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熱血男兒秋季冷養(yǎng)生更健康

小愛 2023-04-27 08:44:15

熱血男兒秋季冷養(yǎng)生更健康

“熱血男兒”這個(gè)詞匯就是用來形容男性朋友的,很多人在聽到這個(gè)詞之后

,就會(huì)認(rèn)為男人更適合熱養(yǎng)生
,其實(shí)對(duì)于男性朋友來說
,“冷”一點(diǎn)反而更有利于健康哦。在早秋燥熱的環(huán)境下
,男性朋友更適合進(jìn)行“冷養(yǎng)生”。那么,冷養(yǎng)生應(yīng)該怎么做呢?下面就讓小編來給大家詳細(xì)介紹這所謂的冷養(yǎng)生吧!

1

、低溫環(huán)境

與高溫相比,低溫環(huán)境能減慢人體的基礎(chǔ)代謝率

,呼吸
、脈搏、血壓等生命機(jī)能的運(yùn)作相對(duì)和緩
,由此消耗的“生命能”也就隨之減少
。科學(xué)家認(rèn)為
,生命活動(dòng)是遵循“生命能”消耗規(guī)律而運(yùn)作的
,即一個(gè)人的“生命能”是有限的
,消耗完了,生命也就畫上了句號(hào)
,故消耗越快
,壽命越短。因此
,男性朋友可以通過低溫環(huán)境來延緩“生命能”消耗速度
,有意識(shí)地調(diào)控“生命能”的消耗速度,使其慢些再慢些
,做到細(xì)水長(zhǎng)流
,壽命便能得以延長(zhǎng)。

2

、低溫睡眠

我們應(yīng)該從益壽延年的角度來認(rèn)識(shí)睡眠的實(shí)質(zhì)

。我們平常提倡的天天7~8個(gè)小時(shí)的充足睡眠,本質(zhì)上是一種在24小時(shí)中體溫處于低谷的代謝狀態(tài)
,從廣義上說屬于一種“低溫保健”
。只做到這一點(diǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,為此
,科學(xué)家已經(jīng)試制出一種“特別冷房”
,夜晚睡眠時(shí)可將體溫降至15℃左右,次晨“冷房”便會(huì)自動(dòng)升溫
,使人的體溫逐漸恢復(fù)正常
。男性朋友可以在低溫的睡眠環(huán)境中節(jié)省生命能,進(jìn)而延長(zhǎng)壽命

3

、低溫烹調(diào)

低溫烹調(diào)的“低溫”不是越低越好,應(yīng)有一個(gè)適宜的“度”

。美國(guó)加州衛(wèi)生署用法律形式限定了餐館最低烹煮食物的溫度
,可供借鑒:剁碎的肉末、碎肉或包含碎肉的食品
,烹調(diào)溫度必需達(dá)到69℃
。雞蛋及包含雞蛋的食品,烹調(diào)溫度必需達(dá)到63℃
。豬肉及含豬肉食品
,烹調(diào)溫度必需達(dá)到68℃。家禽
、魚類及含家禽或魚肉的食品
,烹調(diào)溫度必需達(dá)到74℃,男性朋友平時(shí)不妨以此為參考進(jìn)行低溫烹調(diào)。

在仔細(xì)閱讀文章后

,相信大家對(duì)“冷養(yǎng)生”這個(gè)概念一定也有了不少的了解了吧
。以往我們常會(huì)聽到熱養(yǎng)生效果好,其實(shí)對(duì)于熱血男兒來說
,冷養(yǎng)生的效果更顯著
,所以說,我們平時(shí)在養(yǎng)生的時(shí)候
,還是要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)以及需求來選擇養(yǎng)生的方式
,這樣才能起到更好的養(yǎng)生效果。以上3種冷養(yǎng)生的方式
,你都學(xué)會(huì)了嗎?

如何去掉人體內(nèi)脂肪

最好減肥

,保持身材對(duì)身體好 還會(huì)吸引異性 以下的方法可以試試
世上最有效,最簡(jiǎn)便
,又不花錢
,也不挨餓的減肥方法
蘋果減肥三天見效
眾所周知,“一天一蘋果
,醫(yī)生遠(yuǎn)離我”
。蘋果的食用功能
,已獲得許多科學(xué)家證實(shí)
。例如不必挨餓,不必吃藥
,不必花錢
,只要在3天內(nèi)純吃蘋果,吃飽為止
,可以減輕3至5公斤
。這是日本流行的“三日蘋果減肥法”。
蘋果含有較多的鉀

較少的鈉
,可降低血壓;蘋果的果膠可以降低膽固醇
;蘋果含有類黃酮
,可以減少冠心病的發(fā)生和誘發(fā)心臟病
;蘋果含有非常豐富的抗氧化物,可降低癌癥發(fā)生的機(jī)會(huì)

由此可見,蘋果是很健康的水果
。想想
,如果三天純吃蘋果,就能減肥3至5公斤,又能保持健康的話
,你愿意嘗試嗎

蘋果減肥的基本知識(shí)
吃蘋果減肥的好處是不必挨餓,肚子餓就吃蘋果
。因?yàn)樗堑蜔崃渴澄?div id="4qifd00" class="flower right">
,無論吃多少,都不會(huì)比日常生活所攝取的熱量還多
,所以體重自然減輕

吃蘋果減肥的人,同時(shí)也能改善皮膚干燥
,過敏性皮膚炎
、便秘等癥狀。
要知道
,我們的食欲是由大腦控制的
。當(dāng)中樞神經(jīng)發(fā)出“要吃、想吃”的指令時(shí)
,你就會(huì)變得很貪吃

不過,再怎么好吃的食物
,吃多了都會(huì)膩
。例如,你很喜歡吃蛋糕
,可是
,如果是同一種蛋糕,飯后也不可能吃得下很多塊吧

同理
,在蘋果減肥期間,一次吃兩三個(gè)蘋果的話
,你的大腦就會(huì)告訴你“肚子飽了”的指令
,因此實(shí)際上所吃的蘋果不會(huì)太多,攝取的熱量也不多

如果你沒有辦法實(shí)行三天蘋果減肥法
,可以從一天或兩天開始。只要你有做
,就會(huì)有效果

舉例來說,你可以從一個(gè)星期實(shí)行一天開始
,等習(xí)慣以后
,再增加到兩天
、三天。不習(xí)慣的人
,最好不要超過三天
,以免中樞神經(jīng)功能失調(diào),反而會(huì)在減肥后暴飲暴食
,變得比減肥前還胖

蘋果減肥的方法
①連續(xù)三天只吃蘋果,不吃其他水果和食物

②你可以按照三餐的時(shí)間吃蘋果
,或是肚子餓就吃,吃飽為止

③不管什么種類的蘋果都可以
,不過,最好是紅蘋果
。青蘋果比較酸
,怕會(huì)刺激腸胃。
④蘋果要吃新鮮的
,而且要洗凈削皮
,避免農(nóng)藥殘存。
⑤在這三天內(nèi)
,口渴時(shí)
,你可以喝開水或沒有刺激性的茶水,例如薄荷茶
、麥茶
、紅花茶、魚腥草茶等

⑥減肥期間,你的腸胃會(huì)很敏感
,所以要避免喝有咖啡因的飲料
,例如紅茶、咖啡
、綠茶
、烏龍茶等,以免腸胃不適

⑦在蘋果減肥期間
,如果出現(xiàn)便秘問題,可以在第三天晚上
,喝一兩湯匙的橄欖油潤(rùn)腸
,促進(jìn)體內(nèi)積蓄的毒素排泄。
三天后的飲食要點(diǎn)
三天的蘋果減肥結(jié)束后,因?yàn)檫h(yuǎn)離了刺激性食物
,所以你的腸胃會(huì)很柔嫩
,味覺也很敏感,而且胃會(huì)變小

第四天開始
,你的飲食要慢慢恢復(fù),不能一下子就吃很多食物
,尤其不要吃零食
。恢復(fù)飲食的頭三天
,最好先從吃粥
、吃豆腐等開始。
總之
,減肥后恢復(fù)飲食時(shí)
,食物要清淡而且不要過量,這樣一來
,減肥的效果才會(huì)持續(xù)

蘋果減肥等于身體消化系統(tǒng)的大掃除。如果你真的很胖
,想要做一次蘋果減肥就恢復(fù)身材是不可能的
。最好每一兩個(gè)月就進(jìn)行一次,直到減至理想體重為止

蘋果能減肥的5大理由
①因?yàn)槭澄飻z取量減少
,所以腸胃等消化器官得以休養(yǎng)。節(jié)食期間
,借著少吃或定期減肥
,可讓消化系統(tǒng)休息,恢復(fù)本來的機(jī)能
,并且正常操作

②蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能,排出體內(nèi)廢氣
,凈化血液
。它能把體內(nèi)的淤血(老舊殘污血液)、宿便(老舊糞便)
、水毒(造成水腫的原因)排出
,身體也變得更健康。
③蘋果減肥使人體攝入的熱量減少
,不足部分就需要體內(nèi)積蓄的熱量供給
。所謂體內(nèi)積蓄的熱量即脂肪
。體內(nèi)的多余脂肪消耗掉,人自然會(huì)變瘦

④肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴(kuò)張
,無法控制食欲。蘋果減肥法能使胃部收縮
,減肥后食欲變得容易控制
,而且味覺變正常,不會(huì)喜歡刺激性食物或油膩食物

⑤蘋果減肥可以促進(jìn)血液內(nèi)白血球的生成
,提高人體的抵抗力和免疫力,同時(shí)促進(jìn)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能
,有助美容養(yǎng)顏!

名偵探柯南的常識(shí)

第一集 云霄飛車殺人事件(重力)
云霄飛車殺人事件靠重力產(chǎn)生高速


由于地球的吸引而產(chǎn)生而產(chǎn)生的力,叫做重力
。方向豎直向下
。大小:G=mg
。重心的位置與物體的幾何形狀及質(zhì)量分布有關(guān)

重力并不等于地球?qū)ξ矬w的引力。由于地球本身的自轉(zhuǎn)
,除了兩極以外
,地面上其他地點(diǎn)的物體
,都隨著地球一起,圍繞地軸做勻速圓周運(yùn)動(dòng)
,這就需要有垂直指向地軸的向心力
,這個(gè)向心力只能由地球?qū)ξ矬w的引力來提供
,我們可以把地球?qū)ξ矬w的引力分解為兩個(gè)分力
,一個(gè)分力F1
,方向指向地軸,大小等于物體繞地軸做勻速圓周運(yùn)動(dòng)所需的向心力
;另一個(gè)分力G就是物體所受的重力(圖示)其中F1=mw2r(w為地球自轉(zhuǎn)角速度
,r為物體旋轉(zhuǎn)半徑),可見F1的大小在兩極為零
,隨緯度減少而增加,在赤道地區(qū)為最大F1max
。因物體的向心力是很小的
,所以在一般情況下,可以認(rèn)為物體的重力大小就是萬有引力的大小
,即在一般情況下可以略去地球轉(zhuǎn)動(dòng)的效果

第二集 董事長(zhǎng)千金綁架事件(煙囪)
煙囪是一種用來排除工具,用來排除由火引起的氣體或煙塵

其材質(zhì)一般分為幾種:鐵質(zhì)、石棉
、陶質(zhì)
,這幾種一般用在小的場(chǎng)所,如家庭
、辦公室等

另外還有用磚頭建造的,多為圓柱替
,上細(xì)下粗
,一般用在工業(yè)的大廠房,如大鍋爐
、冶煉廠等


第三集 偶像密室殺人事件(冰)
自然界中的水 ,具有氣態(tài)
、固態(tài)和液態(tài)三種狀態(tài)
。液態(tài)的我們稱之為水,氣態(tài)的水叫水汽
,固態(tài)的水稱為冰


第4集 大都會(huì)暗號(hào)地圖事件(鏡面反射)
顧名思義,就是在象鏡子一樣光滑的表面發(fā)生的反射現(xiàn)象
,在平行光的照射下
,所有的光線都反射向同一個(gè)方向。
第五集 新干線大爆破事件(新干線)
新干線的來歷
二次大戰(zhàn)后50年代后半期
,日本經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度明顯加快
,而工商和流通業(yè)尤其發(fā)達(dá)的京濱、中京
、阪神地區(qū)的東海道鐵路線雖只占日本鐵路總長(zhǎng)的3%
,卻承擔(dān)全國(guó)客運(yùn)總量的24%和貨運(yùn)總量的23%,運(yùn)輸能力已達(dá)到極限
。1958年12月
,日本內(nèi)閣會(huì)議批準(zhǔn)了修建東海道新干線的設(shè)想。
1964年奧運(yùn)會(huì)在東京舉行時(shí)開始運(yùn)行的東海道新干線
,不僅需要總額高達(dá)3800億日元的巨額投資
,而且要確保每小時(shí)200公里高速運(yùn)行的安全。由于新干線可在4小時(shí)之內(nèi)將京濱
、中京
、阪神工商業(yè)地帶及中間城市有機(jī)地連接起來,大大促進(jìn)了新干線沿線地帶新產(chǎn)業(yè)的形成

新干線的技術(shù)特點(diǎn)
新干線采用動(dòng)力分散的運(yùn)行方式
,而不是用機(jī)車牽引
。每節(jié)車廂的車輪都安裝了驅(qū)動(dòng)裝置——電動(dòng)機(jī)。采用動(dòng)力分散方式
,不僅不需要沉重的機(jī)車
,也易于加速或減速,并可根據(jù)客運(yùn)狀況靈活編組
,既降低了建設(shè)成本
,又提高了經(jīng)濟(jì)效益。隨著半導(dǎo)體技術(shù)的迅速發(fā)展和應(yīng)用
,新干線列車的車閘也由原來的機(jī)械式改為電動(dòng)式
,當(dāng)列車在坡路行駛剎閘時(shí),電動(dòng)機(jī)就變成了發(fā)電機(jī)
,電流通過轉(zhuǎn)換回收利用
,從而可節(jié)省能源。
新干線自1964年開始運(yùn)行以來
,未發(fā)生過一起造成乘客傷亡的事故
,這是因?yàn)樾赂删€設(shè)有多重安全系統(tǒng)。新干線是可以實(shí)行無人駕駛的
,之所以要配置駕駛員
,是為了使進(jìn)站的列車能根據(jù)站內(nèi)情況,準(zhǔn)時(shí)停到規(guī)定的位置
,防止因緊急剎車而給乘客帶來不舒適感?div id="4qifd00" class="flower right">
,F(xiàn)在全國(guó)5條新干線每天客運(yùn)達(dá)75萬人次。
新干線的作用
過去
,從東京到大阪乘火車需要6.5小時(shí)
,現(xiàn)只需2.3小時(shí)。日本人每小時(shí)的工資額平均為2500日元
,僅此一項(xiàng)就節(jié)省了30多萬億日元
。新干線更重要的是帶動(dòng)了地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展。據(jù)調(diào)查
,東海道新干線和山陽新干線
,每年約有乘客2億人次,僅此而產(chǎn)生的食宿
、旅游等的消費(fèi)支出約為5萬億日元
,增加就業(yè)50萬人。隨著新干線交通網(wǎng)的形成
,人們的活動(dòng)范圍擴(kuò)大了
。比如,住在靜岡等地的人要想觀看傳統(tǒng)藝術(shù)“歌舞伎”或“文樂”
,須到東京或大阪
,過去需要用兩天,現(xiàn)在當(dāng)天就可以來回
。新瀉縣浦佐町是個(gè)典型的山村小鎮(zhèn)
,只有2萬多人,但吸納來自世界各地學(xué)生的國(guó)際大學(xué)就設(shè)在這里
。由于北陸新干線在浦佐設(shè)了車站
,國(guó)際大學(xué)的教員不論是到新瀉還是東京,最多只需1小時(shí)
,而這里的自然環(huán)境在城市是享受不到的
,,國(guó)際大學(xué)因此聚集了一大批高水平的人才

外國(guó)人訪問日本
,總希望能乘坐一次新干線,親身體驗(yàn)一下這種由日本首創(chuàng)的“子彈列車”的安全
、快捷
、舒適的遐意。
新干線的全稱是“高速鐵路運(yùn)輸系統(tǒng)新干線”
,在鐵路上行駛的是一種特制的電氣化火車
,火車頭是流線型的,像巨型子彈
,開起來如子彈出膛呼嘯前進(jìn)
,所以有“子彈列車”之稱。
“子彈列車”的車廂寬敞
、整齊
、清潔,窗戶密封極好
,在高速行駛下
,不僅車身平穩(wěn)、噪音也很小
。車內(nèi)設(shè)備完善
,有免費(fèi)飲水設(shè)施,潔凈的洗手間
、電話間
、冷暖空調(diào)。乘務(wù)小姐也非常禮貌
,服務(wù)水平很高
。讓人感到乘火車也是一種享受。
現(xiàn)在新干線又不斷更新
、增設(shè)了一些新穎的車輛
。車廂改成雙層式(已報(bào)廢)
,座位的扶手上還裝有收音機(jī)耳機(jī),又免費(fèi)供應(yīng)咖啡和報(bào)紙
。車?yán)镞€有幾處大型洗手間
,里面配有熱水淋浴器,使旅客不僅能在車上用餐
,還能在車上洗梳
。有的車輛甚至配備私人單間。這給上班族和旅行者提供了更大的方便
,使新干線的利用率越來越高
。目前,日本新干線年運(yùn)載量在1.4億人次以上
,超過日本全國(guó)人口

日本新干線在60年代開始計(jì)劃修筑,其中的四條非常著名:
東海道新干線
山陽新干線
東北新干線
上越新干線
另外
,北海道新干線
、九州新干線(新八代——鹿兒島中央段營(yíng)業(yè))、長(zhǎng)崎新干線等正在建設(shè)中
。新干線的開通給日本交通帶來極大便利
,從而推動(dòng)日本經(jīng)濟(jì)和各方面的發(fā)展。還有
,日本研究出磁懸列車
,這是一種無接觸式運(yùn)輸列車,它靠電磁排斥力使列車完全脫離軌道懸浮行駛
。目前
,這種列車已實(shí)驗(yàn)駕駛成功。乘坐這種列車的感覺就像乘飛機(jī)一樣平穩(wěn)
、舒適
,噪音卻比一輛汽車駛過的聲音還輕。
第六集 情人節(jié)殺人事件(巧克力)
巧克力是一個(gè)外來詞Chocolate的譯音
,它主原料是可可豆(像椰子般的果實(shí)
,在樹干上會(huì)開花結(jié)果),它的起源甚早
,始于墨西哥極盛一時(shí)的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒 (Montezuma)
,當(dāng)時(shí)是崇拜巧克力的社會(huì),喜歡以辣椒
、番椒
、香草豆和香料添加在飲料中,打起泡沫,并以黃金杯子每天喝50CC
,是屬于宮廷成員的飲料
,它的學(xué)名Theobroma有「眾神的飲料」之意,被視為貴重的強(qiáng)心
、利尿的藥劑
,它對(duì)胃液中的蛋白質(zhì)分解酵素具有活化性的作用,可幫助消化

最早出現(xiàn)的巧克力,起源于墨西哥地區(qū)古代印第安人的一種含可可粉的食物
,它的味道苦而辣
。1526年,西班牙探險(xiǎn)家科爾特斯帶回西班牙
,獻(xiàn)給當(dāng)時(shí)的國(guó)王
,使歐洲人視它為迷藥,掀起一股狂潮
。后來大約在16世紀(jì)
,西班牙人讓巧克力“甜”起來,他們將可可粉及香料拌和在蔗汁中
,成了香甜飲料
。到了1876年,一位名叫彼得的瑞士人別出心裁
,在上述飲料中再摻入一些牛奶
,這才完成了現(xiàn)代巧克力創(chuàng)制的全過程。不久之后
,有人想到
,將液體巧克力加以脫水濃縮成一塊塊便于攜帶和保存的巧克力糖。1828年
,由荷蘭的凡苛添(Van Houten)想到將其脂肪除去2/3
,做成容易飲用的可可亞。19世紀(jì)末時(shí)
,瑞士的D.M比德
,發(fā)明在巧克力中加入牛奶,味道更好
,就是今日巧克力的雛形了

第七集 每月一件禮物威脅事件(條形碼)
條形碼是由一組規(guī)則排列的條、空以及對(duì)應(yīng)的字符組成的標(biāo)記
,“條”指對(duì)光線反射率較低的部分
,“空”指對(duì)光線反射率較高的部分,這些條和空組成的數(shù)據(jù)表達(dá)一定的信息,并能夠用特定的設(shè)備識(shí)讀
,轉(zhuǎn)換成與計(jì)算機(jī)兼容的二進(jìn)制和十進(jìn)制信息
。通常對(duì)于每一種物品,它的編碼是唯一的
,對(duì)于普通的一維條形碼來說
,還要通過數(shù)據(jù)庫建立條形碼與商品信息的對(duì)應(yīng)關(guān)系,當(dāng)條形碼的數(shù)據(jù)傳到計(jì)算機(jī)上時(shí)
,由計(jì)算機(jī)上的應(yīng)用程序?qū)?shù)據(jù)進(jìn)行操作和處理
。因此,普通的一維條形碼在使用過程中僅作為識(shí)別信息
,它的意義是通過在計(jì)算機(jī)系統(tǒng)的數(shù)據(jù)庫中提取相應(yīng)的信息而實(shí)現(xiàn)的

條形碼技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)
條形碼是迄今為止最經(jīng)濟(jì)、實(shí)用的一種自動(dòng)識(shí)別技術(shù)
。條形碼技術(shù)具有以下幾個(gè)方面的優(yōu)點(diǎn)
A.輸入速度快:與鍵盤輸入相比
,條形碼輸入的速度是鍵盤輸入的5倍,并且能實(shí)現(xiàn)"即時(shí)數(shù)據(jù)輸入"

B.可靠性高:鍵盤輸入數(shù)據(jù)出錯(cuò)率為三百分之一
,利用光學(xué)字符識(shí)別技術(shù)出錯(cuò)率為萬分之一,而采用條形碼技術(shù)誤碼率低于百萬分之一

C.采集信息量大:利用傳統(tǒng)的一維條形碼一次可采集幾十位字符的信息
,二維條形碼更可以攜帶數(shù)千個(gè)字符的信息,并有一定的自動(dòng)糾錯(cuò)能力

D.靈活實(shí)用:條形碼標(biāo)識(shí)既可以作為一種識(shí)別手段單獨(dú)使用
,也可以和有關(guān)識(shí)別設(shè)備組成一個(gè)系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化識(shí)別,還可以和其他控制設(shè)備聯(lián)接起來實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化管理

另外
,條形碼標(biāo)簽易于制作,對(duì)設(shè)備和材料沒有特殊要求
,識(shí)別設(shè)備操作容易
,不需要特殊培訓(xùn),且設(shè)備也相對(duì)便宜

編碼規(guī)則
唯一性:同種規(guī)格同種產(chǎn)品對(duì)應(yīng)同一個(gè)產(chǎn)品代碼
,同種產(chǎn)品不同規(guī)格應(yīng)對(duì)應(yīng)不同的產(chǎn)品代碼。根據(jù)產(chǎn)品的不同性質(zhì)
,如:重量
、包裝、規(guī)格
、氣味
、顏色
、形狀等等,賦予不同的商品代碼
。 永久性:產(chǎn)品代碼一經(jīng)分配
,就不再更改,并且是終身的
。當(dāng)此種產(chǎn)品不再生產(chǎn)時(shí)
,其對(duì)應(yīng)的產(chǎn)品代碼只能擱置起來,不得重復(fù)起用再分配給其它的商品
。 無含義:為了保證代碼有足夠的容量以適應(yīng)產(chǎn)品頻繁的更新?lián)Q代的需要
,最好采用無含義的順序碼。
條形碼的碼制區(qū)別
UPC:(統(tǒng)一產(chǎn)品代碼) 只能表示數(shù)字 有A
、B
、C、D
、E四個(gè)版本 版本 A - 12 位數(shù)字 版本 E - 7 位數(shù)字 最后一位為校驗(yàn)位 大小是寬1.5" 高1 " ,而且背景要與清晰 主要使用于美國(guó)和加W拿大地區(qū)
,用于工業(yè)
、醫(yī)藥、倉庫等部門 <BR><BR>當(dāng)UPC 作為十二位進(jìn)行解碼時(shí)
,定義如下: 第一位 = 數(shù)字標(biāo)識(shí) (已經(jīng)由UCC(統(tǒng)一代碼委員會(huì))所建立). 第2-6位 = 生產(chǎn)廠家的標(biāo)識(shí)號(hào)(包括第一位) 第7-11 = 唯一的廠家產(chǎn)品代碼 第12位 = 校驗(yàn)位(used for error detection)
Code 3 of 9 : 能表示字母
、數(shù)字和其它一些符號(hào)共43個(gè)字符:A -Z,0 - 9,-.$/+%,pace 條形碼的長(zhǎng)度是可變化的 通常用“*”號(hào)作為起始、終止符 校驗(yàn)碼不用 代碼密度介于3 - 9.4個(gè)字符/每英寸 空白區(qū)是窄條的10倍 用于工業(yè)
、圖書
、以及票證自動(dòng)化管理上
Code 128: 表示高密度數(shù)據(jù), 字符串 字符串可變長(zhǎng) 符號(hào)內(nèi)含校驗(yàn)碼 有三種不同版本: A, B, and C 可用128個(gè)字符分別在 A, B, or C 三個(gè)字符串集合中 用于工業(yè)、倉庫
、零售批發(fā)
Interleaved 2-of-5 (I2 of 5): 只能表示數(shù)字0 -9 可變長(zhǎng)度 連續(xù)性條形碼
,所有條與空都表示代碼,第一個(gè)數(shù)字由條開始
,第二個(gè)數(shù)字由空組成 空白區(qū)比窄條寬10倍 應(yīng)用于商品批發(fā)
、倉庫、機(jī)場(chǎng)
、生產(chǎn)/包裝識(shí)別
、工業(yè)中 條形碼的識(shí)讀率高,可適用于固定掃描器可靠掃描 在所有一維條形碼中的密度最高
Codabar(庫德巴條形碼): 可表示數(shù)字0 - 9,字符$
、+
、 -、還有只能用作起始/終止符的a, b, c d四個(gè)字符
可變長(zhǎng)度 沒有校驗(yàn)位 應(yīng)用于物料管理
、圖書館
、血站和當(dāng)前的機(jī)場(chǎng)包裹發(fā)送中 空白區(qū)比窄條寬10倍 非連續(xù)性條形碼
,每個(gè)字符表示為4條3空
PDF417 (二維碼): 多行組成的條形碼 不需要連接一個(gè)數(shù)據(jù)庫,本身可存儲(chǔ)大量數(shù)據(jù) 應(yīng)用于:醫(yī)院
、駕駛證
、物料管理、貨物運(yùn)輸 當(dāng)條形碼受一定破壞時(shí)
,錯(cuò)誤糾正能使條形碼能正確解碼 PDF417, 是Symbol科技公司于1990研制產(chǎn)品
。它是一個(gè)多行、連續(xù)性
、可變長(zhǎng)
、包含大量數(shù)據(jù)的符號(hào)標(biāo)識(shí)。每個(gè)條形碼有3 - 90行
,每一行有一個(gè)起始部分
、數(shù)據(jù)部分、終止部分
。它的字符集包括所有128個(gè)字符
,最大數(shù)據(jù)含量是1850個(gè)字符。
一維條形碼只是在一個(gè)方向(一般是水平方向)表達(dá)信息
,而在垂直方向則不表達(dá)任何信息
,其一定的高度通常是為了便于閱讀器的對(duì)準(zhǔn)。
一維條形碼的應(yīng)用可以提高信息錄入的速度
,減少差錯(cuò)率
,但是一維條形碼也存在一些不足之處:
* 數(shù)據(jù)容量較小: 30個(gè)字符左右
* 只能包含字母和數(shù)字 <BR>* 條形碼尺寸相對(duì)較大(空間利用率較低)
* 條形碼遭到損壞后便不能閱讀
第九集 天下一夜祭殺人事件(照相機(jī))
照相機(jī)是用于攝影的光學(xué)器械
。被攝景物反射出的光線通過照相鏡頭(攝景物鏡)和控制曝光量的快門聚焦后
,被攝景物在暗箱內(nèi)的感光材料上形成潛像,經(jīng)沖洗處理(即顯影
、定影)構(gòu)成永久性的影像,這種技術(shù)稱為攝影術(shù)

最早的照相機(jī)結(jié)構(gòu)十分簡(jiǎn)單,僅包括暗箱
、鏡頭和感光材料?div id="4qifd00" class="flower right">
,F(xiàn)代照相機(jī)比較復(fù)雜,具有鏡頭
、光圈
、快門、測(cè)距
、取景
、測(cè)光、輸片
、計(jì)數(shù)
、自拍等系統(tǒng)
,是一種結(jié)合光學(xué)、精密機(jī)械
、電子技術(shù)和化學(xué)等技術(shù)的復(fù)雜產(chǎn)品

在公元前400年前 ,墨子所著《墨經(jīng)》中已有針孔成像的記載
;13世紀(jì)
,在歐洲出現(xiàn)了利用針孔成像原理制成的映像暗箱,人走進(jìn)暗箱觀賞映像或描畫景物
;1550年
,意大利的卡爾達(dá)諾將雙凸透鏡置于原來的針孔位置上,映像的效果比暗箱更為明亮清晰
;1558年
,意大利的巴爾巴羅又在卡爾達(dá)諾的裝置上加上光圈,使成像清晰度大為提高
;1665年
,德國(guó)僧侶約翰章設(shè)計(jì)制作了一種小型的可攜帶的單鏡頭反光映像暗箱,因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒有感光材料
,這種暗箱只能用于繪畫

1822年,法國(guó)的涅普斯在感光材料上制出了世界上第一張照片
,但成像不太清晰,而且需要 八個(gè)小時(shí)的曝光
。1826年
,他又在涂有感光性瀝青的錫基底版上,通過暗箱拍攝了一張照片

1839年
,法國(guó)的達(dá)蓋爾制成了第一臺(tái)實(shí)用的銀版照相機(jī) ,它是由兩個(gè)木箱組成
,把一個(gè)木箱插入另一個(gè)木箱中進(jìn)行調(diào)焦
,用鏡頭蓋作為快門,來控制長(zhǎng)達(dá)三十分鐘的曝光時(shí)間
,能拍攝出清晰的圖像

1860年,英國(guó)的薩頓設(shè)計(jì)出帶有可轉(zhuǎn)動(dòng)的反光鏡取景器的原始的單鏡頭反光照相機(jī)
;1862年
,法國(guó)的德特里把兩只照相機(jī)疊在一起,一只取景
,一只照相
,構(gòu)成了雙鏡頭照相機(jī)的原始形式
;1880年,英國(guó)的貝克制成了雙鏡頭的反光照相機(jī)

隨著感光材料的發(fā)展
,1871年,出現(xiàn)了用溴化銀感光材料涂制的干版
,1884年
,又出現(xiàn)了用硝酸纖維(賽璐珞)做基片的膠卷。
第十集 足球選手恐嚇事件(電子游戲機(jī))
第二次世界大戰(zhàn)以后
,電子計(jì)算機(jī)技術(shù)得到了突飛猛進(jìn)的發(fā)展
。先是由晶體管代替了笨重的真空管,后來出現(xiàn)了集成電路和大規(guī)模集成電路
,使電子子計(jì)算機(jī)一代一代實(shí)現(xiàn)更新
,同時(shí)軟件技術(shù)也發(fā)展迅速。在美國(guó)
,集中了許多計(jì)算機(jī)軟件的設(shè)計(jì)人才
,他們工作之余,時(shí)常喜愛編一種能與人斗智的“游戲”
,以此來鍛煉編程的能力
。這種“游戲”花樣繁多,但其特點(diǎn)都是利用計(jì)算機(jī)軟件事先設(shè)計(jì)好的“分析”
、“判斷”能力反過來與人較量
。由于不斷修改更新,使計(jì)算機(jī)的“智力”水平與人難分高低

美國(guó)加利福尼亞電氣工程師諾蘭.布什納爾看到了這種“游戲”的前景所在
。早在大學(xué)期間,布什納爾就曾經(jīng)營(yíng)過一家娛樂場(chǎng)
,深諳娛樂場(chǎng)經(jīng)營(yíng)決竅
。于是,1971年
,布什納爾根據(jù)自己編制的“網(wǎng)球”游戲設(shè)計(jì)了世界上第一臺(tái)商用電子游戲機(jī)
。這臺(tái)電子網(wǎng)球游戲機(jī)有著一段頗具戲劇性的經(jīng)歷:布什納爾為了看看它是否被人們接受,就同附近一個(gè)娛樂場(chǎng)的老板協(xié)商
,把它擺在了這個(gè)娛樂場(chǎng)一角
。沒過兩天,老板打電話告訴他
,那臺(tái)所謂的“電子游戲機(jī)”壞了
,讓他前去修理。布什納爾拆開了機(jī)殼
,意外地發(fā)現(xiàn)投幣箱全被硬幣塞滿了
,因而硬是撐滿了投幣器
。成功激勵(lì)著布什納爾進(jìn)一步研制生產(chǎn)電子游戲機(jī),為此他創(chuàng)立了世界上第一臺(tái)電子游戲公司---雅達(dá)利公司

今天
,當(dāng)我們回顧電子游戲最初為什么能吸引人,我們不難悟出這樣的道理:電子游戲滿足了人們對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗的渴望
,它總是給予競(jìng)爭(zhēng)者以新的難題
。同時(shí),它還能為勝利者提供嶄新的畫面和音樂享受
。街頭的娛樂場(chǎng)畢竟比不上在家里玩起來隨便和經(jīng)濟(jì)
。于是,電子游戲機(jī)開始朝著“家庭化”方向發(fā)展
,電子技術(shù)的突破推動(dòng)了游戲機(jī)“家庭化”的發(fā)展過程
,彩色電視機(jī)的普及使大型游戲機(jī)的顯像管和掃描板部分完全可以被彩色電視機(jī)取代,使得微處理機(jī)部分與顯示屏幕實(shí)現(xiàn)了分離
。這時(shí)制成的游戲機(jī)只相當(dāng)于一個(gè)信號(hào)發(fā)生器
,與電視機(jī)連結(jié)后組成閉路電視系統(tǒng)。這種電子游戲機(jī)我們一般稱作“家庭電腦游戲機(jī)”
,或者干脆稱為“電視游戲機(jī)”

第十一集 鋼琴奏鳴曲月光殺人事件(五線譜)
目前世界上通用的記譜法。在 5根等距離的平行橫
線上
,標(biāo)以不同時(shí)值的音符及其他記號(hào)來記載音樂的一
種方法

五線譜的每根線以及線與線之間的空間,自下而上
分別稱為第1線
、第2線
、第3線、第4線
、第5線和第1間、
第2間
、第3間
、第4間。線和間如不夠使用,可在五線譜
上方或下方增加線和間
。加線及加間各分別稱為上加第
1線
、上加第1間;下加第1線
、下加第1間等,各代表1個(gè)
音級(jí)
。這些音級(jí)的固定高度根據(jù)所用的譜號(hào)來決定。譜
號(hào)有 3種:高音譜號(hào)
,亦稱G譜號(hào)
;低音譜號(hào)
,亦稱F譜
號(hào);中音譜號(hào),亦稱C譜號(hào)
。五線譜為適應(yīng)不同音域的人
聲和樂器的需要
,并避免過多的加線,有多種譜表
,其
中常用的有5種:即高音譜表(用G譜號(hào))
、低音譜表(用
F譜號(hào))、女高音譜表
、中音譜表
、下中音譜表(后3種
用C譜號(hào))。女高音譜表現(xiàn)已不常應(yīng)用,中音譜表僅用于
中提琴
,次中音譜表常用于大提琴
、大管、長(zhǎng)號(hào)的較高
音區(qū)
。此外還有上低音譜表
、女中音譜表等。
五線譜一般分類為:①總譜
,記載合奏或合唱的樂
,由許多單行譜聯(lián)合組成。②分譜
,分別記載每種樂
器或每個(gè)聲部的樂譜
。③大譜表,由高音譜表與低音譜
表聯(lián)合組成
,用于鋼琴
、管風(fēng)琴、豎琴及混聲合唱等

兩譜表中隱伏一條臨時(shí)加線代表中央C,故又稱十一線大
譜表

第十二集 步美綁架事件(劇本)
舞臺(tái)劇、電影劇
、廣播劇或電視劇的稿本;特指舞臺(tái)劇
、電影劇、廣播劇或電視劇的打字稿或油印或出版的文本
劇本以代言體方式為主
、表現(xiàn)故事情節(jié)的文學(xué)樣式
,戲劇演出的文字依據(jù)。在文學(xué)領(lǐng)域里
,它是文學(xué)作品的一種特殊體裁
,在戲劇實(shí)踐領(lǐng)域里,它是戲劇活動(dòng)的基礎(chǔ)和起點(diǎn)。
劇本主要由劇中人物的對(duì)話
、獨(dú)白
、旁白和舞臺(tái)指示組成。對(duì)話
、獨(dú)白
、旁白都采用代言體,在戲曲
、歌劇中則常用唱詞來表現(xiàn)
。劇本中的舞臺(tái)指示是以劇作者的口氣來寫的敘述性的文字說明,包括對(duì)劇情發(fā)生的時(shí)間
、地點(diǎn)的交代
,對(duì)劇中人物的形象特征、形體動(dòng)作及內(nèi)心活動(dòng)的描述
,對(duì)場(chǎng)景
、氣氛的說明,以及對(duì)布景
、燈光
、音響效果等方面的要求。
第十三集 奇怪的尋親殺人事件(氰酸鉀)
【中文名稱】氰酸鉀
【英文名稱】potassium cyanate
【密度】2.056
【性狀】
白色四角晶體

【溶解情況】
溶于水
,極少溶于乙醇。
【用途】
用于有機(jī)合成和制催眠藥
、麻藥等
。也可用作除草劑。
【制備或來源】
由氰化鉀與氧化鉛研和共熱
,然后在水或稀乙醇中結(jié)晶而得

【其他】
在700~900℃分解。

第十四集 迷樣的訊息阻擊事件(步槍)
步槍是一種單兵肩射的長(zhǎng)管槍械
,主要用于發(fā)射槍彈
,殺傷暴露的有生目標(biāo),有效射程一般為400米
。短兵相接時(shí)
,也可用刺刀和槍托進(jìn)行白刃格斗,有的還可發(fā)射槍榴彈
,并具有點(diǎn)、面殺傷和反裝甲能力

步槍按自動(dòng)化程度可分為非自動(dòng)
、半自動(dòng)和全自動(dòng)三種;按用途可分為普通步槍
、騎槍(卡賓槍)
、突擊步槍和狙擊步槍等

第十六集 古董收藏家殺人事件(日本刀)
日本刀(にほんとう,Nihontou)
,由唐代的唐刀改良而成
,在日本又稱為刀(かたな,Katana)
。全稱為平面碎段復(fù)體暗光花紋刃
,世界三大名刀之一。依據(jù)形狀
、尺寸分為太刀
、打刀(刀)、脅差(脅指)
、短刀等
。廣義上還包括長(zhǎng)卷、剃刀
、劍
、槍等。自古以來作為武器的同時(shí)以其優(yōu)美的造型著稱
,很多名刀被當(dāng)作美術(shù)品收藏
,并寓含著武士之魂的象征意義。與其他國(guó)家的刀類不同
、日本刀最大的一項(xiàng)特點(diǎn)就是在外形裝飾之外刀體本身展現(xiàn)出藝術(shù)感
。在日本制刀人被稱作“刀工”、“刀匠”
、或“刀鍛冶”

十七集 百貨公司挾持事件(電梯小姐)
在商場(chǎng)負(fù)責(zé)操作電梯和導(dǎo)購(gòu)的服務(wù)員。

第二十七集 小五郎同學(xué)會(huì)殺人事件(前編)(溫泉)
溫泉
溫泉的形成溫泉的形成
,一般而言可分為兩種:一種是地殼內(nèi)部的巖漿作用所形成
,或?yàn)榛鹕絿姲l(fā)所伴隨產(chǎn)生,火山活動(dòng)過的死火山地形區(qū)
,因地殼板塊運(yùn)動(dòng)隆起的地表
,其地底下還有未冷卻的巖漿,均會(huì)不斷地釋放出大量的熱能由于此類熱源之熱量集中
,因此只要附近有孔隙的含水巖層
,不僅會(huì)受熱成為高溫的熱水,而且大部份會(huì)沸騰為蒸氣
。多為硫酸鹽泉
。 二則是受地表水滲透循環(huán)作用所形成。也就是說當(dāng)雨水降到地表向下滲透,深入到地殼深處的含水層形成地下水
,(砂巖
、礫巖、火山巖
、這些良好的含水層)
。地下水受下方的地?zé)峒訜岢蔀闊崴畈繜崴鄶?shù)含有氣體
,這些氣體以二氧化碳為主
,當(dāng)熱水溫度升高,上面若有致密
、不透水的巖層阻擋去路
,會(huì)使壓力愈來愈高,以致熱水
、蒸氣處于高壓狀態(tài)
,一有裂縫即竄涌而上。熱水上升后愈接近地表壓力則逐漸減少
,由于壓力漸減而使所含氣體逐漸膨脹
,減輕熱水的密度,這些膨脹的蒸氣更有利于熱水上升
。上升的熱水再與下沉較遲受熱的冷水因密度不同所產(chǎn)生的壓力(靜水壓力差)反復(fù)循環(huán)產(chǎn)生對(duì)流
,在開放性裂隙阻力較小的情況下,循裂隙上升涌出地表
,熱水即可源源不絕涌升
,終至流出地面,形成溫泉
。在高山深谷地形配合下
,谷底地面水可能較高山中地下水位低,因此深谷谷底可能為靜水壓力差最大之處
,而熱水上涌也應(yīng)以自谷底涌出的可能性最大
,溫泉大多發(fā)生在山谷中河床上。一般說來
,溫泉的形成需具下列三條件:(一)地下必須有熱水存在
;(二)必須有靜水壓力差導(dǎo)致熱水上涌;(三)巖石中必須有深長(zhǎng)裂隙供熱水通達(dá)地面

第二十八集 小五郎同學(xué)會(huì)殺人事件(后編)(乒乓球握拍法)

乒乓球握拍方法分直拍握法和橫拍握法兩種
,不同的握法各有其優(yōu)點(diǎn),從而產(chǎn) 生各種不同的打法

、直拍握法
直拍握法的特點(diǎn)是正反手都用球拍的同一拍面擊球
,出手快,正手攻球快速有 力
,攻斜、直線球時(shí)
,拍面變化不大
,對(duì)手難于判斷。我現(xiàn)在是用這種打法

、橫拍握拍法
以前我也打過這種,但最后還是
、因?yàn)闆]有好的拍而改成了打直拍
!橫拍握拍 法的特點(diǎn)是正反手攻球力量大,攻削球時(shí)握法變化小
,反手攻球容易發(fā)力也便 于拉弧圈
;但正反手交替擊球時(shí),需變換擊球拍面
,攻斜
、直線時(shí)調(diào)節(jié)拍形的 幅度大,易被對(duì)方識(shí)破

(一)無論哪種握法
,握拍都不應(yīng)過緊或過松。過緊會(huì)使手腕僵硬
,影響發(fā) 力時(shí)的手腕動(dòng)作
,過松則影響擊球力量和擊球的準(zhǔn)確性。
(二)握拍不宜太淺
。直握時(shí)
,食指和拇指構(gòu)成的鉗形不能過大或過小,以 免影響手腕動(dòng)作的靈活性

(三)在變換擊球的拍面
、調(diào)節(jié)拍面角度時(shí),要充分利用手指的作用

(四)大家不要學(xué)我常變化握拍方法
,否則會(huì)影響打法類型及風(fēng)格的形成, 尤其是初學(xué)者
,更應(yīng)注意
第34集 山莊繃帶怪人殺人事件(前編) (繃帶)
繃帶: 既紗布卷帶是用途最廣
, 使用最方便的一種包扎材料。卷軸繃帶根據(jù)卷軸形式又分為:?jiǎn)晤^帶
、 兩頭帶
;即一條繃帶從兩頭卷起
,也可以用兩個(gè)單頭帶聯(lián)結(jié)起來等。
應(yīng)用繃帶包扎
,應(yīng)注意如下幾項(xiàng)使用原則:
急救人員必須面向傷員
, 取適宜位置.
必須先在創(chuàng)面覆蓋消毒紗布,然后使用繃帶

包扎時(shí)左手拿繃帶頭
,右手拿繃帶卷, 以繃帶外面貼近局部.
包扎時(shí)應(yīng)由傷口低處向上
,通常是由左向右
, 從下到上進(jìn)行纏繞。
包扎繃帶不宜過緊
, 以免引起局部腫脹也不宜太松
, 以免滑脫。
為了保持肢體的功能位置
,一般包扎手臂時(shí)要彎著綁
,包扎腿部時(shí), 腿要直著綁

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