紅豆薏米芡實茶不適宜人群

。特別是對于一些有寒濕的人，本身憋尿功能就不好，尿頻尿多，如果這個時候喝了紅豆薏米茶，其中的赤小豆會讓你雪上加霜。

3

、肝火旺盛人群

肝火太旺的人不能喝紅豆薏米芡實茶。肝火太旺的人如果服用紅豆薏米芡實茶

，就會容易導(dǎo)致胸悶不適，只能是先平復(fù)肝火。

4

、脾虛的人

薏米性寒

，所以一些脾胃虛寒的人不可以服用。紅豆薏米芡實茶并非人人適合，如果脾虛的人吃了，可能是反效果，讓濕氣癥狀更重。脾虛濕氣重，可以經(jīng)常用淮山、茯苓、炒扁豆陳皮等健運脾胃食材煲湯。脾虛腹瀉的人群如果要吃薏米，最好能炒一下再服用，效果可能會更好。

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