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腎結(jié)石能喝茶嗎(腎結(jié)石可以喝茶嗎?)

品茶 2023-05-18 20:44:01

腎結(jié)石能喝茶嗎

腎結(jié)石患者

,是可以喝茶的
。但是也要注意自己的飲食習慣
,因為大部分的結(jié)石都是由于草酸過多而形成的
。草酸鈣和烏苷酸
,這兩種物質(zhì)均可形成尿結(jié)石

注意劃重點了:

1

少吃草酸含量高的食物
,少吃鹽、糖及豆制品
,少喝啤酒

2、合理補鈣

,補鈣要講究方法
,大顆粒的鈣非常非常不利于排泄,容易產(chǎn)生結(jié)石
。當鈣質(zhì)與草酸在腸胃中結(jié)合成大分子后
,便變得不易進入尿液中,從而減少了尿液的草酸水平
。食物性鈣不但吸收率高而且結(jié)構(gòu)疏松,不易形成結(jié)晶
。但是要防止鈣制劑及維生素D的過量服用
,這是因為,過量服用鈣制劑易引發(fā)高鈣尿癥而導(dǎo)致腎結(jié)石

3

多吃黑木耳、西瓜及含鉀量高的食物(如香蕉等):黑木耳有化石和排石作用
,黑木耳中含有多種礦物質(zhì)和微量元素
,能對各種結(jié)石產(chǎn)生強烈的化學反應(yīng),使結(jié)石剝脫分化溶解
,最后排出體外

4、合理攝取蛋白質(zhì):過量攝取蛋白質(zhì)(如內(nèi)臟

、濃湯
、肉汁等),容易使尿液里出現(xiàn)尿酸
、鈣及磷
,導(dǎo)致結(jié)石的形成。

5

睡前不宜喝牛奶:腎結(jié)石患者如飲牛奶
,最好在白天或睡前4-5小時飲用。

6

、多活動:不愛活動的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中
,運動幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭
。勿整天坐等結(jié)石的形成,應(yīng)該到戶外走走或作運動
。另外
,多運動,加強鍛煉可以提高

最后要提醒一下廣大結(jié)石患者

,要大量的飲水,比普通的人要更多
,因為飲水會幫助結(jié)石的排出
,對身體更有幫助。

腎結(jié)石可以喝茶嗎?

腎結(jié)石最好喝水別喝茶

。茶葉里的鞣酸
、可可堿等成分會增加形成草酸鈣結(jié)石的機會。如果無法戒除喝茶習慣
,不妨嘗試泡淡一些或避免空腹喝茶
,降低茶葉的濃度,可使草酸的濃度相對降低

空腹喝茶時

,會有較大量的草酸吸收進入體內(nèi),形成結(jié)石的機會比較高
。如果真的要喝茶葉需要注意以下三點:

1

、溫水泡茶小心腎結(jié)石:熱水泡茶浸出有益化學成分要比溫水要許多,建議大家最好是用
,因此最好先用70℃~80℃的水泡茶
,當然如果您要飲用的話還是要等茶水冷卻到50℃以下比較好,茶太燙會對咽喉
、食道和胃造成強刺激
,引起黏膜病變。

2

、涼茶要少喝:茶水涼了以后含大量草酸鹽
,會形成小結(jié)石,這些小結(jié)石可能會阻塞輸尿管
,增加患腎結(jié)石的風險

3、涼茶切勿參熱水:很多人習慣茶涼了后加熱水繼續(xù)喝

,中途再加熱水
,不易使茶中營養(yǎng)成分溶解,也不易沏出香味。另外
,反復(fù)沖泡或沖泡時間太長
,茶葉中的茶多酚、維生素
、蛋白質(zhì)氧化變性
,有害微生物也會增多。

擴展資料:

腎結(jié)石的飲食方法:

1

、勿吃富含草酸鹽的食物:大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石
。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物
,包括豆類
、甜菜、芹菜
、巧克力
、葡萄、青椒
、香菜
、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜
。也避免酒精
、咖啡因、茶
、巧克力
、無花果干
、羊肉
、核果、青椒
、紅茶
、罌粟子等。

2

、吃富含維生素A的食物:維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)
,它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人
,一天需攝取5
,O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10
,055Iu的維生素A
。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜
、南瓜
、牛肝。

3

、注意蛋白質(zhì)的攝?div id="4qifd00" class="flower right">
。耗I結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸
、鈣及磷
,導(dǎo)致結(jié)石的形成。

4

、多吃西瓜:西瓜是天然的利尿劑
。要經(jīng)常吃西皿,且要單獨吃
,不與其他食物并用
。西瓜有清凈體內(nèi)的作用,但勿與其他食物同時食用

5

、勿服用過多維生素:過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU

人民網(wǎng)-腎結(jié)石最好喝水別喝茶 腎結(jié)石要限制這6種飲食

人民網(wǎng)-當心喝茶喝出腎結(jié)石 教你幾招預(yù)防腎結(jié)石

腎結(jié)石可以喝茶嗎?

不可以喝濃茶

,淡茶可以喝
,腎結(jié)石生活中預(yù)防腎結(jié)石要注意生活習慣,飲食上也需要特別注意
、腎結(jié)石應(yīng)該多吃利尿的水果
。平時的時候也要注意多喝水,適當?shù)倪\動
,不能吃柿子
。不能吃酸性食物,天氣要熱了
,不要喝碳酸飲料
。在就是多飲用湡石蓪茶,促使將結(jié)石隨尿液排出
,腎結(jié)石的形成原因主要有:
1
、有些食物易致結(jié)石:腎結(jié)石形成主要原因就是飲食。它是由飲食中可形成結(jié)石的有關(guān)成分攝入過多引起的

2
、草酸積存過多
。體內(nèi)草酸的大量積存,是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。
3
、嘌呤代謝失常
。動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品
、花生
、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分
。嘌呤進入體內(nèi)后,要進行新陳代謝,它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸
。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。
4
、脂肪攝取太多
。各種動物的肉類,尤其是肥豬肉,都是脂肪多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高,脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障,如出汗多
、喝水少,尿量少,腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成
。腎結(jié)石生活中注意下是不會得的。
希望采納謝謝

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