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糖尿病可以喝碧螺春?jiǎn)?/h1>
品茶 2023-05-18 21:12:11

糖尿病可以喝碧螺春，喝碧螺春有利于降低血糖

，對(duì)糖尿病人是有益的
。

糖尿病人可以喝碧螺春的原因：

糖尿病患者的病征是血糖高

，口渴
，乏力。實(shí)驗(yàn)表明
，飲茶可以有效地降低血糖
，且有止渴、增強(qiáng)體力的功效
。糖尿病患者一般宜飲綠茶
，飲茶量可稍增多一些，一日內(nèi)可數(shù)次泡飲
，使茶葉的有效成分在體內(nèi)保持足夠的濃度
。飲茶的同時(shí)，可以吃些番瓜食品
，這樣有增效作用
。一個(gè)月為一療程，通?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢匀〉煤芎玫寞熜?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。

對(duì)糖尿病人有益的飲食：

1、苦瓜

、凍干桑葉
、洋蔥、香菇
、柚子
、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物
，如能長(zhǎng)期服用一些植物活性硒
，則降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。

2

、豆類食品富含蛋白質(zhì)
、無(wú)機(jī)鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸
，能降低血清膽固醇及甘油三酯;

3

、五谷雜糧，如莜麥面、蕎麥面
、燕麥片
、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食
，長(zhǎng)期食用可降低血糖
、血脂;

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