熱血男兒秋季冷養(yǎng)生更健康

熱血男兒秋季冷養(yǎng)生更健康

“熱血男兒”這個(gè)詞匯就是用來(lái)形容男性朋友的，很多人在聽(tīng)到這個(gè)詞之后，就會(huì)認(rèn)為男人更適合熱養(yǎng)生，其實(shí)對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，“冷”一點(diǎn)反而更有利于健康哦。在早秋燥熱的環(huán)境下，男性朋友更適合進(jìn)行“冷養(yǎng)生”。那么，冷養(yǎng)生應(yīng)該怎么做呢?下面就讓小編來(lái)給大家詳細(xì)介紹這所謂的冷養(yǎng)生吧!

1、低溫環(huán)境

與高溫相比，低溫環(huán)境能減慢人體的基礎(chǔ)代謝率，呼吸、脈搏、血壓等生命機(jī)能的運(yùn)作相對(duì)和緩，由此消耗的“生命能”也就隨之減少。科學(xué)家認(rèn)為，生命活動(dòng)是遵循“生命能”消耗規(guī)律而運(yùn)作的，即一個(gè)人的“生命能”是有限的，消耗完了，生命也就畫上了句號(hào)，故消耗越快，壽命越短。因此，男性朋友可以通過(guò)低溫環(huán)境來(lái)延緩“生命能”消耗速度，有意識(shí)地調(diào)控“生命能”的消耗速度，使其慢些再慢些，做到細(xì)水長(zhǎng)流，壽命便能得以延長(zhǎng)。

2、低溫睡眠

我們應(yīng)該從益壽延年的角度來(lái)認(rèn)識(shí)睡眠的實(shí)質(zhì)。我們平常提倡的天天7～8個(gè)小時(shí)的充足睡眠，本質(zhì)上是一種在24小時(shí)中體溫處于低谷的代謝狀態(tài)，從廣義上說(shuō)屬于一種“低溫保健”。只做到這一點(diǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，為此，科學(xué)家已經(jīng)試制出一種“特別冷房”，夜晚睡眠時(shí)可將體溫降至15℃左右，次晨“冷房”便會(huì)自動(dòng)升溫，使人的體溫逐漸恢復(fù)正常。男性朋友可以在低溫的睡眠環(huán)境中節(jié)省生命能，進(jìn)而延長(zhǎng)壽命。

3、低溫烹調(diào)

低溫烹調(diào)的“低溫”不是越低越好，應(yīng)有一個(gè)適宜的“度”。美國(guó)加州衛(wèi)生署用法律形式限定了餐館最低烹煮食物的溫度，可供借鑒：剁碎的肉末、碎肉或包含碎肉的食品，烹調(diào)溫度必需達(dá)到69℃。雞蛋及包含雞蛋的食品，烹調(diào)溫度必需達(dá)到63℃。豬肉及含豬肉食品，烹調(diào)溫度必需達(dá)到68℃。家禽、魚類及含家禽或魚肉的食品，烹調(diào)溫度必需達(dá)到74℃，男性朋友平時(shí)不妨以此為參考進(jìn)行低溫烹調(diào)。

在仔細(xì)閱讀文章后，相信大家對(duì)“冷養(yǎng)生”這個(gè)概念一定也有了不少的了解了吧。以往我們常會(huì)聽(tīng)到熱養(yǎng)生效果好，其實(shí)對(duì)于熱血男兒來(lái)說(shuō)，冷養(yǎng)生的效果更顯著，所以說(shuō)，我們平時(shí)在養(yǎng)生的時(shí)候，還是要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)以及需求來(lái)選擇養(yǎng)生的方式，這樣才能起到更好的養(yǎng)生效果。以上3種冷養(yǎng)生的方式，你都學(xué)會(huì)了嗎?

如何去掉人體內(nèi)脂肪

最好減肥，保持身材對(duì)身體好 還會(huì)吸引異性 以下的方法可以試試
世上最有效，最簡(jiǎn)便，又不花錢，也不挨餓的減肥方法
蘋果減肥三天見(jiàn)效
眾所周知，“一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”。蘋果的食用功能，已獲得許多科學(xué)家證實(shí)。例如不必挨餓，不必吃藥，不必花錢，只要在3天內(nèi)純吃蘋果，吃飽為止，可以減輕3至5公斤。這是日本流行的“三日蘋果減肥法”。
蘋果含有較多的鉀，
較少的鈉，可降低血壓；蘋果的果膠可以降低膽固醇；蘋果含有類黃酮，可以減少冠心病的發(fā)生和誘發(fā)心臟?。惶O果含有非常豐富的抗氧化物,可降低癌癥發(fā)生的機(jī)會(huì)。
由此可見(jiàn)，蘋果是很健康的水果。想想，如果三天純吃蘋果，就能減肥3至5公斤，又能保持健康的話，你愿意嘗試嗎？
蘋果減肥的基本知識(shí)
吃蘋果減肥的好處是不必挨餓，肚子餓就吃蘋果。因?yàn)樗堑蜔崃渴澄?，無(wú)論吃多少，都不會(huì)比日常生活所攝取的熱量還多，所以體重自然減輕。
吃蘋果減肥的人，同時(shí)也能改善皮膚干燥，過(guò)敏性皮膚炎、便秘等癥狀。
要知道，我們的食欲是由大腦控制的。當(dāng)中樞神經(jīng)發(fā)出“要吃、想吃”的指令時(shí)，你就會(huì)變得很貪吃。
不過(guò)，再怎么好吃的食物，吃多了都會(huì)膩。例如，你很喜歡吃蛋糕，可是，如果是同一種蛋糕，飯后也不可能吃得下很多塊吧？
同理，在蘋果減肥期間，一次吃兩三個(gè)蘋果的話，你的大腦就會(huì)告訴你“肚子飽了”的指令，因此實(shí)際上所吃的蘋果不會(huì)太多，攝取的熱量也不多。
如果你沒(méi)有辦法實(shí)行三天蘋果減肥法，可以從一天或兩天開(kāi)始。只要你有做，就會(huì)有效果。
舉例來(lái)說(shuō)，你可以從一個(gè)星期實(shí)行一天開(kāi)始，等習(xí)慣以后，再增加到兩天、三天。不習(xí)慣的人，最好不要超過(guò)三天，以免中樞神經(jīng)功能失調(diào)，反而會(huì)在減肥后暴飲暴食，變得比減肥前還胖。
蘋果減肥的方法
①連續(xù)三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。
②你可以按照三餐的時(shí)間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。
③不管什么種類的蘋果都可以，不過(guò)，最好是紅蘋果。青蘋果比較酸，怕會(huì)刺激腸胃。
④蘋果要吃新鮮的，而且要洗凈削皮，避免農(nóng)藥殘存。
⑤在這三天內(nèi)，口渴時(shí)，你可以喝開(kāi)水或沒(méi)有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。
⑥減肥期間，你的腸胃會(huì)很敏感，所以要避免喝有咖啡因的飲料，例如紅茶、咖啡、綠茶、烏龍茶等，以免腸胃不適。
⑦在蘋果減肥期間，如果出現(xiàn)便秘問(wèn)題，可以在第三天晚上，喝一兩湯匙的橄欖油潤(rùn)腸，促進(jìn)體內(nèi)積蓄的毒素排泄。
三天后的飲食要點(diǎn)
三天的蘋果減肥結(jié)束后，因?yàn)檫h(yuǎn)離了刺激性食物，所以你的腸胃會(huì)很柔嫩，味覺(jué)也很敏感，而且胃會(huì)變小。
第四天開(kāi)始，你的飲食要慢慢恢復(fù)，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢復(fù)飲食的頭三天，最好先從吃粥、吃豆腐等開(kāi)始。
總之，減肥后恢復(fù)飲食時(shí)，食物要清淡而且不要過(guò)量，這樣一來(lái)，減肥的效果才會(huì)持續(xù)。
蘋果減肥等于身體消化系統(tǒng)的大掃除。如果你真的很胖，想要做一次蘋果減肥就恢復(fù)身材是不可能的。最好每一兩個(gè)月就進(jìn)行一次，直到減至理想體重為止。
蘋果能減肥的5大理由
①因?yàn)槭澄飻z取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養(yǎng)。節(jié)食期間，借著少吃或定期減肥，可讓消化系統(tǒng)休息，恢復(fù)本來(lái)的機(jī)能，并且正常操作。
②蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能，排出體內(nèi)廢氣，凈化血液。它能把體內(nèi)的淤血（老舊殘污血液）、宿便（老舊糞便）、水毒（造成水腫的原因）排出，身體也變得更健康。
③蘋果減肥使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內(nèi)積蓄的熱量供給。所謂體內(nèi)積蓄的熱量即脂肪。體內(nèi)的多余脂肪消耗掉，人自然會(huì)變瘦。
④肥胖者幾乎都是因過(guò)食而使胃部擴(kuò)張，無(wú)法控制食欲。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥后食欲變得容易控制，而且味覺(jué)變正常，不會(huì)喜歡刺激性食物或油膩食物。
⑤蘋果減肥可以促進(jìn)血液內(nèi)白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時(shí)促進(jìn)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能，有助美容養(yǎng)顏!

名偵探柯南的常識(shí)

第一集 云霄飛車殺人事件（重力）
云霄飛車殺人事件靠重力產(chǎn)生高速。
由于地球的吸引而產(chǎn)生而產(chǎn)生的力，叫做重力。方向豎直向下。大?。篏=mg。重心的位置與物體的幾何形狀及質(zhì)量分布有關(guān)。
重力并不等于地球?qū)ξ矬w的引力。由于地球本身的自轉(zhuǎn)，除了兩極以外，地面上其他地點(diǎn)的物體，都隨著地球一起，圍繞地軸做勻速圓周運(yùn)動(dòng)，這就需要有垂直指向地軸的向心力，這個(gè)向心力只能由地球?qū)ξ矬w的引力來(lái)提供，我們可以把地球?qū)ξ矬w的引力分解為兩個(gè)分力，一個(gè)分力F1，方向指向地軸，大小等于物體繞地軸做勻速圓周運(yùn)動(dòng)所需的向心力；另一個(gè)分力G就是物體所受的重力(圖示)其中F1=mw2r(w為地球自轉(zhuǎn)角速度，r為物體旋轉(zhuǎn)半徑)，可見(jiàn)F1的大小在兩極為零，隨緯度減少而增加，在赤道地區(qū)為最大F1max。因物體的向心力是很小的，所以在一般情況下，可以認(rèn)為物體的重力大小就是萬(wàn)有引力的大小，即在一般情況下可以略去地球轉(zhuǎn)動(dòng)的效果。
第二集 董事長(zhǎng)千金綁架事件（煙囪）
煙囪是一種用來(lái)排除工具,用來(lái)排除由火引起的氣體或煙塵。
其材質(zhì)一般分為幾種：鐵質(zhì)、石棉、陶質(zhì)，這幾種一般用在小的場(chǎng)所，如家庭、辦公室等。
另外還有用磚頭建造的，多為圓柱替，上細(xì)下粗，一般用在工業(yè)的大廠房，如大鍋爐、冶煉廠等。

第三集 偶像密室殺人事件（冰）
自然界中的水 ，具有氣態(tài)、固態(tài)和液態(tài)三種狀態(tài)。液態(tài)的我們稱之為水，氣態(tài)的水叫水汽，固態(tài)的水稱為冰。

第4集 大都會(huì)暗號(hào)地圖事件（鏡面反射）
顧名思義，就是在象鏡子一樣光滑的表面發(fā)生的反射現(xiàn)象，在平行光的照射下，所有的光線都反射向同一個(gè)方向。
第五集 新干線大爆破事件（新干線）
新干線的來(lái)歷
二次大戰(zhàn)后50年代后半期，日本經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度明顯加快，而工商和流通業(yè)尤其發(fā)達(dá)的京濱、中京、阪神地區(qū)的東海道鐵路線雖只占日本鐵路總長(zhǎng)的3％，卻承擔(dān)全國(guó)客運(yùn)總量的24％和貨運(yùn)總量的23％，運(yùn)輸能力已達(dá)到極限。1958年12月，日本內(nèi)閣會(huì)議批準(zhǔn)了修建東海道新干線的設(shè)想。
1964年奧運(yùn)會(huì)在東京舉行時(shí)開(kāi)始運(yùn)行的東海道新干線，不僅需要總額高達(dá)3800億日元的巨額投資，而且要確保每小時(shí)200公里高速運(yùn)行的安全。由于新干線可在4小時(shí)之內(nèi)將京濱、中京、阪神工商業(yè)地帶及中間城市有機(jī)地連接起來(lái)，大大促進(jìn)了新干線沿線地帶新產(chǎn)業(yè)的形成。
新干線的技術(shù)特點(diǎn)
新干線采用動(dòng)力分散的運(yùn)行方式，而不是用機(jī)車牽引。每節(jié)車廂的車輪都安裝了驅(qū)動(dòng)裝置——電動(dòng)機(jī)。采用動(dòng)力分散方式，不僅不需要沉重的機(jī)車，也易于加速或減速，并可根據(jù)客運(yùn)狀況靈活編組，既降低了建設(shè)成本，又提高了經(jīng)濟(jì)效益。隨著半導(dǎo)體技術(shù)的迅速發(fā)展和應(yīng)用，新干線列車的車閘也由原來(lái)的機(jī)械式改為電動(dòng)式，當(dāng)列車在坡路行駛剎閘時(shí)，電動(dòng)機(jī)就變成了發(fā)電機(jī)，電流通過(guò)轉(zhuǎn)換回收利用，從而可節(jié)省能源。
新干線自1964年開(kāi)始運(yùn)行以來(lái)，未發(fā)生過(guò)一起造成乘客傷亡的事故，這是因?yàn)樾赂删€設(shè)有多重安全系統(tǒng)。新干線是可以實(shí)行無(wú)人駕駛的，之所以要配置駕駛員，是為了使進(jìn)站的列車能根據(jù)站內(nèi)情況，準(zhǔn)時(shí)停到規(guī)定的位置，防止因緊急剎車而給乘客帶來(lái)不舒適感。現(xiàn)在全國(guó)5條新干線每天客運(yùn)達(dá)75萬(wàn)人次。
新干線的作用
過(guò)去，從東京到大阪乘火車需要6．5小時(shí)，現(xiàn)只需2．3小時(shí)。日本人每小時(shí)的工資額平均為2500日元，僅此一項(xiàng)就節(jié)省了30多萬(wàn)億日元。新干線更重要的是帶動(dòng)了地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展。據(jù)調(diào)查，東海道新干線和山陽(yáng)新干線，每年約有乘客2億人次，僅此而產(chǎn)生的食宿、旅游等的消費(fèi)支出約為5萬(wàn)億日元，增加就業(yè)50萬(wàn)人。隨著新干線交通網(wǎng)的形成，人們的活動(dòng)范圍擴(kuò)大了。比如，住在靜岡等地的人要想觀看傳統(tǒng)藝術(shù)“歌舞伎”或“文樂(lè)”，須到東京或大阪，過(guò)去需要用兩天，現(xiàn)在當(dāng)天就可以來(lái)回。新瀉縣浦佐町是個(gè)典型的山村小鎮(zhèn)，只有2萬(wàn)多人，但吸納來(lái)自世界各地學(xué)生的國(guó)際大學(xué)就設(shè)在這里。由于北陸新干線在浦佐設(shè)了車站，國(guó)際大學(xué)的教員不論是到新瀉還是東京，最多只需1小時(shí)，而這里的自然環(huán)境在城市是享受不到的，，國(guó)際大學(xué)因此聚集了一大批高水平的人才。
外國(guó)人訪問(wèn)日本，總希望能乘坐一次新干線，親身體驗(yàn)一下這種由日本首創(chuàng)的“子彈列車”的安全、快捷、舒適的遐意。
新干線的全稱是“高速鐵路運(yùn)輸系統(tǒng)新干線”，在鐵路上行駛的是一種特制的電氣化火車，火車頭是流線型的，像巨型子彈，開(kāi)起來(lái)如子彈出膛呼嘯前進(jìn)，所以有“子彈列車”之稱。
“子彈列車”的車廂寬敞、整齊、清潔，窗戶密封極好，在高速行駛下，不僅車身平穩(wěn)、噪音也很小。車內(nèi)設(shè)備完善，有免費(fèi)飲水設(shè)施，潔凈的洗手間、電話間、冷暖空調(diào)。乘務(wù)小姐也非常禮貌，服務(wù)水平很高。讓人感到乘火車也是一種享受。
現(xiàn)在新干線又不斷更新、增設(shè)了一些新穎的車輛。車廂改成雙層式（已報(bào)廢），座位的扶手上還裝有收音機(jī)耳機(jī)，又免費(fèi)供應(yīng)咖啡和報(bào)紙。車?yán)镞€有幾處大型洗手間，里面配有熱水淋浴器，使旅客不僅能在車上用餐，還能在車上洗梳。有的車輛甚至配備私人單間。這給上班族和旅行者提供了更大的方便，使新干線的利用率越來(lái)越高。目前，日本新干線年運(yùn)載量在1.4億人次以上，超過(guò)日本全國(guó)人口。
日本新干線在60年代開(kāi)始計(jì)劃修筑，其中的四條非常著名：
東海道新干線
山陽(yáng)新干線
東北新干線
上越新干線
另外，北海道新干線、九州新干線（新八代——鹿兒島中央段營(yíng)業(yè)）、長(zhǎng)崎新干線等正在建設(shè)中。新干線的開(kāi)通給日本交通帶來(lái)極大便利，從而推動(dòng)日本經(jīng)濟(jì)和各方面的發(fā)展。還有，日本研究出磁懸列車，這是一種無(wú)接觸式運(yùn)輸列車，它靠電磁排斥力使列車完全脫離軌道懸浮行駛。目前，這種列車已實(shí)驗(yàn)駕駛成功。乘坐這種列車的感覺(jué)就像乘飛機(jī)一樣平穩(wěn)、舒適，噪音卻比一輛汽車駛過(guò)的聲音還輕。
第六集 情人節(jié)殺人事件（巧克力）
巧克力是一個(gè)外來(lái)詞Chocolate的譯音，它主原料是可可豆(像椰子般的果實(shí)，在樹干上會(huì)開(kāi)花結(jié)果)，它的起源甚早，始于墨西哥極盛一時(shí)的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒 (Montezuma)，當(dāng)時(shí)是崇拜巧克力的社會(huì)，喜歡以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在飲料中，打起泡沫，并以黃金杯子每天喝50CC，是屬于宮廷成員的飲料，它的學(xué)名Theobroma有「眾神的飲料」之意，被視為貴重的強(qiáng)心、利尿的藥劑，它對(duì)胃液中的蛋白質(zhì)分解酵素具有活化性的作用，可幫助消化。
最早出現(xiàn)的巧克力，起源于墨西哥地區(qū)古代印第安人的一種含可可粉的食物，它的味道苦而辣。1526年，西班牙探險(xiǎn)家科爾特斯帶回西班牙，獻(xiàn)給當(dāng)時(shí)的國(guó)王，使歐洲人視它為迷藥，掀起一股狂潮。后來(lái)大約在16世紀(jì)，西班牙人讓巧克力“甜”起來(lái)，他們將可可粉及香料拌和在蔗汁中，成了香甜飲料。到了1876年，一位名叫彼得的瑞士人別出心裁，在上述飲料中再摻入一些牛奶，這才完成了現(xiàn)代巧克力創(chuàng)制的全過(guò)程。不久之后，有人想到，將液體巧克力加以脫水濃縮成一塊塊便于攜帶和保存的巧克力糖。1828年，由荷蘭的凡苛添(Van Houten)想到將其脂肪除去2/3，做成容易飲用的可可亞。19世紀(jì)末時(shí)，瑞士的D.M比德，發(fā)明在巧克力中加入牛奶，味道更好，就是今日巧克力的雛形了。
第七集 每月一件禮物威脅事件（條形碼）
條形碼是由一組規(guī)則排列的條、空以及對(duì)應(yīng)的字符組成的標(biāo)記，“條”指對(duì)光線反射率較低的部分，“空”指對(duì)光線反射率較高的部分，這些條和空組成的數(shù)據(jù)表達(dá)一定的信息，并能夠用特定的設(shè)備識(shí)讀，轉(zhuǎn)換成與計(jì)算機(jī)兼容的二進(jìn)制和十進(jìn)制信息。通常對(duì)于每一種物品，它的編碼是唯一的，對(duì)于普通的一維條形碼來(lái)說(shuō)，還要通過(guò)數(shù)據(jù)庫(kù)建立條形碼與商品信息的對(duì)應(yīng)關(guān)系，當(dāng)條形碼的數(shù)據(jù)傳到計(jì)算機(jī)上時(shí)，由計(jì)算機(jī)上的應(yīng)用程序?qū)?shù)據(jù)進(jìn)行操作和處理。因此，普通的一維條形碼在使用過(guò)程中僅作為識(shí)別信息，它的意義是通過(guò)在計(jì)算機(jī)系統(tǒng)的數(shù)據(jù)庫(kù)中提取相應(yīng)的信息而實(shí)現(xiàn)的。
條形碼技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)
條形碼是迄今為止最經(jīng)濟(jì)、實(shí)用的一種自動(dòng)識(shí)別技術(shù)。條形碼技術(shù)具有以下幾個(gè)方面的優(yōu)點(diǎn)
A．輸入速度快：與鍵盤輸入相比，條形碼輸入的速度是鍵盤輸入的5倍，并且能實(shí)現(xiàn)"即時(shí)數(shù)據(jù)輸入"。
B．可靠性高：鍵盤輸入數(shù)據(jù)出錯(cuò)率為三百分之一，利用光學(xué)字符識(shí)別技術(shù)出錯(cuò)率為萬(wàn)分之一，而采用條形碼技術(shù)誤碼率低于百萬(wàn)分之一。
C．采集信息量大：利用傳統(tǒng)的一維條形碼一次可采集幾十位字符的信息，二維條形碼更可以攜帶數(shù)千個(gè)字符的信息，并有一定的自動(dòng)糾錯(cuò)能力。
D．靈活實(shí)用：條形碼標(biāo)識(shí)既可以作為一種識(shí)別手段單獨(dú)使用，也可以和有關(guān)識(shí)別設(shè)備組成一個(gè)系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化識(shí)別，還可以和其他控制設(shè)備聯(lián)接起來(lái)實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化管理。
另外，條形碼標(biāo)簽易于制作，對(duì)設(shè)備和材料沒(méi)有特殊要求，識(shí)別設(shè)備操作容易，不需要特殊培訓(xùn)，且設(shè)備也相對(duì)便宜。
編碼規(guī)則
唯一性：同種規(guī)格同種產(chǎn)品對(duì)應(yīng)同一個(gè)產(chǎn)品代碼，同種產(chǎn)品不同規(guī)格應(yīng)對(duì)應(yīng)不同的產(chǎn)品代碼。根據(jù)產(chǎn)品的不同性質(zhì)，如：重量、包裝、規(guī)格、氣味、顏色、形狀等等，賦予不同的商品代碼。 永久性：產(chǎn)品代碼一經(jīng)分配，就不再更改，并且是終身的。當(dāng)此種產(chǎn)品不再生產(chǎn)時(shí)，其對(duì)應(yīng)的產(chǎn)品代碼只能擱置起來(lái)，不得重復(fù)起用再分配給其它的商品。 無(wú)含義：為了保證代碼有足夠的容量以適應(yīng)產(chǎn)品頻繁的更新?lián)Q代的需要，最好采用無(wú)含義的順序碼。
條形碼的碼制區(qū)別
UPC:(統(tǒng)一產(chǎn)品代碼） 只能表示數(shù)字 有A、B、C、D、E四個(gè)版本 版本 A - 12 位數(shù)字 版本 E - 7 位數(shù)字 最后一位為校驗(yàn)位 大小是寬1.5" 高1 " ，而且背景要與清晰 主要使用于美國(guó)和加W拿大地區(qū)，用于工業(yè)、醫(yī)藥、倉(cāng)庫(kù)等部門 <BR><BR>當(dāng)UPC 作為十二位進(jìn)行解碼時(shí)，定義如下： 第一位 = 數(shù)字標(biāo)識(shí) (已經(jīng)由UCC（統(tǒng)一代碼委員會(huì)）所建立). 第2-6位 = 生產(chǎn)廠家的標(biāo)識(shí)號(hào)(包括第一位) 第7-11 = 唯一的廠家產(chǎn)品代碼 第12位 = 校驗(yàn)位(used for error detection)
Code 3 of 9 : 能表示字母、數(shù)字和其它一些符號(hào)共43個(gè)字符：A -Z,0 - 9,-.$/+%,pace 條形碼的長(zhǎng)度是可變化的 通常用“*”號(hào)作為起始、終止符 校驗(yàn)碼不用 代碼密度介于3 - 9.4個(gè)字符/每英寸 空白區(qū)是窄條的10倍 用于工業(yè)、圖書、以及票證自動(dòng)化管理上
Code 128: 表示高密度數(shù)據(jù), 字符串 字符串可變長(zhǎng) 符號(hào)內(nèi)含校驗(yàn)碼 有三種不同版本: A, B, and C 可用128個(gè)字符分別在 A, B, or C 三個(gè)字符串集合中 用于工業(yè)、倉(cāng)庫(kù)、零售批發(fā)
Interleaved 2-of-5 (I2 of 5): 只能表示數(shù)字0 -9 可變長(zhǎng)度 連續(xù)性條形碼，所有條與空都表示代碼，第一個(gè)數(shù)字由條開(kāi)始，第二個(gè)數(shù)字由空組成 空白區(qū)比窄條寬10倍 應(yīng)用于商品批發(fā)、倉(cāng)庫(kù)、機(jī)場(chǎng)、生產(chǎn)/包裝識(shí)別、工業(yè)中 條形碼的識(shí)讀率高，可適用于固定掃描器可靠掃描 在所有一維條形碼中的密度最高
Codabar（庫(kù)德巴條形碼）: 可表示數(shù)字0 - 9,字符$、+、 -、還有只能用作起始/終止符的a, b, c d四個(gè)字符
可變長(zhǎng)度 沒(méi)有校驗(yàn)位 應(yīng)用于物料管理、圖書館、血站和當(dāng)前的機(jī)場(chǎng)包裹發(fā)送中 空白區(qū)比窄條寬10倍 非連續(xù)性條形碼，每個(gè)字符表示為4條3空
PDF417 （二維碼）: 多行組成的條形碼 不需要連接一個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù)，本身可存儲(chǔ)大量數(shù)據(jù) 應(yīng)用于：醫(yī)院、駕駛證、物料管理、貨物運(yùn)輸 當(dāng)條形碼受一定破壞時(shí)，錯(cuò)誤糾正能使條形碼能正確解碼 PDF417, 是Symbol科技公司于1990研制產(chǎn)品。它是一個(gè)多行、連續(xù)性、可變長(zhǎng)、包含大量數(shù)據(jù)的符號(hào)標(biāo)識(shí)。每個(gè)條形碼有3 - 90行，每一行有一個(gè)起始部分、數(shù)據(jù)部分、終止部分。它的字符集包括所有128個(gè)字符，最大數(shù)據(jù)含量是1850個(gè)字符。
一維條形碼只是在一個(gè)方向（一般是水平方向）表達(dá)信息，而在垂直方向則不表達(dá)任何信息，其一定的高度通常是為了便于閱讀器的對(duì)準(zhǔn)。
一維條形碼的應(yīng)用可以提高信息錄入的速度，減少差錯(cuò)率，但是一維條形碼也存在一些不足之處：
* 數(shù)據(jù)容量較?。?30個(gè)字符左右
* 只能包含字母和數(shù)字 <BR>* 條形碼尺寸相對(duì)較大（空間利用率較低）
* 條形碼遭到損壞后便不能閱讀
第九集 天下一夜祭殺人事件（照相機(jī)）
照相機(jī)是用于攝影的光學(xué)器械。被攝景物反射出的光線通過(guò)照相鏡頭(攝景物鏡)和控制曝光量的快門聚焦后，被攝景物在暗箱內(nèi)的感光材料上形成潛像，經(jīng)沖洗處理(即顯影、定影)構(gòu)成永久性的影像,這種技術(shù)稱為攝影術(shù)。
最早的照相機(jī)結(jié)構(gòu)十分簡(jiǎn)單，僅包括暗箱、鏡頭和感光材料?，F(xiàn)代照相機(jī)比較復(fù)雜，具有鏡頭、光圈、快門、測(cè)距、取景、測(cè)光、輸片、計(jì)數(shù)、自拍等系統(tǒng)，是一種結(jié)合光學(xué)、精密機(jī)械、電子技術(shù)和化學(xué)等技術(shù)的復(fù)雜產(chǎn)品。
在公元前400年前 ，墨子所著《墨經(jīng)》中已有針孔成像的記載；13世紀(jì)，在歐洲出現(xiàn)了利用針孔成像原理制成的映像暗箱，人走進(jìn)暗箱觀賞映像或描畫景物；1550年，意大利的卡爾達(dá)諾將雙凸透鏡置于原來(lái)的針孔位置上，映像的效果比暗箱更為明亮清晰 ；1558年，意大利的巴爾巴羅又在卡爾達(dá)諾的裝置上加上光圈，使成像清晰度大為提高；1665年，德國(guó)僧侶約翰章設(shè)計(jì)制作了一種小型的可攜帶的單鏡頭反光映像暗箱，因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒(méi)有感光材料，這種暗箱只能用于繪畫 。
1822年，法國(guó)的涅普斯在感光材料上制出了世界上第一張照片，但成像不太清晰，而且需要 八個(gè)小時(shí)的曝光。1826年，他又在涂有感光性瀝青的錫基底版上，通過(guò)暗箱拍攝了一張照片。
1839年，法國(guó)的達(dá)蓋爾制成了第一臺(tái)實(shí)用的銀版照相機(jī) ，它是由兩個(gè)木箱組成，把一個(gè)木箱插入另一個(gè)木箱中進(jìn)行調(diào)焦，用鏡頭蓋作為快門，來(lái)控制長(zhǎng)達(dá)三十分鐘的曝光時(shí)間，能拍攝出清晰的圖像。
1860年，英國(guó)的薩頓設(shè)計(jì)出帶有可轉(zhuǎn)動(dòng)的反光鏡取景器的原始的單鏡頭反光照相機(jī)；1862年，法國(guó)的德特里把兩只照相機(jī)疊在一起，一只取景，一只照相，構(gòu)成了雙鏡頭照相機(jī)的原始形式；1880年，英國(guó)的貝克制成了雙鏡頭的反光照相機(jī)。
隨著感光材料的發(fā)展，1871年，出現(xiàn)了用溴化銀感光材料涂制的干版，1884年，又出現(xiàn)了用硝酸纖維(賽璐珞)做基片的膠卷。
第十集 足球選手恐嚇事件（電子游戲機(jī)）
第二次世界大戰(zhàn)以后，電子計(jì)算機(jī)技術(shù)得到了突飛猛進(jìn)的發(fā)展。先是由晶體管代替了笨重的真空管，后來(lái)出現(xiàn)了集成電路和大規(guī)模集成電路，使電子子計(jì)算機(jī)一代一代實(shí)現(xiàn)更新，同時(shí)軟件技術(shù)也發(fā)展迅速。在美國(guó)，集中了許多計(jì)算機(jī)軟件的設(shè)計(jì)人才，他們工作之余，時(shí)常喜愛(ài)編一種能與人斗智的“游戲”，以此來(lái)鍛煉編程的能力。這種“游戲”花樣繁多，但其特點(diǎn)都是利用計(jì)算機(jī)軟件事先設(shè)計(jì)好的“分析”、“判斷”能力反過(guò)來(lái)與人較量。由于不斷修改更新，使計(jì)算機(jī)的“智力”水平與人難分高低。
美國(guó)加利福尼亞電氣工程師諾蘭.布什納爾看到了這種“游戲”的前景所在。早在大學(xué)期間，布什納爾就曾經(jīng)營(yíng)過(guò)一家?jiàn)蕵?lè)場(chǎng)，深諳娛樂(lè)場(chǎng)經(jīng)營(yíng)決竅。于是，1971年，布什納爾根據(jù)自己編制的“網(wǎng)球”游戲設(shè)計(jì)了世界上第一臺(tái)商用電子游戲機(jī)。這臺(tái)電子網(wǎng)球游戲機(jī)有著一段頗具戲劇性的經(jīng)歷：布什納爾為了看看它是否被人們接受，就同附近一個(gè)娛樂(lè)場(chǎng)的老板協(xié)商，把它擺在了這個(gè)娛樂(lè)場(chǎng)一角。沒(méi)過(guò)兩天，老板打電話告訴他，那臺(tái)所謂的“電子游戲機(jī)”壞了，讓他前去修理。布什納爾拆開(kāi)了機(jī)殼，意外地發(fā)現(xiàn)投幣箱全被硬幣塞滿了，因而硬是撐滿了投幣器。成功激勵(lì)著布什納爾進(jìn)一步研制生產(chǎn)電子游戲機(jī)，為此他創(chuàng)立了世界上第一臺(tái)電子游戲公司---雅達(dá)利公司。
今天，當(dāng)我們回顧電子游戲最初為什么能吸引人，我們不難悟出這樣的道理：電子游戲滿足了人們對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗的渴望，它總是給予競(jìng)爭(zhēng)者以新的難題。同時(shí)，它還能為勝利者提供嶄新的畫面和音樂(lè)享受。街頭的娛樂(lè)場(chǎng)畢竟比不上在家里玩起來(lái)隨便和經(jīng)濟(jì)。于是，電子游戲機(jī)開(kāi)始朝著“家庭化”方向發(fā)展，電子技術(shù)的突破推動(dòng)了游戲機(jī)“家庭化”的發(fā)展過(guò)程，彩色電視機(jī)的普及使大型游戲機(jī)的顯像管和掃描板部分完全可以被彩色電視機(jī)取代，使得微處理機(jī)部分與顯示屏幕實(shí)現(xiàn)了分離。這時(shí)制成的游戲機(jī)只相當(dāng)于一個(gè)信號(hào)發(fā)生器，與電視機(jī)連結(jié)后組成閉路電視系統(tǒng)。這種電子游戲機(jī)我們一般稱作“家庭電腦游戲機(jī)”，或者干脆稱為“電視游戲機(jī)”。
第十一集 鋼琴奏鳴曲月光殺人事件（五線譜）
目前世界上通用的記譜法。在 5根等距離的平行橫
線上，標(biāo)以不同時(shí)值的音符及其他記號(hào)來(lái)記載音樂(lè)的一
種方法。
五線譜的每根線以及線與線之間的空間，自下而上
分別稱為第1線、第2線、第3線、第4線、第5線和第1間、
第2間、第3間、第4間。線和間如不夠使用,可在五線譜
上方或下方增加線和間。加線及加間各分別稱為上加第
1線、上加第1間；下加第1線、下加第1間等,各代表1個(gè)
音級(jí)。這些音級(jí)的固定高度根據(jù)所用的譜號(hào)來(lái)決定。譜
號(hào)有 3種：高音譜號(hào)，亦稱G譜號(hào)；低音譜號(hào)，亦稱F譜
號(hào)；中音譜號(hào),亦稱C譜號(hào)。五線譜為適應(yīng)不同音域的人
聲和樂(lè)器的需要，并避免過(guò)多的加線，有多種譜表，其
中常用的有5種：即高音譜表(用G譜號(hào))、低音譜表（用
F譜號(hào)）、女高音譜表、中音譜表、下中音譜表（后3種
用C譜號(hào)）。女高音譜表現(xiàn)已不常應(yīng)用,中音譜表僅用于
中提琴，次中音譜表常用于大提琴、大管、長(zhǎng)號(hào)的較高
音區(qū)。此外還有上低音譜表、女中音譜表等。
五線譜一般分類為：①總譜，記載合奏或合唱的樂(lè)
譜，由許多單行譜聯(lián)合組成。②分譜，分別記載每種樂(lè)
器或每個(gè)聲部的樂(lè)譜。③大譜表，由高音譜表與低音譜
表聯(lián)合組成，用于鋼琴、管風(fēng)琴、豎琴及混聲合唱等。
兩譜表中隱伏一條臨時(shí)加線代表中央C,故又稱十一線大
譜表。
第十二集 步美綁架事件（劇本）
舞臺(tái)劇、電影劇、廣播劇或電視劇的稿本;特指舞臺(tái)劇、電影劇、廣播劇或電視劇的打字稿或油印或出版的文本
劇本以代言體方式為主、表現(xiàn)故事情節(jié)的文學(xué)樣式，戲劇演出的文字依據(jù)。在文學(xué)領(lǐng)域里，它是文學(xué)作品的一種特殊體裁，在戲劇實(shí)踐領(lǐng)域里，它是戲劇活動(dòng)的基礎(chǔ)和起點(diǎn)。
劇本主要由劇中人物的對(duì)話、獨(dú)白、旁白和舞臺(tái)指示組成。對(duì)話、獨(dú)白、旁白都采用代言體，在戲曲、歌劇中則常用唱詞來(lái)表現(xiàn)。劇本中的舞臺(tái)指示是以劇作者的口氣來(lái)寫的敘述性的文字說(shuō)明，包括對(duì)劇情發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)的交代，對(duì)劇中人物的形象特征、形體動(dòng)作及內(nèi)心活動(dòng)的描述，對(duì)場(chǎng)景、氣氛的說(shuō)明，以及對(duì)布景、燈光、音響效果等方面的要求。
第十三集 奇怪的尋親殺人事件（氰酸鉀）
【中文名稱】氰酸鉀
【英文名稱】potassium cyanate
【密度】2.056
【性狀】
白色四角晶體。
【溶解情況】
溶于水，極少溶于乙醇。
【用途】
用于有機(jī)合成和制催眠藥、麻藥等。也可用作除草劑。
【制備或來(lái)源】
由氰化鉀與氧化鉛研和共熱，然后在水或稀乙醇中結(jié)晶而得。
【其他】
在700～900℃分解。

第十四集 迷樣的訊息阻擊事件（步槍）
步槍是一種單兵肩射的長(zhǎng)管槍械，主要用于發(fā)射槍彈，殺傷暴露的有生目標(biāo)，有效射程一般為400米。短兵相接時(shí)，也可用刺刀和槍托進(jìn)行白刃格斗，有的還可發(fā)射槍榴彈，并具有點(diǎn)、面殺傷和反裝甲能力。
步槍按自動(dòng)化程度可分為非自動(dòng)、半自動(dòng)和全自動(dòng)三種；按用途可分為普通步槍、騎槍（卡賓槍）、突擊步槍和狙擊步槍等。
第十六集 古董收藏家殺人事件（日本刀）
日本刀（にほんとう，Nihontou），由唐代的唐刀改良而成 ，在日本又稱為刀（かたな，Katana）。全稱為平面碎段復(fù)體暗光花紋刃，世界三大名刀之一。依據(jù)形狀、尺寸分為太刀、打刀（刀）、脅差（脅指）、短刀等。廣義上還包括長(zhǎng)卷、剃刀、劍、槍等。自古以來(lái)作為武器的同時(shí)以其優(yōu)美的造型著稱，很多名刀被當(dāng)作美術(shù)品收藏，并寓含著武士之魂的象征意義。與其他國(guó)家的刀類不同、日本刀最大的一項(xiàng)特點(diǎn)就是在外形裝飾之外刀體本身展現(xiàn)出藝術(shù)感。在日本制刀人被稱作“刀工”、“刀匠”、或“刀鍛冶”。
十七集 百貨公司挾持事件（電梯小姐）
在商場(chǎng)負(fù)責(zé)操作電梯和導(dǎo)購(gòu)的服務(wù)員。

第二十七集 小五郎同學(xué)會(huì)殺人事件(前編)（溫泉）
溫泉
溫泉的形成溫泉的形成，一般而言可分為兩種：一種是地殼內(nèi)部的巖漿作用所形成，或?yàn)榛鹕絿姲l(fā)所伴隨產(chǎn)生，火山活動(dòng)過(guò)的死火山地形區(qū)，因地殼板塊運(yùn)動(dòng)隆起的地表，其地底下還有未冷卻的巖漿，均會(huì)不斷地釋放出大量的熱能由于此類熱源之熱量集中，因此只要附近有孔隙的含水巖層，不僅會(huì)受熱成為高溫的熱水，而且大部份會(huì)沸騰為蒸氣。多為硫酸鹽泉。 二則是受地表水滲透循環(huán)作用所形成。也就是說(shuō)當(dāng)雨水降到地表向下滲透，深入到地殼深處的含水層形成地下水，(砂巖、礫巖、火山巖、這些良好的含水層)。地下水受下方的地?zé)峒訜岢蔀闊崴?，深部熱水多?shù)含有氣體，這些氣體以二氧化碳為主，當(dāng)熱水溫度升高，上面若有致密、不透水的巖層阻擋去路，會(huì)使壓力愈來(lái)愈高，以致熱水、蒸氣處于高壓狀態(tài)，一有裂縫即竄涌而上。熱水上升后愈接近地表壓力則逐漸減少，由于壓力漸減而使所含氣體逐漸膨脹，減輕熱水的密度，這些膨脹的蒸氣更有利于熱水上升。上升的熱水再與下沉較遲受熱的冷水因密度不同所產(chǎn)生的壓力(靜水壓力差)反復(fù)循環(huán)產(chǎn)生對(duì)流，在開(kāi)放性裂隙阻力較小的情況下，循裂隙上升涌出地表，熱水即可源源不絕涌升，終至流出地面，形成溫泉。在高山深谷地形配合下，谷底地面水可能較高山中地下水位低，因此深谷谷底可能為靜水壓力差最大之處，而熱水上涌也應(yīng)以自谷底涌出的可能性最大，溫泉大多發(fā)生在山谷中河床上。一般說(shuō)來(lái)，溫泉的形成需具下列三條件：(一)地下必須有熱水存在；(二)必須有靜水壓力差導(dǎo)致熱水上涌；(三)巖石中必須有深長(zhǎng)裂隙供熱水通達(dá)地面。
第二十八集 小五郎同學(xué)會(huì)殺人事件(后編)（乒乓球握拍法）

乒乓球握拍方法分直拍握法和橫拍握法兩種，不同的握法各有其優(yōu)點(diǎn)，從而產(chǎn) 生各種不同的打法。
一、直拍握法
直拍握法的特點(diǎn)是正反手都用球拍的同一拍面擊球，出手快，正手攻球快速有 力，攻斜、直線球時(shí)，拍面變化不大，對(duì)手難于判斷。我現(xiàn)在是用這種打法。
二、橫拍握拍法
以前我也打過(guò)這種，但最后還是、因?yàn)闆](méi)有好的拍而改成了打直拍！橫拍握拍 法的特點(diǎn)是正反手攻球力量大，攻削球時(shí)握法變化小，反手攻球容易發(fā)力也便 于拉弧圈；但正反手交替擊球時(shí)，需變換擊球拍面，攻斜、直線時(shí)調(diào)節(jié)拍形的 幅度大，易被對(duì)方識(shí)破。
（一）無(wú)論哪種握法，握拍都不應(yīng)過(guò)緊或過(guò)松。過(guò)緊會(huì)使手腕僵硬，影響發(fā) 力時(shí)的手腕動(dòng)作，過(guò)松則影響擊球力量和擊球的準(zhǔn)確性。
（二）握拍不宜太淺。直握時(shí)，食指和拇指構(gòu)成的鉗形不能過(guò)大或過(guò)小，以 免影響手腕動(dòng)作的靈活性。
（三）在變換擊球的拍面、調(diào)節(jié)拍面角度時(shí)，要充分利用手指的作用。
（四）大家不要學(xué)我常變化握拍方法，否則會(huì)影響打法類型及風(fēng)格的形成， 尤其是初學(xué)者，更應(yīng)注意
第34集 山莊繃帶怪人殺人事件(前編) （繃帶）
繃帶： 既紗布卷帶是用途最廣， 使用最方便的一種包扎材料。卷軸繃帶根據(jù)卷軸形式又分為：?jiǎn)晤^帶、 兩頭帶；即一條繃帶從兩頭卷起，也可以用兩個(gè)單頭帶聯(lián)結(jié)起來(lái)等。
應(yīng)用繃帶包扎，應(yīng)注意如下幾項(xiàng)使用原則：
急救人員必須面向傷員， 取適宜位置．
必須先在創(chuàng)面覆蓋消毒紗布，然后使用繃帶。
包扎時(shí)左手拿繃帶頭，右手拿繃帶卷， 以繃帶外面貼近局部．
包扎時(shí)應(yīng)由傷口低處向上，通常是由左向右， 從下到上進(jìn)行纏繞。
包扎繃帶不宜過(guò)緊， 以免引起局部腫脹也不宜太松， 以免滑脫。
為了保持肢體的功能位置，一般包扎手臂時(shí)要彎著綁，包扎腿部時(shí)， 腿要直著綁。

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