喝苦瓜茶的禁忌

，脾常不足，加之孩子們的自控能力又差，所以過食苦瓜易傷脾胃。

苦瓜茶有什么作用：

1.增強(qiáng)食欲

苦瓜泡水喝有很好的幫助消化的作用，這樣食欲也會越來越好

，另外對多種胃腸道疾病、便秘還有內(nèi)外痔瘡也有很好的治療效果。

2.降低血糖

現(xiàn)代科學(xué)家從苦瓜中提取出了一些可以口服的胰島素藥物

，這些物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的降低血糖含量。

3.益肝利尿

苦瓜泡水喝之后能夠有效的保護(hù)肝臟以及脾胃

，同時還能夠有效的降低三高，對于身體有著很不錯的好處。另外，益腎利尿的效果也是非常不錯的。

4.清熱解毒

苦瓜中含有非常豐富的維生素C含量，所以進(jìn)入身體之后能夠很好的去煩以及消除疲憊

，同時清熱解毒的效果也很不錯，令精神越來越好。

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