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      正山小種的禁忌
      
        
      
            品茶
            2023-04-29 02:32:10
        
      

        
      
           
      正山小種的禁忌：紅茶屬全發(fā)酵茶，茶性溫和
      ，且含有大量茶多酚
      ，體質(zhì)偏熱、腸胃虛弱人群禁忌飲用
      ；另外正山小種富含咖啡堿
      ，空腹以及睡覺前禁忌飲用，另外隔夜茶由于長期暴露在空氣中易滋生細(xì)菌
      ，也禁忌飲用。
      正山小種的禁忌：
      1.經(jīng)期女性禁忌飲用
      經(jīng)期的女性，因?yàn)榻?jīng)期會大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收
      。
      2.失眠者
      失眠的朋友們睡眠不好
      ，每個(gè)夜晚都難以入睡
      。而正山小種有著興奮大腦的作用，建議失眠的朋友最好少喝。一般的茶種類都會影響睡眠
      ，失眠者如果非要喝的話，可以清淡飲用
      。
      3.腸胃不適者
      有腸胃病的人群不適合喝正山小種
      ，因?yàn)槠渲械慕馕鼋退赜兄軓?qiáng)的分解油膩?zhàn)饔?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，會加快腸胃消化。但如果脾胃本來就弱且有慢性腸胃潰瘍病等人群飲用，可能會導(dǎo)致腸胃不適
      ，腹痛腹瀉等不好的癥狀
      。
      4.體質(zhì)衰弱者
      體質(zhì)衰弱或過于消瘦以及營養(yǎng)不良的人
      ，同樣不適合喝正山小種。因?yàn)檫@個(gè)茶中有著對卵白質(zhì)
      ，鐵元素等物質(zhì)的吸收有阻礙作用
      ，很容易導(dǎo)致體質(zhì)更弱
      。所以
      ，如果你體質(zhì)不好
      ，最好不要喝正山小種
      ！
      飲用正山小種的注意事項(xiàng)：
      1.禁忌隔夜茶
      隔夜茶因浸泡過久
      ，茶葉中的營養(yǎng)成分已喪失作用
      ，而茶葉中的蛋白質(zhì)
      、糖類還會成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，因此不宜飲用隔夜茶
        。
      2.忌飲燙茶
      飲茶的溫度宜在56℃以下，如果超過62℃并且長期飲用這樣溫度的茶水
        ，對人的咽喉
        、食管和胃會有較強(qiáng)的刺激
        。
      3.忌飲用濃茶
      有些人經(jīng)常飲用濃茶，這樣對身體有害無益
        。濃茶中含有較多的咖啡因和茶堿，刺激性強(qiáng)
      ，易引起頭痛
      、失眠
      ，酒后更不宜飲濃茶
      ，酒后飲濃茶對腎臟不利
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jinji/4001.html.
      
          
      
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