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    綠茶不適合什么人喝
    
        
    
            品茶
            2023-04-29 03:29:39
        
    

        
    
           
    綠茶不適合什么人喝
    綠茶是我國茶葉品種較多的一個茶類，綠茶茶性偏寒
    ，不適合腸胃不好
    、體質(zhì)虛寒的人群
    ；其次綠茶含有大量茶多酚及咖啡堿
    ，長期失眠以及身體有恙者不適合飲用；最后一點
    ，隔夜茶以及涼茶易滋生細菌也不適合飲用
    。
    綠茶不適合什么人喝：
    1.神經(jīng)衰弱的人
    茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用，神經(jīng)衰弱飲濃茶
    ，尤其是下午和晚上
    ，就會引起失眠
    ，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶
    ，在上午不妨飲花茶
    ，午后飲綠茶，晚上不飲茶
    。這樣，患者會白天精神振奮
    ，夜間靜氣舒心
    ，可以早點入睡。
    2.醉酒的人
    茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用
      ，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔(dān)
      。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出
      ，對腎臟有較大的刺激性而危害健康
      。
    因此，對心腎生病或功能較差的人來說
      ，不要飲茶
      ，尤其不能飲大量的濃茶；對身體健康的人來說
      ，可以飲少量的濃茶
    ，待清醒后，可采用進食大量水果
    、或小口飲醋等方法
    ，以加快人體的新陳代謝速度
    ，使酒醉緩解
    。
    3.營養(yǎng)不良者
    茶葉有分解脂肪的功能，營養(yǎng)不良的人
    ，再飲茶分解脂肪
    ，會使?fàn)I養(yǎng)更加不良。
    4.潰瘍病患者
    茶是一種胃酸分泌刺激劑
    ，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激
    ，常飲濃茶會促使病情惡化
    。但對輕微患者，可以在服藥2小時后飲些淡茶
    ，加糖紅茶
    、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的保護
    ，對潰瘍也有一定的作用
    。飲茶也可以阻斷體內(nèi)的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變
    。
    5.貧血患者不適合飲用綠茶
    茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物
    ，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶
    。
    什么樣的人不能喝綠茶
     
      不宜喝綠茶的人群
     1、神經(jīng)衰弱者
    綠茶中的咖啡因能使人興奮
      ，引起基礎(chǔ)代謝增高
      ，加重失眠。
     2
      、缺鐵性貧血者
    綠茶中的鞣酸會影響人體對鐵的吸收
      ，使貧血加重
      。
     3
      、胃寒的人
    綠茶對胃部是有刺激的
      ，綠茶是寒涼的，所以，胃不好的朋友
      ，最好就別飲用綠茶了
      ，你可以飲用紅茶
      ，推薦品嘗一下日照紅茶比較好
      ！
     4、肝功能不良者
    咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝
      ，肝功能不良的人飲茶
      ，將增加肝臟負擔(dān)。
     5
      、動性胃潰瘍患者
    咖啡因刺激胃液分泌，加重病情
      ，影響潰瘍愈合
      。
     6、孕婦
    飲茶過多
    ，會使嬰兒瘦小體弱
    。
     7、哺乳期婦女
    綠茶中的咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內(nèi)，使嬰兒發(fā)生腸痙攣
    ，貧血
    ，還會影響孩子的睡眠。
     8
    、泌尿系結(jié)石者
    綠茶中的草酸會導(dǎo)致結(jié)石增多
    。
     9、便秘者
    鞣發(fā)有收斂作用
    ，能減弱腸管蠕動，加重便秘
    。
     10
    、醉酒者
    酒精對心血管刺激很大
    ，咖啡因可使心跳加快，兩者一起發(fā)揮作用
    ，對心臟功能欠佳者
    ，十分危險。
     11
    、心臟病者
    飲茶過多
    ，會使心跳加快，有的還可出現(xiàn)心律不齊
    。
    那些人群不適宜喝綠茶？
    不適合喝綠茶的人群：
    1
    、孕婦
    孕婦不適合喝綠茶
    ，尤其是濃的綠茶
      ，因為綠茶中含有大量的茶多酚和咖啡堿
      ，對胎兒和母親都有許多不利的因素，所以為了胎兒的健康著想
      ，孕婦應(yīng)少飲綠茶或者不飲
      。
    2、尿結(jié)石患者
    有尿結(jié)石疾病的患者不適合喝綠茶
      ，因為綠茶茶葉中含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質(zhì)而形成結(jié)石
    ，若尿結(jié)石患者再大量飲綠茶
    ，會加重病情。
    3
    、肝臟病人
    綠茶中的咖啡堿等物質(zhì)都是經(jīng)過肝臟代謝
    ，若果肝臟有病，飲綠茶過多會超過肝臟的代謝能力
    ，日積月累就會有損于肝臟組織
    。
    4、老年人
    老年人不適合飲綠茶
    ，因為綠茶性涼
    ，老年人飲了綠茶后，對胃粘膜的刺激性很強
    ，容易產(chǎn)生胃痛
    。
    另外，除了以上的人群不適合飲綠茶外，還要切記的一點是
    ，綠茶不宜與枸杞同時飲用，并且病人吃藥的同時也切忌喝茶
    ！
    綠茶不適合什么人喝？
    綠茶也是茶的一種
    ，不適合孕婦
    、生理期女性和部分老人。
    
孕婦不宜喝茶
    ，由于茶葉中含有的茶堿有興奮作用，這對胎兒的形成和發(fā)育是有一定的影響的
    ；女性經(jīng)期不要喝茶
    ，冬天寒冷，一些女性喜歡通過喝茶來保持身體的熱度
    ，但是如果是在經(jīng)期中本身失血過多
    ，如果再喝茶的話，就會造成體內(nèi)的鐵流失
    ，形成缺鐵性貧血；
    
老人冬季少喝茶
    ，茶葉本身寒涼
    ，老年人到了冬季，抵抗力下降
    ，手腳容易出現(xiàn)冰涼的現(xiàn)象
    。
    

    
綠茶的功效
    
綠茶中富含的兒茶素等多酚類化合物，非常有益于身體健康
    ，能夠預(yù)防癌癥、改善心血管健康
    、減肥
    、抵御電離輻射等。
    
此外
    ，綠茶還是維生素種類最多、含量最豐富的茶類
    。與其他茶類相比
    ，綠茶的抗癌功效較好
    。多項研究表明
    ，綠茶能降低前列腺
    、肺、口腔
    、膀胱
    、結(jié)腸、胃
    、胰腺等多部位腫瘤發(fā)生的危險性
    。
    
以上內(nèi)容參考 人民網(wǎng)—根據(jù)身體需要喝茶?注意這些禁忌
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jinji/4165.html.
    
          
    
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