夏天到來(lái)后,男性總是大大咧咧的
白天天氣炎熱
,食欲減退,進(jìn)食量少。夜幕降臨之后,氣溫下降,徐徐的晚風(fēng)會(huì)給人帶來(lái)舒適的感覺(jué)。仲夏夜納涼、聚餐、會(huì)友也是很多上班族的選擇。酒逢知己千杯少,在愉快聊天喝酒的同時(shí),不知不覺(jué)中就會(huì)攝入大量的魚(yú)蝦肉類(lèi)等高蛋白、高熱量的食物隨著氣溫的升高,汗液的蒸發(fā)
夏季很多家庭
,尤其是有老年人的家庭,頓頓以粥、爛面條作為主食,佐以咸菜、醬菜等小菜溫馨提醒:上文是對(duì)“男性夏季飲食的三大誤區(qū)”的介紹后
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