍茶屬于青茶，半發(fā)酵

，烏龍茶有很好的醒酒功效
，能夠暖胃、減少體內(nèi)膽固醇的含量
，還能有效溶解脂肪
，適合大魚大肉之后飲用。

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