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喝福鼎白茶有什么好處

品茶 2023-05-19 02:17:18

福鼎白茶的好處有促進(jìn)血糖平衡、保肝護(hù)肝

、治療麻疹
、清熱降火
、護(hù)眼明目等
，白茶的自由基含量最低
，黃酮含量最高
，氨基酸含量平均值高于其它茶類
。福鼎白茶具有清熱祛火的功效，白茶提取物對(duì)引起葡萄球菌感染
、鏈球菌感染
、肺炎等細(xì)菌生長(zhǎng)具有預(yù)防作用。

喝福鼎白茶的好處：

1

、促進(jìn)血糖平衡：

白茶含有人體所必需的活性酶

，醫(yī)學(xué)研究證明長(zhǎng)期飲用白茶可以顯著提高體內(nèi)脂酶活性，促進(jìn)脂肪分解代謝
，有效控制胰島素分泌量
，分解體內(nèi)血液多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡
。

2

、保肝護(hù)肝：

白茶片富含的二氫楊梅素等黃酮類天然物質(zhì)。當(dāng)酒精攝入過量

，超過人體肝臟的代謝能力和解毒能力時(shí)
，酒精就會(huì)對(duì)肝細(xì)胞產(chǎn)生直接或間接損害、刺激脂肪合成
、缺氧
、產(chǎn)生乙醛而誘導(dǎo)各有關(guān)酶系活性而導(dǎo)致擾亂肝臟代謝等等。

3

、治療麻疹：

白茶防暑

、解毒、治牙痛
，尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥
，其退燒效果比抗生素更好。在中國(guó)華北及福建產(chǎn)地被廣泛視為治療養(yǎng)護(hù)麻疹患者的良藥
。

4

、清熱降火：

白茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼

，具有退熱祛暑解毒之功
，在產(chǎn)區(qū)夏季飲一杯白牡丹茶水
，很少人會(huì)中暑。因此白牡丹是當(dāng)?shù)夭柁r(nóng)夏季必備的白茶之一
。紅葡萄酒飲白茶
，一紅一白結(jié)合，白茶可以解決飲用紅葡萄酒容易上火的難題
，可以說是現(xiàn)代成功人士社交應(yīng)酬的好伴侶
。

5

、護(hù)眼明目：

白茶存放時(shí)間越長(zhǎng)

，其藥用價(jià)值更高。白茶中還含有豐富的維生素a原
，它被人體吸收后
，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a，維生素a能合成視紫紅質(zhì)
，能使眼睛在暗光下看東西更清楚
，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。

6

、預(yù)防輻射：

白茶還有防輻射物質(zhì)

，對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用，能減少電視
、電腦輻射的危害
。因此在看電視過程中多喝一些白茶是有百利而無一害，尤其是少年兒童更應(yīng)提倡多喝白茶
，有利于保護(hù)眼睛
，防止輻射。

福鼎白茶的泡法：

1

、蓋碗沖泡：

取蓋碗

，往里注入開水先燙杯，接著往蓋碗中投茶葉
，茶葉中的第一道工序
，即洗茶(也稱溫潤(rùn)泡)要讓杯中的茶葉全部浸潤(rùn)在水中才可以的;進(jìn)入正式?jīng)_泡，一般茶葉的正式?jīng)_泡第一泡出水都是比較快的
，這是為了接下來每一泡所控制的水溫和時(shí)間做鋪墊的
。正式?jīng)_泡接下來的每一泡時(shí)間一般延長(zhǎng)至45秒-60秒，每一泡比前面對(duì)45秒左右
，這樣泡出來的茶湯清甜爽口
。一般白茶放蓋碗中沖泡，一泡茶都能泡個(gè)10泡左右口感還是很好的
。

2

、玻璃杯沖泡：

先取溫水燙杯

，避免正式?jīng)_泡由于熱而導(dǎo)致玻璃杯破裂。接著往杯中投至3-5克茶葉
，進(jìn)入正式?jīng)_泡
。還是一樣洗茶的環(huán)節(jié)，往玻璃杯中加入三分之一的溫開水
，手托著杯底搖晃幾下
，就可以進(jìn)入正式?jīng)_泡啦哈，正式?jīng)_泡的過程中(銀針牡丹)先加入三分之一的90度左右的開始
，涼至一分鐘再往杯里注入開水至杯子的七分滿即可
。可端給客人飲用
，要雙手遞給客人的哦
，這是禮貌。

3

、老白茶紫砂壺沖泡：

一樣的程序

，還是先燙壺。接著往壺里放入老白茶
，可用沸水沖泡
，紫砂壺透氣，所以只適合沖泡比較粗老的茶葉
，這樣泡出來的白茶口感更佳
。

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