孕婦是可以喝茶的
孕婦喝茶的原則
，孕婦宜喝綠茶，不宜喝紅茶，并且應(yīng)避免喝濃茶，也不能過量。1、孕婦不宜喝紅茶：
茶葉中含有2%-5%的咖啡因，大量飲用較濃的茶水
，尤其是紅茶，對人體會有一定的興奮作用，從而刺激胎動增加2、避免喝濃茶：
茶葉中含有鞣酸
長期大量飲濃茶，還會使心跳加速
3、孕婦宜喝適量綠茶：
茶葉中含有鋅
、維生素C等有益成分，孕婦如每天喝2-5克淡綠茶，對加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長發(fā)育，是有好處的。孕婦喝茶應(yīng)注意茶的種類
，每天不宜多喝，可適當(dāng)喝綠茶，能補(bǔ)充自身及胎兒的所需，還可調(diào)節(jié)口味，增加食欲。本文地址:http://m.mcys1996.com/jinji/15589.html.
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