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喝菊花茶有什么好處

品茶 2023-05-18 15:32:00

喝菊花茶有疏散風(fēng)熱、養(yǎng)肝明目

、清熱解毒和消除疲乏的好處。

一

、疏散風(fēng)熱：

菊花茶疏散風(fēng)熱、清肝明目

。菊花甘苦微寒，甘而不膩
，苦而不燥
，是治療外感風(fēng)熱，目赤腫痛
，疏散風(fēng)熱的常用佳品
。

二

、養(yǎng)肝明目：

中醫(yī)認(rèn)為，菊花入肝經(jīng)

，其味甘苦，性平
，具有清熱祛風(fēng)、平肝明目的功效
，清明前后
，可以喝喝菊花茶，能有效清肝火
，平肝陽(yáng)
，祛肝風(fēng)
，對(duì)于緩解眼睛迎風(fēng)流淚、多眵
、視物模糊等不適及肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的頭痛、頭暈等具有一定作用
。

三

、清熱解毒：

菊花茶性寒涼

，具有清熱解毒、驅(qū)邪降火的作用
，夏季飲用
，可以有效清熱消暑
，菊花茶因此適宜暑熱
、風(fēng)寒頭痛
、低熱者
。

四

、消除疲乏：

菊花茶有淡淡的清香

，其獨(dú)特香氣可解除人體疲乏，放松身心
，長(zhǎng)期飲用菊花茶有一定的松弛神經(jīng)
、舒緩頭痛的作用
，對(duì)于眼睛疲勞、視力模糊有一定的療效
。

菊花不僅有很大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還有很好的欣賞價(jià)值

，為文人畫(huà)家提供了很多素材
。

本文地址:http://m.mcys1996.com/jinji/15724.html.

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