男性出現(xiàn)這幾個(gè)癥狀表示腎虛
男性平時(shí)不注意養(yǎng)生話就容易帶給自身健康影響，特別是更加容易出現(xiàn)腎虛
，一旦出現(xiàn)腎虛之后其實(shí)帶來(lái)的影響還是比較大的
，主要是會(huì)影響到夫妻的幸福生活，所以男性必須注意了
，平時(shí)發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)異常癥狀就引起重視
，避免是由于患上疾病而帶來(lái)更多的影響。其實(shí)
，大部分患上疾病后
，由于癥狀不明顯，容易讓人們所忽視
。
其實(shí)男性出現(xiàn)腎虛后除了會(huì)出現(xiàn)口咸外
，往往還伴有咽干口燥、頭昏耳鳴
、腰膝酸軟
、五心煩熱、失眠多夢(mèng)等癥狀，如果看一下舌頭
，還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)紅
、舌苔薄。甚至是還會(huì)伴隨出現(xiàn)全身倦怠
、氣短乏力
、畏寒肢冷、腰膝冷痛
、腿軟無(wú)力
、夜間尿頻等癥狀。
這幾個(gè)癥狀表示腎虛.png)
男性若是經(jīng)常出現(xiàn)打哈欠也是屬于腎虛
，打哈欠所表現(xiàn)出的腎虛一般是腎陽(yáng)虛證
，這類(lèi)人除了哈欠連連、神疲乏力外
，還常常伴有面色白而無(wú)華
、形寒肢冷、食少腹脹
、大便溏瀉
、夜尿增多(或者小便清長(zhǎng))等癥狀，如果看看舌頭
，還能發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡
、舌苔白、口唇青紫等癥狀
。
有腎陽(yáng)虛證的人
，除了噴嚏頻頻、日久不愈外
，還伴有鼻塞
、流清鼻涕不止(早晚時(shí)較重)、畏寒
、四肢不溫
、面色無(wú)華、腰膝酸軟等癥狀
，如果看看舌頭
，還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡、舌苔白等現(xiàn)象
。因此
，出現(xiàn)這些異常癥狀的人們就應(yīng)該注意了，避免由于自己的忽視
，帶來(lái)更多的影響
。
男性出現(xiàn)這些異常癥狀就需要注意
，此時(shí)出現(xiàn)腎虛可能性是非常大，同時(shí)出現(xiàn)腎虛的男性也不能盲目治療疾病
，若是盲目治療疾病是會(huì)導(dǎo)致不能針對(duì)性
。主要是導(dǎo)致男性出現(xiàn)腎虛的原因是非常多，不同原因?qū)е履行猿霈F(xiàn)腎虛
，最終所采用的治療方式自然就會(huì)不同了
。因此，眾多男性就應(yīng)該引起重視了
。
男人腎虛有哪些癥狀？
隨著社會(huì)的發(fā)展以及科技的進(jìn)步
，人們現(xiàn)在對(duì)于自己的身體健康也越來(lái)越重視，同時(shí)對(duì)于一些人他們對(duì)于一些疾病的防護(hù)以及治療上也越來(lái)越上心
，而在日常生活當(dāng)中
，有一些男性朋友會(huì)有腎虛的現(xiàn)象。
要知道腎臟對(duì)于男人來(lái)說(shuō)是非常重要的
，因?yàn)樗粌H可以排出體內(nèi)的一些毒素
，使我們?cè)鰪?qiáng)我們自己的身體健康，有著很大的幫助
，也對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)
，腎臟可以說(shuō)是非常重要的。?
首先當(dāng)男人腎虛的時(shí)候
，他們大多都會(huì)表現(xiàn)出害怕寒冷
，并且四肢發(fā)涼。對(duì)于腎虛的男性朋友來(lái)說(shuō)
，無(wú)論是冬天還是夏天
，他們都會(huì)感到自己的手腳是非常的冰冷，同時(shí)無(wú)論冬天他們穿多少衣服都會(huì)感到四肢非常的寒冷
。而往往有這種表現(xiàn)的人
，他們大部分都是腎虛。
或者是在日常生活當(dāng)中出現(xiàn)腰痛的情況
，往往對(duì)于男人來(lái)說(shuō)腎虛一般都會(huì)引起腰痛
。而如果在日常生活當(dāng)中沒(méi)有從事一些勞累的工作就出現(xiàn)腰痛的情況，那么很有可能就是由于腎虛導(dǎo)致的
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？墒窃谌粘Ｉ町?dāng)中，腰痛不一定代表著腎虛
，這是由于腰痛還有可能是在日常生活當(dāng)中一些不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的
，因此如果我們出現(xiàn)腰痛的情況
，我們首先判斷是否是從事了什么勞累的工作，如果并沒(méi)有從事勞累的工作而出現(xiàn)腰痛的情況
，那么很有可能就是腎虛
。
其次，腰痛還會(huì)導(dǎo)致男人出現(xiàn)尿頻尿急尿不盡的現(xiàn)象
。由于腎臟對(duì)于我們來(lái)說(shuō)
，是可以排泄體內(nèi)有毒物質(zhì)的器官。而如果我們腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題
，就會(huì)使得這些有毒物質(zhì)不能夠及時(shí)地排泄出體外
，這樣就會(huì)出現(xiàn)尿頻，尿急尿不盡的現(xiàn)象
。
男人腎虛的13種征兆有哪些？
男人出現(xiàn)腎虛之后
，有輕癥和重癥之分
。腎虛在發(fā)病早期癥狀比較明顯，所以應(yīng)該引起重視
。往往有以下13種征兆：胸悶和心悸氣短
，也可能會(huì)導(dǎo)致不同程度的盜汗的現(xiàn)象；不同程度的脫發(fā)
；尿頻尿急
、夜尿增多；全身無(wú)力
、疲憊感
；睡眠質(zhì)量不好、多夢(mèng)
；怕冷
；身體無(wú)力或四肢酸軟、腳跟疼
；頭暈耳鳴
、牙齒松動(dòng)；記憶力下降
，不集中
；小便無(wú)力、尿不盡
；性功能減退
；性欲低下、陽(yáng)痿早泄
；內(nèi)分泌紊亂
。
腎虛是比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象
，或者如果出現(xiàn)了腎虛，腎虛誘發(fā)因素是非常多
，也可能是由于長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞累導(dǎo)致的這一現(xiàn)象
。如果出現(xiàn)了腎虛，最好應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查和治療
，可以選擇使用食療的方法
，或者口服藥品的方法來(lái)緩解病情，可以有效的緩解腎虛的癥狀
，提高人體免疫力
，如果脾胃消化不好、吃東西比較難消化
，且有腰酸或者腰痛
、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)
，注意：在服用方法上
，飯前服用效果更好
。
男人腎虛有哪些癥狀
問(wèn)題一：男人腎虛有什么影響
？可以說(shuō)“腎虧”是個(gè)有一定生活閱歷的中國(guó)人周知的病理術(shù)語(yǔ)，它與人們的日常生活緊密相關(guān)
。然而
，究竟什么是“腎虧”？“腎虧”具體指什么
？主要有哪些見(jiàn)癥
？從現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)來(lái)看，它包括了哪些情況
？
腎陽(yáng)理論上說(shuō)也類(lèi)似于腎陰
，指腎中精氣偏于推動(dòng)、激發(fā)
、溫煦的功能
。它同樣也是諸臟陽(yáng)氣的根本。腎陽(yáng)虛因此有時(shí)又稱(chēng)作“命門(mén)火衰”（命門(mén)指性命之門(mén)戶(hù)
，此語(yǔ)是強(qiáng)調(diào)腎陽(yáng)在激發(fā)推動(dòng)全身諸臟功能中的“原動(dòng)力”意義）
。腎陽(yáng)的功能，主要在以下和大方面：（1）促進(jìn)性與生殖機(jī)能
；（2）腎陽(yáng)的蒸騰氣化決定了水液代謝
；（3）推動(dòng)心脾等臟功能，促進(jìn)新陳代謝
，提供熱量溫煦全身
。故腎陽(yáng)虛主要癥狀是男子陽(yáng)萎
、精冷、性冷
，女子陰寒（下部生殖器有寒冷感）
、性冷淡、宮寒不孕
；此外尚有水腫
，尿少
；畏寒肢冷
，腰膝冷痛
，入冬膝以下更冷
；以及脾陽(yáng)虛極的久泄不止
，五更晨泄等
。
很明顯
，腎虧是個(gè)很大的概念
，包括多種不盡相同的病理情況
。其中
、腎精虧虛、腎氣不固
、腎不納氣
、腎陰虛、腎陽(yáng)虛等各自都包含著較為錯(cuò)綜的病癥特點(diǎn)
。然綜合而言
，凡言腎虧，又都有一定的共性特點(diǎn)
，這大致可歸納以下幾點(diǎn)：
（1）大多屬于比較嚴(yán)重的病理情況
，且多為虛證，或?yàn)槁韵男约膊〉闹型砥诒憩F(xiàn)
。
（2）各臟腑疾病發(fā)展到后期
，均可出現(xiàn)腎虛見(jiàn)癥，故有“久病及腎”之說(shuō)
；幾乎所有的人
，到了中老年都有可能出現(xiàn)不同性質(zhì)、不同程度的腎虛情況
。因?yàn)槿魏雾樌咄晟鼩v程的人都會(huì)經(jīng)歷生
、長(zhǎng)、壯
、老
、已這一過(guò)程，而后面的階段便會(huì)出現(xiàn)生理性腎虛的情況（老衰）
。這大概是人們都聽(tīng)說(shuō)過(guò)
，并特別關(guān)注腎虧（腎虛）的原因所在
。
（3）腎虛的癥狀表現(xiàn)雖十分錯(cuò)綜，但仍可歸納出一些共性癥狀來(lái)
。其中
，最主要的大概莫過(guò)于腰膝不適（酸軟）、耳鳴耳聾及性和生殖功能異常了
。特別是腰膝癥狀
，因“腰為腎之府”。故慢性的腰部不適常是提示腎虛的很強(qiáng)指征
。
近來(lái)
，人們對(duì)腎虛，主要是腎陽(yáng)虛作了較多的實(shí)驗(yàn)研究
，發(fā)現(xiàn)腎陽(yáng)虛時(shí)
，丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)功能低下、紊亂或處于低水平狀態(tài)
；細(xì)胞免疫功能低下
、紅細(xì)胞糖酵解作用減慢，能量獲得減少
，……總之
，腎陽(yáng)虛時(shí)機(jī)體處于功能低下?tīng)顟B(tài)。這其實(shí)是所有陽(yáng)虛的共有特點(diǎn)
，僅程度有所不同而已
。進(jìn)一步研究促使人們認(rèn)定腎陽(yáng)虛的病理發(fā)源地在下丘腦以上的中樞，是下丘腦-垂體-及其某些靶腺上的一定程度的未老先衰
。至于腎陰虛的研究，人們尚未獲得較一致的看法
。關(guān)于腎中精氣
，腎精虧虛的研究，人們又比較多地集中在鋅
、鎂
、錳等微量元素的含量異常上，傾向于認(rèn)為腎精虧虛有著鋅
、鎂等含量低下的病理特點(diǎn)
，這些，只能說(shuō)是部分地說(shuō)明了腎虧的機(jī)理
。
中醫(yī)學(xué)對(duì)腎虧的治療
，是有較多辦法，并常能獲得頗為滿(mǎn)意的療效
。所用之藥根據(jù)前述證型特點(diǎn)
，大致可分成四大類(lèi)：1.補(bǔ)益腎中精氣之品
，如冬蟲(chóng)夏草、黃精
、山萸肉
、何首烏、女貞子
、人參
、黃芪、紫河車(chē)（人胞）
、山藥等
，其中人參以后諸藥，偏于補(bǔ)腎氣
；2.溫助腎陽(yáng)之品
，如鹿茸、仙靈脾
、菟絲子
、補(bǔ)骨脂、巴戟天
、肉蓯蓉
、蠶蛾、附子
、仙茅
、杜仲、川斷
、桑寄生等
；其中，杜仲
、川斷
、桑寄生等還有較好的強(qiáng)筋骨，去腰疼等功效
；3.滋陰補(bǔ)腎清解虛熱之品
，如熟地、阿膠
、桑椹子
、枸杞子、龜板
、鱉甲
、知母、黃柏等，后幾味藥滋陰堅(jiān)腎清熱的功效較佳
；4.攝納收斂之品
，如山茱萸、五味子
、烏梅
、肉豆蔻、桑螵蛸
、白果
、蛤蚧等；這些藥主要用于腎氣不固之證
；其中
，后三味藥對(duì)腎不納氣更屬其所專(zhuān)長(zhǎng)。
補(bǔ)腎不僅可改善腎虧的病理狀態(tài)
，而且可以緩解衰老的某些癥狀并延緩衰老過(guò)程
，故其意義是較普遍的。然而
，欲獲得滿(mǎn)意療效
，又必須辨別清晰是何種腎虛，從而選用適宜之藥
，不可盲目服用...>>
問(wèn)題二：男人腎虛有什么表現(xiàn)嗎男人腎虛有哪些表現(xiàn)
1
、水腫
晨起眼瞼或面部水腫，午后多消退
，勞累后加重
，休息后減輕。嚴(yán)重水腫可出現(xiàn)在身體低垂部位
，如雙腳踝內(nèi)側(cè)
、雙下肢、腰骶部等
。
2
、高血壓
腎臟病引起的高血壓與其它高血壓一樣，也會(huì)出現(xiàn)頭痛
、頭昏、眼花
、耳鳴等癥狀
，但有些病人由于長(zhǎng)期血壓較高，對(duì)高血壓癥狀已經(jīng)耐受
，故可以沒(méi)有任何不適
。
3、尿量過(guò)多或過(guò)少
正常尿量為1000～2000毫升/日，平均為1500毫升/日左右
。尿量增多或減少
，都可能是腎臟病的表現(xiàn)，特別是夜間多尿往往是腎臟病的信號(hào)
。
4
、尿化驗(yàn)異常
尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)有蛋白、紅細(xì)胞
、白細(xì)胞
、管型、酮體
、尿糖等
，都應(yīng)做進(jìn)一步檢查。
5
、畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺(jué)
。“肢冷”指四肢手足冰冷
，甚至冷至肘
、膝關(guān)節(jié)的癥狀?div id="m50uktp" class="box-center"> ！拔泛洹蓖殡S腰膝酸痛
、神疲倦臥、少氣懶言
、口淡不渴等腎虛病癥
。
6、頭暈無(wú)力失眠多夢(mèng)
腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑
，若其他器官久病不愈
，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎
、冠心病
、支氣管哮喘、高血壓等病人
，往往伴隨有腎虛癥狀
。
7、腰痛
腰痛根本在于腎虛
，可分為內(nèi)傷和勞損
。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過(guò)度所致
。輕者難以彎腰或直立
，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負(fù)擔(dān)過(guò)重，或長(zhǎng)期從事同一固定姿勢(shì)的工作（使用電腦
、開(kāi)車(chē)等）
，久之會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足
。
8
、便秘
便秘的人常因排便困難出現(xiàn)肛裂、痔瘡等癥
，影響工作
、生活，苦不堪言
。雖然大便秘結(jié)屬于大腸的傳導(dǎo)功能失常
，但其根源是因腎虛所致，因?yàn)槟I開(kāi)竅于二陰
，主二便
，大便的傳導(dǎo)須通過(guò)腎氣的激發(fā)和滋養(yǎng)才能正常發(fā)揮作用。9
、頭暈耳鳴
很多人經(jīng)歷過(guò)頭暈的感覺(jué)
，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)
、惡心嘔吐的滋味并不好受
，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽(tīng)覺(jué)
，長(zhǎng)久下去
，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)
。中醫(yī)上講“腎藏精生髓
，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足
，腦失所養(yǎng)
，出現(xiàn)頭暈、耳鳴
。
預(yù)防腎虛可堅(jiān)持4個(gè)動(dòng)作
1
、每天搓腳心
兩手對(duì)掌搓熱后，以左手擦右腳心
，以右手擦左腳心
，早晚各1次，每次搓300下
。
2、每天打太極
練習(xí)太極拳，最好是清晨在空氣清新的公園內(nèi)
、樹(shù)下
、水邊進(jìn)行。
3
、每天做縮肛運(yùn)動(dòng)
全身放松
，自然呼吸;呼氣時(shí)，做縮肛動(dòng)作
，吸氣時(shí)放松
，反復(fù)進(jìn)行30次左右。
4
、每天腰部 ***
兩手掌對(duì)搓
，至手心熱后，分別放至腰部?jī)蓚?cè)
，手掌向皮膚
，上下 *** 腰部，至有熱感為止
。早晚各一次
，每次約200下。
問(wèn)題三：男人腎虛有什么表現(xiàn)呢男人腎虛有哪些表現(xiàn)
1
、水腫
晨起眼瞼或面部水腫
，午后多消退，勞累后加重
，休息后減輕
。嚴(yán)重水腫可出現(xiàn)在身體低垂部位，如雙腳踝內(nèi)側(cè)
、雙下肢
、腰骶部等。
2
、高血壓
腎臟病引起的高血壓與其它高血壓一樣
，也會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭昏
、眼花
、耳鳴等癥狀，但有些病人由于長(zhǎng)期血壓較高
，對(duì)高血壓癥狀已經(jīng)耐受
，故可以沒(méi)有任何不適。
3
、尿量過(guò)多或過(guò)少
正常尿量為1000～2000毫升/日
，平均為1500毫升/日左右
。尿量增多或減少，都可能是腎臟病的表現(xiàn)
，特別是夜間多尿往往是腎臟病的信號(hào)
。
4、尿化驗(yàn)異常
尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)有蛋白
、紅細(xì)胞
、白細(xì)胞、管型
、酮體
、尿糖等，都應(yīng)做進(jìn)一步檢查
。
5
、畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺(jué)?div id="d48novz" class="flower left">
！爸洹敝杆闹肿惚?div id="d48novz" class="flower left">
，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀
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！拔泛洹蓖殡S腰膝酸痛、神疲倦臥
、少氣懶言
、口淡不渴等腎虛病癥。
6
、頭暈無(wú)力失眠多夢(mèng)
腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑
，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟
。許多慢性病如慢性肝炎
、冠心病、支氣管哮喘
、高血壓等病人
，往往伴隨有腎虛癥狀。
7
、腰痛
腰痛根本在于腎虛
，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足
、久病體虛或疲勞過(guò)度所致
。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛
、腰部乏力等癥;勞損指體力負(fù)擔(dān)過(guò)重
，或長(zhǎng)期從事同一固定姿勢(shì)的工作（使用電腦
、開(kāi)車(chē)等），久之會(huì)損傷腎氣
，導(dǎo)致腎精不足
。
8、便秘
便秘的人常因排便困難出現(xiàn)肛裂
、痔瘡等癥，影響工作
、生活
，苦不堪言。雖然大便秘結(jié)屬于大腸的傳導(dǎo)功能失常
，但其根源是因腎虛所致
，因?yàn)槟I開(kāi)竅于二陰，主二便
，大便的傳導(dǎo)須通過(guò)腎氣的激發(fā)和滋養(yǎng)才能正常發(fā)揮作用
。
9、頭暈耳鳴
很多人經(jīng)歷過(guò)頭暈的感覺(jué)
，那種眼睛發(fā)花
、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受
，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲
，妨礙聽(tīng)覺(jué)，長(zhǎng)久下去
，甚至?xí)?dǎo)致耳聾
。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓
，髓聚而為腦”
，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)
，出現(xiàn)頭暈
、耳鳴。
預(yù)防腎虛可堅(jiān)持4個(gè)動(dòng)作
1
、每天搓腳心
兩手對(duì)掌搓熱后
，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心
，早晚各1次
，每次搓300下。
2
、每天打太極
練習(xí)太極拳
，最好是清晨在空氣清新的公園內(nèi)
、樹(shù)下、水邊進(jìn)行
。
3
、每天做縮肛運(yùn)動(dòng)
全身放松，自然呼吸;呼氣時(shí)
，做縮肛動(dòng)作
，吸氣時(shí)放松，反復(fù)進(jìn)行30次左右
。
4
、每天腰部 ***
兩手掌對(duì)搓，至手心熱后
，分別放至腰部?jī)蓚?cè)
，手掌向皮膚，上下 *** 腰部
，至有熱感為止
。早晚各一次，每次約200下
。
問(wèn)題四：男人腎虛的表現(xiàn)都有哪些
？腎虛腎虧主要是分為腎陰虛，腎陽(yáng)虛
，腎陰虛應(yīng)該滋陰補(bǔ)腎
，可以用苗疆腎方這個(gè)進(jìn)行治療補(bǔ)腎，有個(gè)同學(xué)之前就是服用的這個(gè)
，之后腎虛有了很大的改善
。然后就是保持心情舒暢，飲食合理搭配
。
問(wèn)題五：男人腎虛具體有什么癥狀表現(xiàn)很多
，但由于各人體質(zhì)不同，加上飲食起居差異
，所以表現(xiàn)不一
，常見(jiàn)癥狀，記憶力下降
，體力下降
，白發(fā)或脫發(fā)，虛汗多
，腰酸腿軟
，勃起不堅(jiān)，陽(yáng)痿早泄
，尿頻尿急尿不盡
，尿痛等等
，部分還有失眠。
問(wèn)題六：男人腎虛有哪些表現(xiàn)
？主要表現(xiàn)為
，腰酸軟而冷痛，畏寒肢冷
，尤以下肢為甚
，頭暈?zāi)垦＃嫔獍谆蝼蠛?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，男?yáng)痿
，可以吃狗肉、羊肉
、韭菜、泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)
，注意好好休息
，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
男人腎虛的癥狀有哪些表現(xiàn)出來(lái)
腎是先天之本
，主藏精
，主生殖，所以臨床中的腎病一般是以虛證為主
