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      喝烏龍茶的好處和壞處
      
        
      
            品茶
            2023-05-19 02:28:52
        
      

        
      
           
      烏龍茶又叫青茶
        ，是半發(fā)酵的茶葉
      ，味道清甜后味回甘，據(jù)科學(xué)測定
        ，茶葉含有蛋白質(zhì)
      、脂肪
        、10多種維生素
        ，還有茶多酚
        、咖啡堿
        、和脂多糖等近300種成分，具有調(diào)節(jié)生理功能
        ，發(fā)揮多方面的保健和藥理作用
        。茶葉雖然富含許多有益人體健康的營養(yǎng)物質(zhì)，但如果喝茶的方式不當(dāng)
        ，或者是過度飲用
        ，都會產(chǎn)生其副作用。
      一
      、烏龍茶的好處：
      1
      、喝烏龍茶助消化減肥：烏龍茶能改善腸道，能刺激人體新陳代謝
      ，幫助消化身體中殘留的食物
      ，代謝身體多余的脂肪。
      2、喝烏龍茶有利于心臟健康：烏龍茶中有抗氧化劑
      ，對心腦血管有很好的保護(hù)作用
      。
      3、喝烏龍茶美白抗衰老：烏龍茶中的抗氧化物質(zhì)
      ，能夠起到延緩衰老
      ，美白肌膚。
      二
      、烏龍茶的壞處：
      1
      、烏龍茶喝多傷胃；
      2
      、烏龍茶容易加重便秘
      ；
      3、飲用過多烏龍茶容易缺鈣
      ；
      4
      、貧血的人不適合大量飲用烏龍茶；
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jinji/16736.html.
      
          
      
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      碧螺春的茶葉特點(diǎn)
      
                        
      碧螺春屬于綠茶，十大名茶之一
      ，主產(chǎn)于江蘇省蘇州市吳縣太湖的東洞庭山以及西洞庭山
      ，所以又稱洞庭碧螺春，其品質(zhì)特點(diǎn)為形美
      ，色艷
      ，香高，味醇
      ，其干茶條索纖細(xì)
      ，卷曲成螺，滿身披毫
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      你喝過紫色的茶嗎愛茶的人稱他為茶中紫霞仙子
      
                        
      紫色
      ，一種神秘的色彩。許多紫色食品，都有著對人體不一般的營養(yǎng)
      。我們對“紫色食品”有一個(gè)共識
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      黃花云尖名字的由來(黃花云尖功效與作用)
      
                        
      黃花云尖名字的由來黃花云尖名字的由來，產(chǎn)自黃花山一帶
      ，被稱為黃花云尖
      。黃花云尖是誕生于80年代的新創(chuàng)名茶，屬綠茶類
      。其外形秀麗      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      什么普洱茶好(普洱茶哪個(gè)品牌的最好
      ？)
      
                        
      什么普洱茶好普洱茶是中國十大名茶之一
      ，在云南普洱茶有幾個(gè)大產(chǎn)區(qū)出來的普洱茶都可以，主要看喜歡什么樣的口感
      。每個(gè)產(chǎn)區(qū)的普洱茶都有好的壞的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      武夷巖茶肉桂巖巖有肉(武夷巖茶肉桂是什么茶)
      
                        
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