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      喝茶的禁忌有哪些喝茶注意事項(飲茶有哪些禁忌
      ?)

      品茶 2023-04-29 06:35:08

      喝茶的禁忌有哪些喝茶注意事項

      硬幣有正反兩面,茶葉也有雙面性

      ,合理飲用可以使身體健康加成
      、達到養(yǎng)生的目的
      。但是喝茶的禁忌也不能忽略

      1.不用茶水服藥

      因茶水中的茶多酚(又稱鞣酸)可能會與個別藥物發(fā)生反應

      ,產生沉淀
      ,從而阻礙人體對藥物的吸收
      ,影響藥效

      2.不喝濃茶

      濃茶會使人“興奮過度”,對心血管系統(tǒng)

      、神經系統(tǒng)等造成不利影響
      。有心血管疾病者在飲用濃茶后,可能會出現心跳過速、心律不齊的現象
      ,易造成病情反復

      而且,濃茶中的咖啡堿可使人代謝率過高

      ,導致尿頻
      ,加重心腎負擔。還會刺激腸胃分泌
      ,造成胃部不適

      3.睡前不宜喝茶

      對于不常喝茶的人或初期飲茶者,這一點需要特別注意

      。因為很多人飲茶后會興奮
      ,如果睡前飲茶入睡會非常困難,造成失眠
      。休息不好會嚴重影響次日的精神狀態(tài)
      ,如果本身就患有失眠癥或神經衰弱者需要特別注意。

      4.酒后不宜喝茶

      茶葉雖然有提神醒腦的功效

      ,但同時也有利尿作用
      ,會使大量未分解的乙醛直接通過腎臟,增加對腎臟的刺激和傷害

      不僅如此

      ,酒精本身就會刺激心血管,而茶同樣具有使心臟興奮的作用
      ,所以二者共同作用
      ,大大增加了對心血管的刺激。酒后喝茶
      ,對心臟病患者更為不利

      5.不喝隔夜茶

      茶水如果放置時間過久,容易受到病源性生物污染

      ,茶水中的某些成分也容易發(fā)生變質
      ,產生對人體腸胃有害的物質
      ,所以喝隔夜茶可能會導致胃腸疾病
      。長輩一直告訴我們“隔夜茶,按肚子”
      ,就是這個道理

      飲茶有哪些禁忌

      (1)空腹不宜飲茶:因為空腹喝濃茶

      ,會抑制胃液分泌而妨礙消化,甚至引發(fā)眼目昏花、心慌心悸
      、胃腸不適等“茶醉”現象

      (2)睡前不宜飲茶:臨睡前喝濃茶,會過度興奮神經

      ,引起失眠或加重神經衰弱等癥狀

      (3)便秘不宜飲茶:因為茶中的鞣酸有收斂、減緩腸蠕動作用

      ,會使排便更困難

      (4)發(fā)熱不宜飲茶:因為飲濃茶后,茶堿會提高人體溫度

      ,加劇發(fā)熱

      (5)服藥不宜飲茶:由于茶中的鞣酸很容易與藥物中的蛋白質、含鐵化合物等產生化學作用而降低藥效

      ,因此不宜用茶水沖服藥物或服藥后立即喝茶

      (6)胃病不宜飲茶:因為茶中咖啡因刺激胃、腸黏膜

      ,增加胃腸不適
      ,加重潰瘍創(chuàng)傷。

      (7)肝病不宜飲茶:因為茶中的咖啡堿絕大部分經肝臟代謝

      。肝病患者肝功能總有不同程度降低
      ,飲茶過濃,就會加重肝組織損害

      (8)心悸不宜飲茶:因為茶堿能促使心跳加快

      ,使患者常處于興奮狀態(tài)而得不到良好休息。

      (9)兒童不宜飲茶:因為濃茶中多酚含量太高

      ,常能引起兒童缺鐵性貧血

      另外,女性特別是在經期

      、孕期
      、產期和哺乳期絕對不要飲用濃茶。

      經期飲濃茶的害處在于:經血中含有高鐵血紅蛋白

      、血漿蛋白和血色素等成分
      ,而濃茶中含有濃度高達30%~50%的鞣酸,在腸道中極易與食糜中的鐵或補血藥中的鐵結合
      ,發(fā)生沉淀
      ,妨礙腸黏膜對鐵質的吸收利用,而導致缺鐵性貧血

      飲茶的禁忌:什么情況不能喝茶

      茶中富含豐富的茶多酚

      、礦物質等營養(yǎng)物質
      ,對于大部分人群,適量飲用淡茶可以對改善身體機能
      、調節(jié)機體代謝起到一定的輔助作用
      。但是部分人群大量飲茶可能會引起機體不適或加重病情,所以建議這部分人群盡量不要飲茶

      1
      、過敏人群:部分人群對茶葉中的茶多酚等成分過敏,飲用后會出現發(fā)熱
      、皮膚紅疹
      、瘙癢等不適癥狀,所以不建議飲用

      2
      、神經系統(tǒng)疾病患者:如失眠、神經衰弱等
      ,茶中的咖啡因等成分可能會提升神經系統(tǒng)興奮性
      ,會加重失眠、神經衰弱的癥狀
      ,因此不建議飲用

      3、心腦血管疾病患者:茶葉中含有茶堿等升高血壓的成分
      ,對于患有高血壓
      、冠心病等疾病的患者,飲用后可能出現不適癥狀
      ,因此此類人群不建議飲用

      4、胃腸道疾病患者:茶葉中的咖啡堿等物質有刺激胃酸分泌的作用
      ,患有胃腸道潰瘍等胃腸疾病的患者
      ,飲用后可能加重不適癥狀。另外
      ,茶葉中含鞣酸
      ,易減慢胃腸道蠕動,加重便秘等癥狀
      ,所以不建議有胃腸道疾病的人群飲茶

      5、血液疾病患者:茶葉中的鞣酸可能會阻礙鐵的吸收
      、利用
      ,從而加重貧血等血液疾病癥狀

      6
      、肝腎功能異?div id="d48novz" class="flower left">
      ;颊撸翰枞~中的咖啡堿等物質需要經過肝腎進行代謝,肝腎功能異常人群飲用后可能會加重肝臟負擔
      ,因此不建議飲用

      7、其他:如兒童
      、孕婦
      、哺乳期女性、結石病患者或正在服用鎮(zhèn)靜藥物
      、中藥等藥物的人群
      ,也不建議飲茶,以免影響胎兒或嬰兒發(fā)育
      ,以及加重結石癥狀等

      喝茶的禁忌有什么

      很多人都有喝茶的習慣,那么你知道喝茶的禁忌有哪些嗎

      ,下面我為大家介紹關于喝茶的禁忌
      ,歡迎大家閱讀。

      喝茶的禁忌有什么 忌喝劣質

      、變質茶

      茶不易放存保管

      ,容易受潮霉變,但一些人因為愛茶節(jié)約
      ,不舍得丟掉變質的茶
      。但是變質茶室絕對不能喝的,因為變質茶含有大量對人體有害的`物質和病菌
      ,值得注意的是
      ,即使是優(yōu)質茶,泡好后如果放置太久
      ,茶湯也會因為氧化和微生物繁殖而變質

      不要空腹喝茶

      空腹飲茶會沖淡胃酸,還會抑制胃液分泌

      ,妨礙消化
      ,甚至會引起心悸、頭痛
      、胃部不適
      、眼花、心煩等“茶醉”現象
      ,并影響對蛋白質的吸收
      ,還會引起胃粘膜炎。若發(fā)生“茶醉”
      ,可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解

      不要飯前

      、飯后(馬上)喝茶

      飯前飲茶會沖淡唾液,使飲食無味

      ,還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降
      。如果飯后馬上喝茶,茶中的鞣酸
      ,能與食物中的蛋白質
      、鐵質發(fā)生凝固作用,影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收

      忌喝隔夜茶

      隔夜茶因時間過久

      ,維生素大多已喪失,舊時容器密封不好會導致毒蟲落入或者爬過
      ,且湯中蛋白質
      、糖類等成為細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料
      ,故不宜飲用

      忌睡前喝茶

      睡前兩小時內最好不要喝茶,茶葉中的咖啡因有很強的興奮中樞神經的功能

      ,如果睡前喝濃茶會使中樞神經處于亢奮狀態(tài)
      ,在較長時間內難以入睡。所以一般在睡覺前不要喝茶
      ,此外
      ,睡前喝茶過多,尿量也會增加
      ,這樣也會影響睡眠
      。在這里建議您在睡覺前2-3小時內不要飲茶,尤其是神經衰弱者以及失眠癥患者

      忌喝燙茶

      太燙的茶對人的咽喉

      、食道和胃刺激較強。如果長期喝燙茶
      ,可能引起某些器官病變
      。另據外國研究顯示,經常飲溫度超過62℃的茶
      ,胃壁較容易受損
      ,導致胃病;飲茶的溫度宜在56℃以下。

      對新茶不要飲用過多過急

      第一:新茶的茶香還沒有到最好的時候

      。茶中的有一部分方向物質在經過一段時光的放置以后才品味得出來
      。 第二:是新茶有較多的副作用,對人體的健康不利

      忌喝頭泡茶

      因為現代茶葉在種植

      、加工
      、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥
      、塵土等物質的污染
      。頭道茶其實是洗茶的水
      ,應盡快到出后再沖入開水
      ,這樣泡出的茶水才是最衛(wèi)生的茶。

      忌飲濃茶解酒

      喝酒大醉以后

      ,有人常用濃茶來解酒
      ,這種方法是不對的。因為茶葉中含有一種叫做咖啡堿的物質
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> ?Х菈A與酒精結合起來會產生相加作用。這樣
      ,不但不能解酒
      ,反而會加重醉酒人的痛苦。

      忌喝冷茶

      很多人經常會聽起老人說三洋東西最傷身體

      ,分別是薄酒
      、冷茶、老女人
      。由此可以見得喝冷茶對我們的身體有多大的危害
      。冷茶對身體有滯寒,聚痰的副作用
      ,特別是對于體寒的女性來說
      ,更不宜喝冷茶。泡好茶后及時喝完
      ,如果喝不完應倒掉
      ,不可放冰箱和隔夜后再喝。

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