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      赤小豆芡實薏仁茶禁忌(赤小豆薏米芡實茶食用方法是什么？)
      
        
      
            品茶
            2023-04-29 00:32:34
        
      

        
      
           
      赤小豆芡實薏仁茶禁忌
      赤小豆芡實薏仁茶富含有維生素
      、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)
      ，其茶性偏寒涼
        ，腸胃虛弱者
      、體質(zhì)偏寒者禁忌飲用
      ，其次失眠人群
      、服藥人群也禁忌飲用
      ，赤小豆芡實薏仁茶宜熱泡溫飲，禁忌飲用涼茶以及隔夜的茶湯
      ，以免導(dǎo)致腹瀉
      。
      赤小豆薏米芡實茶食用方法是什么
      ？
      具體食用方法如下：
      
1
      、食用前根據(jù)自身體質(zhì)判斷是否適用
      
中醫(yī)祛濕強調(diào)從三焦辨證論治，“上焦如羽
      ，非輕而不能除”
      ，治療要用“輕藥”，比如藿香
      、香薷
      ；“中焦如衡，非平而不能治”
      ，需用平補疏肝的藥
      ，如陳皮、梔子
      、荷葉
      ；
      
“下焦如權(quán)，非重不舉”
      ，需用紅豆
      、薏米。也就是說
      ，治下焦
      ，才使用紅豆薏米。
      
2
      、食用時正確取材
      
食用赤小豆薏米芡實茶時
      ，需要注意取材一定是赤小豆
        ，不是紅小豆；脾胃虛寒的人群要用炒薏米
        、脾胃濕熱的用生薏米
        。如果用不對，不僅無法祛濕
        ，還可能適得其反
        。
      
3、炒制薏米
      
薏米性寒涼
      ，泡茶前必須炒制
      。一般炒8分熟即可
      ，赤小豆也可以炒一下
      ，泡的效果更好。
      
4
      、泡水煮
      
將赤小豆
      、薏米、芡實放入養(yǎng)生壺中煮40分鐘
      ，即可飲用
      。
      

      
判斷自身濕熱在三焦具體位置的方法：
      
可從臨床癥狀判斷：
      
1、心肺屬上焦
      ，如果平時經(jīng)常有頭重如裹
      、胸悶無汗、神情呆滯
      、口黏不渴等癥狀
      ，多是上焦?jié)駸幔?/p>
      
2、脾胃肝膽屬中焦
      ，濕邪在中焦最多的疾病就是胃病
      ，比如胃炎、嘔吐
      、消化不良
      、胃潰瘍、腹瀉等
      ；
      
3
      、腎、大小腸屬下焦
      ，濕邪在下焦主要問題就是大小便不正常
      ，比如小便清長，并伴有腰酸背痛
        ，尿道炎
        、尿路結(jié)石也是濕邪在下焦的典型疾病
        。
      
以上內(nèi)容參考：——赤小豆薏米茶、人民網(wǎng)——紅豆薏米水
        ，喝不對反傷身
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jinji/3655.html.
      
          
      
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