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    什么人不適合喝小青柑(小青柑適合什么人喝)
    
        
    
            品茶
            2023-04-28 21:05:15
        
    

        
    
           
    什么人不適合喝小青柑
    長期便秘人群、素食人群
    、重度失眠人群不適合喝小青柑
    ，其次空腹以及飯后也不宜立即喝小青柑
    ，再者小青柑為柑皮與普洱熟茶的結(jié)合體，茶內(nèi)富含咖啡堿
    、茶多酚等物質(zhì)
    ，神經(jīng)衰弱者
    、過敏人群也不適宜飲用
    ，另外平時飲茶注意清淡
    ，禁忌長期飲用濃茶，其次隔夜茶也不能喝
    。
    什么人不適合喝小青柑：
    《現(xiàn)代實用中藥》：“氣虛者慎服”
    《本草經(jīng)疏》：“青皮
      ，性最酷烈，削堅破滯是其所長
      ，……庶免遺患
      ，必不可單行也?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?/p>
    1
      、胃病人群
    普洱茶中含有較多的咖啡因，對于胃酸過多
    ，或胃潰瘍的人來說
    ，胃病發(fā)作時喝茶會沖淡胃液，不利于消化
    ，并且容易引起胃酸食管反流
    ，甚至加重潰瘍病情。所以
    ，禁忌飲用
    。
    2、痛風(fēng)人群
    痛風(fēng)是一種折磨人于無形的病癥
    ，發(fā)作起來腳疼到睡不著
    ，而別人也根本無法理解這樣的痛苦。痛風(fēng)患者不能接觸嘌呤
    、鞣酸
    、過油膩、海鮮等食物
    ，而茶葉中正好含有一定含量的鞣酸物質(zhì)
    ，此時喝茶只會加重病情，尤其是濃茶或者侵泡時間較長的茶
    。
    3
    、失眠的人
    睡前飲普洱茶要適度睡前2小時最好不要飲用普洱茶(生茶)，會造成精神興奮
    ，影響睡眠
    ，甚至失眠。但可以少量飲用性質(zhì)溫和的熟茶
    。而小青柑就屬于普洱熟茶
    。
    4
    、禁忌空腹飲茶
    即使是輕度腸胃不好、胃虛或寒涼時
      ，早上也要忌空腹飲茶
      ，以免影響腸胃功能，妨礙維他命B2和鐵質(zhì)的吸引
      ，引致胃痛;亦會增加腎機能的負荷
      ，應(yīng)先吃小點心再飲。
    那么小青柑適宜哪些人群：
    1
      、經(jīng)常使用電腦的人
    現(xiàn)在不少人都會使用電腦工作
      ，工作的時候一天八小時對著電腦更是常有的事情。而電腦所產(chǎn)生的輻射會對皮膚
      、身體造成一定的傷害
      。
    而小青柑中含有的各種物質(zhì)都能防輻射以及抗衰老，而且小青柑形狀小巧
      、便于攜帶
      ，非常適合在辦公室飲用。
    2
      、腸胃滯氣
    人們的飲食越來越不規(guī)律
      ，很容易就讓腸胃產(chǎn)生不適。腸胃不適的人時常會出現(xiàn)食欲不振
      、腸胃滯氣的情況
      。小青柑則可以幫助人體消化，如果腸胃滯氣的話
      ，可以飲用小青柑茶
      。
    3、長期抽煙的人
    長期抽煙的人
      ，呼吸道
      、消化道、血管都受到了傷害
      。
    而小青柑中
    ，普洱的茶多酚、柑皮的維生素C等成分
    ，對香煙中所含有的各種有害物質(zhì)有降解作用，毒素可以隨著喝小青柑解除
    ，幫助人體把毒素通過糞便排出體外
    。
    小青柑適合什么人喝
     小青柑適合什么人喝
    小青柑適合什么人喝，小青柑有著強大的功效
    ，因為小青柑果皮中含有的酚酸是能夠殺菌的
    ，所以絕大多數(shù)人都可以品飲小青柑普洱茶
    ，以下分享小青柑適合什么人喝，一起來看看
    。
    小青柑適合什么人喝1 1
    、長期吸煙 
    長期抽煙的人群尤其適合喝小青柑，因為吸煙對呼吸道
    、消化道都有損害
    ，而小青柑中富含的茶多酚、維生素c等成分
    ，能夠降解香煙中的有害物質(zhì)
    ，減輕吸煙所帶來的的危害。
     2
    、呼吸霧霾 
    霧霾會影響人的身體健康
    ，生活在霧霾城市的人群可以多喝小青柑。其含有的物質(zhì)成分可以起到潤肺生津
    、理氣等作用
    ，常喝可以減輕霧霾對身體呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等方面的損害
    。
     3
    、飲食油膩 
    小青柑是用柑皮和普洱茶制成的，二者都有很好的消食解膩的作用
      。如果平日里飲食油膩
      ，經(jīng)常大魚大肉，卻又害怕長胖
      ，可以在飯后喝一些小青柑
      ，幫助消化，預(yù)防肥胖
      。
    小青柑適合什么人喝2首先
      ，小青柑內(nèi)含有超高比例的揮發(fā)油，揮發(fā)油中的檸苦素
      ，能夠促進理氣潤肺
      、消積健胃，且對心血管有一定的保護作用
      。因此
      ，胃寒、胃腸虛弱者
    、肺虛群體
    ，非常適宜飲用小青柑普洱茶。
    其次，小青柑柑皮內(nèi)含有獨特黃烷酮成分
    ，具有殺菌
    、消炎、抗HIV病毒
    、抗誘變
    、抗氧化、去除口腔異味
    、保護牙齒等諸多生物藥理活性
    。那么對于牙齦炎、口臭患者而言
    ，小青柑無疑是一場福利的狂歡
    。
    再者，小青柑果皮中所含的酚酸能殺菌
    ，能夠使體味芬芳
    、醒腦提神、美白肌膚
    、清熱解火
    、滋陰養(yǎng)顏，對女性朋友作用明顯
    。同時它能減少疲勞
    ，而且沖泡方便，工作之余用隨手一泡就能緩解長時間連續(xù)工作的疲憊感
    。因此特別適宜愛美的女性和上班族飲用
    。
    并且，小青柑作為枳實的一種
    ，柑皮內(nèi)含有大量辛弗林
    ，能夠強力幫助消化及脂肪的分解。小青柑的填茶又選用普洱熟茶
    ，茶多酚等多種有效成分
    ，更讓小青柑成為了降脂減肥的好幫手。因此對于高血脂
    、瘦身愛好者而言
    ，小青柑就成了一枚“活寶”。
    除此以外
    ，小青柑表皮含有多甲氧基黃酮
    ，抗腫瘤細胞增殖，如骨髓癌細胞
    ，[淋]巴癌細胞
    ，卵巢癌細胞
    ，前列腺癌細胞及扁平癌細胞有抑制增殖的作用，這類黃酮通過改變癌細胞的細胞膜和酶以及信號傳導(dǎo)機制干擾其DNA復(fù)制
    、蛋白質(zhì)合成，從而起到抗癌防癌的作用
    。那么對于防癌群體來說
    ，在享受美味之余，又多了一大健康保障
    。
    小青柑中含有的川陳皮素
    ，有抗血細胞凝集、抗血栓形成
    、抗癌
    、抗真菌、抗炎
    、抗過敏
    、抗膽堿酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進劑
    。因此代謝紊亂
    、失衡，代謝緩慢的群體
    ，通過品飲小青柑的方式促進代謝循環(huán)
    ，就再適合不過了。
    小青柑還適用于良性記憶障礙群體
    。它能夠顯著改善AD患者認知功能
    、行為和心境障礙。對癡呆患者和腦器質(zhì)性病引起的記憶障礙亦有改善作用
    。
    小青柑適合什么人喝3 小青柑適合什么人喝 
    適應(yīng)人群：飲食熱量較大
    、油膩的朋友可以飲用小青柑消食解膩;消化功能弱的人群也可適量品飲小青柑普洱茶幫助消化;胃酸分泌不足氣撐、腹脹人群飲用小青柑普洱茶能有助排出腸道內(nèi)積累的廢氣
    。
    身體燥熱排便不暢者
    ，可使用小青柑茶的高纖維協(xié)助蠕動腸胃，幫助排便
    ，吸煙者和霾比較大的地區(qū)可以飲用小青柑來清理口腔
    ，潤喉，降解灰塵和毒素
    。然后氣虛者
    ，慎用，少用
    ，若是喜歡長期喝的話
    ，可以配合大紅柑同陳皮一起飲用
    ，起到中醫(yī)的調(diào)和作用。
     小青柑正確喝法 
     一
    、掀蓋沖泡法 
    1
    、拆開包裝，取出完整的小青柑;
    2
    、將小青柑上的小蓋揭開
    ，放入蓋碗或者便攜沖泡壺中;
    3、水開后第一遍洗茶
    ，第二遍潤茶
    ，第三遍才開始每次浸泡5秒后出茶，之后可逐漸增加浸泡水時間
    ，保證茶湯的口感與滋味
    。
    4、建議第五遍沖泡過后
    ，可以使用陶壺
    、銀壺、不銹鋼壺
    、玻璃壺等直接煮茶
    ，滋味更加醇厚、果香更加濃郁
    。
    利：耐泡度好
    ，果皮味道與普洱茶湯融合較好，沖泡方法要求不高且易操作
    。
    弊：開水只能從蓋口處滲入
    ，普洱茶的溶出效果不均衡。
     二
    、碎皮沖泡法 
    1
    、拆開包裝，取出完整的.小青柑;
    2
    、將小青柑小心掰碎
    ，將柑皮與茶葉同時放入杯中或壺中。
    3
    、加入開水沖泡
    ，第一遍洗茶，第二遍潤茶
    ，前五泡請一定快速出湯
    ，避免茶湯過于濃郁，可能會發(fā)苦
    、發(fā)澀
    。
    4
    、五泡以后，可逐漸增加浸泡水時間
    ，保證茶湯的口感與滋味
    。大約能夠沖泡13泡左右。
    利：茶葉與果皮量可以根據(jù)自己的口味靈活調(diào)整
    。
    弊：果皮質(zhì)地硬
    ，難以掰開，只能在沖泡前用茶針戳碎
    。
    另外，由于普洱茶溶出速度較快
    ，耐泡度降低
    ，且果皮溶出物質(zhì)較慢，皮香較淡
    ，口感平衡不足
    。
     三、鉆孔沖泡法 
    1
    、拆開包裝
    ，取出完整的小青柑，準(zhǔn)備一把普洱茶刀;
    2
    、用普洱茶刀在小青柑四周及底部鉆孔
    ，孔徑大小以不漏碎茶為宜;
    3、將鉆孔后的小青柑放入壺中
      ，加入開水
      。茶慢慢浸出，與果皮的清香融合
      ，口感清甜適度
      。
    4、建議第五遍沖泡過后
      ，可以使用陶壺
      、銀壺、不銹鋼壺
      、玻璃壺等直接煮茶
      ，滋味更加醇厚、果香更加濃郁
    。
    利：口感好
    ，濃度香氣適中，耐泡度長
    。
    弊：需使用普洱茶刀自己動手開孔
    ，稍顯繁復(fù)
    ，且沖泡速度稍顯緩慢。
    注意：茶刀建議選用錐形刀尖
    ，用力要控制適度以防傷手
    ，扁形茶刀易發(fā)生柑皮碎裂現(xiàn)象請注意力度和方向。
     四
    、加強版“泡小心肝”秘決為您奉上： 
    1
    、第一遍洗茶，第二遍潤茶
    ，第三遍才開始正式泡小青柑
    。前兩遍的茶滋味偏淡，有失茶的本色
    ，故請大家一定要第三遍才開始聞香與品飲
    。
    2、前五遍沖泡請一定要快速出湯
    ，沖泡得清淡一些
    ，更能體現(xiàn)小青柑的清香，滋味更甜爽
    。特別采用碎皮沖泡法時
    ，一定要避免茶湯過濃，否則會帶來不好的體驗感
    。
    3
    、采用第一、三種沖泡法時
    ，第五遍之后
      ，可以加入足夠的水，使用陶壺
      、銀壺
      、不銹鋼壺、玻璃壺等直接煮茶
      ，滋味更加醇厚
      、果香更加濃郁。
     小青柑的沖泡方法 
     第一種方法：整顆沖泡
      。 
    先將小青柑的外包裝拆掉
      ，然后直接把小青柑整個放入蓋碗或壺中，打開上面的小蓋子
      ，然后就可以注入開水沖泡了
      。
    這里有一個小技巧：在注入開水時，如果想要把茶的滋味泡濃一點
      ，就對準(zhǔn)小青柑打開蓋子后露出的普洱熟茶注水;如果想要泡淡一點
      ，就可以倒在柑皮的周圍
      。這樣就可以通過調(diào)整注水的位置來調(diào)整茶湯中熟茶和青柑味道的比例，沖泡出適合自己的口感
      。這種沖泡方法還具有很強的觀賞性
      。
    熱水沖擊在小青柑上，使小青柑在水中翻轉(zhuǎn)盤旋
      ，靈動可愛
      ，意趣盎然。同時還能看到小青柑內(nèi)熟茶湯色逐漸析出
      ，水色由透明變成金黃
      ，又由金黃彌漫成酒紅，整個過程暈染
      、變化
    ，如同水墨丹青，幻化無窮
    。
     第二種方法：戳孔沖泡。 
    用茶針或茶刀在小青柑上扎幾個孔
    ，孔的大小以不漏碎茶為宜
    ，然后的沖泡方法與整顆沖泡法完全一致。這種方法稍顯繁復(fù)
    ，但是可以提高熟茶茶湯的析出速度
    ，盡快達到最佳口感。而且看著茶湯從小孔中絲絲縷縷滲出
    ，如云似霧般的變化非常有觀賞性
    。
    我在京東商城買的小青柑普洱茶
    ，為什么喝完以后會惡心？
    小青柑普洱茶是一道十分不錯的養(yǎng)生飲品
    ，小青柑中的揮發(fā)性果油和柑橘酸含量較多
    ，使得其柑果香濃烈。因而制成小青柑普洱茶之后就更具特色了
    ，對身體的作用也是十分的顯著
    。然而，即使小青柑普洱茶的功效再多
    ，也有不適宜飲用的人群
    ，那么，哪些人不適合喝小青柑普洱茶呢
    ？
    小青柑普洱茶不適合哪些人喝：
    小青柑適宜的人群很廣
    ，從5歲到70歲都可以飲用
    ，所以沒有典型的不適合人群，但是飲用的過程中要適量
      ，如低血糖的人就不適合
      ，因為多飲的話，會導(dǎo)致血糖更加偏低
      。
    

          
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