，直接導(dǎo)致了痘痘的形成。因此，在飲食上還要特別注意避免這一點(diǎn)。

在知道了痘痘的起因之后

，讓我們一起看看有什么方法能祛除痘痘吧。

化妝水保濕

男士的護(hù)膚品其實(shí)很多

，但是最不能少的就是化妝水。很多長(zhǎng)痘的男士屬于油性皮膚，因此肌膚表面分泌的油脂是足夠的，這時(shí)就需要對(duì)肌膚進(jìn)行補(bǔ)水保濕了。因此，在應(yīng)對(duì)痘痘的過(guò)程中，不需要特別使用含有油脂的乳液。而無(wú)油性的保濕乳液是你的最好選擇哦。

作息要規(guī)律

一般來(lái)說(shuō)

，男士的作息較之女性要有規(guī)律一些。但是少部分長(zhǎng)痘痘的男士，必定是沒(méi)有遵守這種作息規(guī)律的。

從身體健康的角度看

，作息有規(guī)律能夠?qū)ι眢w循環(huán)起到很大的幫助，而熬夜、睡眠不足等會(huì)讓痘痘滋生。

想當(dāng)美少男的你，必須在作息規(guī)律的基礎(chǔ)上

，每天多喝水，才能保證祛痘成功，并且擁有嫩滑。

飲食習(xí)慣要注意

臉上長(zhǎng)痘的大部分原因

，就是男士喜歡大吃大喝。很多男人深受高熱量食物的影響，痘痘滿臉都是。

從醫(yī)學(xué)的角度看

，能夠讓痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它們所含的糖分和脂肪都很高，會(huì)增加皮脂腺分泌;而還有海鮮等