很多女性很喜歡喝花茶
桂花茶
飲用方法：沖泡桂花的量也不能太多
，水溫一般在85度左右就可以了，先少倒一點水，讓花和茶都充分滋潤一下，最后再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘就可以喝。功效：桂花又稱九里香
，屬于辛溫的，香味清新迷人。桂花茶不僅有解除口干舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適的功效。還具有很好的美白皮膚，解除體內(nèi)毒素的美容功能。桂花可以跟綠茶或烏龍茶搭配來喝，這樣桂花的辛溫性和綠茶的寒涼性綜合后，對于脾胃虛弱但又想喝茶的人來說，則是最理想花茶。金銀花茶
飲用方法：每次取3-5克
，沸水沖泡3-5分鐘即可，味淡微苦?div id="4qifd00" class="flower right">功效：金銀花能清熱解毒，有效排除體內(nèi)毒素
，預防和抑制痘痘和暗瘡生長。能激活細胞的酶，迅速給你的肌膚輸送營養(yǎng)，瞬間美白玫瑰花茶
飲用方法：取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入蓋杯中
，沖入沸水后加蓋悶約10分鐘，冷熱飲都是佳品。功效：玫瑰花性微溫
，含有豐富的維生素，對肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、活血調(diào)經(jīng)、改善體質(zhì)。玫瑰花有助改善皮膚干枯，去除皮膚上的黑斑，因此非常適合夏天飲用。茉莉花茶
飲用方法：沖泡茉莉花茶選用玻璃杯或有蓋瓷杯
，投茶，沖入沸水(也可先加少許沸水潤茶搖香后再沖水)至七分滿，通常茶水的比例為1：40，每泡沖泡時間為3-5分鐘，可將茶水飲盡再續(xù)水。功效：茉莉花茶在各種花草茶中，香氣最為醇厚
，是飲茶之上品，有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛。對于女性的生理、生殖機能也有幫助百合花茶
飲用方法：泡茶時，每次取百合花2克3克
功效：百合花富含蛋白質(zhì)、糖
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