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導(dǎo)致男性殺精的一些食物不要吃

小愛 2023-04-27 17:54:07

導(dǎo)致男性殺精的一些食物不要吃

在男性朋友的生活中很多食物對(duì)于男性是有很多危害的

，很多食物的本身不存在危害但是如果食用過多的話就會(huì)讓男性的健康受到一些影響
，特別是對(duì)于男性的精子會(huì)有一些損傷
，本文將介紹一些導(dǎo)致男性少精的食物
。

1.咖啡

咖啡中有咖啡因

，能夠刺激人的交感神經(jīng)，很多人喜歡喝咖啡是因?yàn)榭Х瓤梢蕴嵘裥涯X。大家都知道交感神經(jīng)是非常重要的，交感神經(jīng)掌握人日間的所有活動(dòng)
，它受到刺激
，人就會(huì)精神振奮
，活力倍增。而副交感神經(jīng)專司人夜間的生理
、勃起等與性相關(guān)的活動(dòng)
，它與交感神經(jīng)屬于表與里的關(guān)系。當(dāng)交感神經(jīng)活動(dòng)頻繁時(shí)
，相對(duì)較弱的副交感神經(jīng)就會(huì)受到壓抑
，很多時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)性欲望減退的現(xiàn)象。因此
，平常感情起伏較大
，交感神經(jīng)容易興奮的人，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料
，以免壓抑副交感神經(jīng)
，減低性欲。

2.豆腐

愛吃豆腐等大豆制品的男性要當(dāng)心了

。據(jù)美國(guó)多家媒體近日?qǐng)?bào)道
，美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品
，會(huì)讓男性的精子數(shù)量明顯下降
。

這項(xiàng)研究由哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的喬治·查瓦羅博士完成。從2000年到2006年

，研究人員跟蹤調(diào)查了99名男性
。研究結(jié)果令人吃驚：每天都吃大豆制品的男性
，其每毫升精液中只有4100萬(wàn)個(gè)精子，明顯低于少吃大豆制品的男性
。據(jù)了解
，每毫升精液中精子數(shù)量少于2000萬(wàn)個(gè)就屬于精子濃度過低，容易不育
。此外
，這一聯(lián)系在肥胖男性身上體現(xiàn)得更為明顯。

查瓦羅認(rèn)為

，大豆制品對(duì)男性生殖系統(tǒng)
，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素
，若攝入過多
，自然會(huì)影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平，從而導(dǎo)致一系列不良后果
。

我國(guó)也曾有男科專家提出

，吃大豆制品過多會(huì)影響男性精子數(shù)量。近5年來(lái)
，南京市婦幼保健院男科醫(yī)生潘連軍一直在關(guān)注這一問題
。他還發(fā)現(xiàn)，常吃大豆制品的男性
，發(fā)生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍
。因此，要適量吃大豆制品
，是避免男性出現(xiàn)健康隱患的最好方法
。所謂“適量”，是指一周吃3次以下
，每次100克左右
。

3.奶茶

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素

、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來(lái)水制成
。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸
。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌
，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程
。

通過本文的介紹我們得知了一些對(duì)于男性精子有損傷的食物

，在以后食用這些食物的時(shí)候一定要注意了，盡量少吃一些，如果自己的性功能本身就存在問題
，那就要避免食用這些食物
，男性朋友一定要重視自身的健康，不要貪嘴
。

殺精食物有哪些

男人不能碰的殺精食品
1

、芹菜
男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用
，會(huì)減少精子數(shù)量
。據(jù)報(bào)道國(guó)外有醫(yī)生經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，健康良好
、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后
，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常
。
2
、豆類及豆制品
大豆是近年來(lái)越來(lái)越受人們推崇的健康食品之一，其中所含的豐富蛋白質(zhì)被大家公認(rèn)為人體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白
。然而
，一項(xiàng)最新的科學(xué)研究顯示，大豆中的某些成分能造成精子數(shù)量下降
，從而影響男性的生殖功能
。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品。
英國(guó)貝爾法斯特女王大學(xué)的生殖醫(yī)學(xué)教授
、課題組負(fù)責(zé)人西娜·路易斯領(lǐng)導(dǎo)了這項(xiàng)關(guān)于大豆和男性生殖功能關(guān)系的研究
。研究人員認(rèn)為
，大豆中所含的化學(xué)成分可以“模擬”雌性激素雌二醇的功能
，從而導(dǎo)致精子數(shù)量減少。
3
、可樂
美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的專家們對(duì)市面上出售的3種不同配方的可口可樂飲料
，進(jìn)行殺傷精子的試驗(yàn)后得出結(jié)論：新婚男子飲用可樂型飲料，精子會(huì)直接遭到殺傷
，從而影響男子的生殖能力
。若受傷的精子一旦與卵子結(jié)合，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形
，或先天性不足
。
醫(yī)學(xué)家們也奉勸新婚女子少飲或不飲可樂型飲料。因?yàn)槎鄶?shù)可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因
，咖啡因在體內(nèi)很容易通過胎盤的吸收進(jìn)入胎兒體內(nèi)
，會(huì)危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會(huì)使胎兒造成畸形或先天性疾病
。
4
、酒精：
科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇
，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高
，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全
，甚至使睪丸萎縮
，生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足
，會(huì)出現(xiàn)聲音變細(xì)
，乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育
，即使生育
，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
、閉經(jīng)
、卵子生成變異、無(wú)性欲或停止排卵等
。
另外
，對(duì)育齡期女性來(lái)說(shuō)，咖啡也是不適宜飲用的
。
5
、向日葵籽：
葵花子的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮
，影響正常的生育功能
，故育齡青年不宜多食。
6
、大蒜：
多食大蒜克伐人的正氣
，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多
，對(duì)生育有著不利的影響
，故不宜多食。
7
、烤牛羊肉：
吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古
、新疆等地居民習(xí)慣，有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智
、癱瘓或畸形
。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究
，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。
哪些食物有利于提高精子質(zhì)量
1
、富鋅食物：
各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類
、花生、小米
、蘿卜
、大白菜等；各種動(dòng)物性食物中
，以牡蠣含鋅最為豐富
，此外，牛肉
、雞肝
、蛋類、羊排
、豬肉等含鋅也較多
。
2、動(dòng)物內(nèi)臟：
這類食品中含有較多量的膽固醇
，其中
，約10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，適當(dāng)食用這類食物
，對(duì)增強(qiáng)性功能有一定作用
。
3、滑粘食物：
據(jù)研究證實(shí)據(jù)研究證實(shí)
，精氨酸是精子形成的必需成分
，并且能夠增強(qiáng)精子的活動(dòng)能力，對(duì)男子生殖系統(tǒng)正常功能的維持有重要作用
。富含精氨酸的食物有鱔魚
、海參、墨魚
、章魚
、木松魚
、芝麻
、花生仁、核桃
。
除了飲食因素之外
，精神長(zhǎng)期緊張、陰部所處環(huán)境溫度太高（例如長(zhǎng)時(shí)間熱水?div id="4qifd00" class="flower right">
。┑?div id="4qifd00" class="flower right">
，也是影響精子活力的因素
。

殺精食物

殺精是指男性在日常生活中因?yàn)轱嬍场⒆飨?div id="4qifd00" class="flower right">

、疾病等原因
，使產(chǎn)生的精子量明顯減少，或者對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生的精子有殺害的作用
，大大降低精子的成活率
。其實(shí)，男性的精子質(zhì)量越來(lái)越少
，其實(shí)是與飲食有關(guān)的
。

殺精的食物有哪些

殺精的食物有哪些？在我們的日常生活中

，一些很平常的食物
，男性吃了會(huì)起到殺精的作用。很多男性朋友在不知不覺中吃下很多殺精食物
，影響了精子質(zhì)量
。那殺精的食物有哪些？

1

、炸雞

夏天愛吃燒烤的男人注意了

，專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺
，可導(dǎo)致男性少
、弱精。此外
，重金屬鎘
、農(nóng)藥殘留均對(duì)精子產(chǎn)生毒性。

2

、咖啡

很多人因?yàn)槠诔?huì)用咖啡來(lái)提神

，殊不知道咖啡具有非常強(qiáng)大的殺精作用。因?yàn)榭Х壤锖泻芏嗫Х纫?div id="d48novz" class="flower left">
，通過刺激人體的交感神經(jīng)才具備醒腦的作用
。交感神經(jīng)控制著人的白天行動(dòng)，讓人產(chǎn)生極度的興奮感
，副交感神經(jīng)系統(tǒng)則控制著人體的夜間生理活動(dòng)
，尤其關(guān)于性。二者的表里關(guān)系
，讓副交感神經(jīng)在夜間受到壓制
，減少性欲。所以
，備孕期的男性在行房之前
，杜絕飲用含有咖啡因的飲料
。

3、豬腰

很多男性在飲食上存在一個(gè)誤區(qū)

，以為吃啥補(bǔ)啥
。于是在各種聚會(huì)餐桌上，豬腰
、豬肝
、豬睪丸等內(nèi)臟越來(lái)越地被眾多男性鐘愛。但是保健醫(yī)生提醒大家
，在吃內(nèi)臟的時(shí)候要注意重金屬鎘
，而鎘對(duì)于男性來(lái)說(shuō)具有強(qiáng)烈的損害精子的作用。過量地吃豬腰不但不能補(bǔ)身體
，還會(huì)把鎘吃進(jìn)體內(nèi)造成不育
。

4、芹菜

芹菜是有殺精作用的

，雖然其有著良好的降血壓的作用
，但是，殺精的功效也得到了專家們的認(rèn)可
，所以
，少精癥或者是準(zhǔn)備要孩子的就少吃芹菜吧。

5

、啤酒

啤酒也是夏天里大家選擇要喝的飲料

，涼爽，而且口感十足
。但是
，啤酒對(duì)于男性的殺精作用也是十分強(qiáng)大的，想喝的人
，慎重考慮
。

6、奶茶

奶茶一般男性喝的少

，多為女性喝
，但是，奶茶如果男性選擇喝的話
，殺精也是十分明顯的
，所以，不建議你再喝奶茶了
，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致無(wú)法再要孩子
。

7、豆腐

豆腐是好東西吧

，可是豆腐卻也可以起到殺精的作用
，所以，男性有弱精癥或者是準(zhǔn)備要孩子的時(shí)候
，也不要多吃豆腐了
。

芹菜能殺精嗎

芹菜能殺精嗎？青翠爽口的芹菜

，是人們餐桌上常見的青菜
，作為一種具有很好藥用價(jià)值的保健蔬菜，它的降壓作用也為人們所熟知
。但是
，根據(jù)一些說(shuō)法，男性吃芹菜會(huì)殺精
，這到底是不是真的呢
？

專家表示，男性吃芹菜能殺精

，主要是因?yàn)槟行远喑郧鄄藭?huì)抑制睪丸酮的生成
，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量
。據(jù)一些研究發(fā)現(xiàn)
，健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后
，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度
，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。

由此可見

，男性吃芹菜能殺精
。

香菜殺精嗎

香菜殺精嗎？香菜

，它的嫩莖和鮮葉有種特殊的香味
，常被用作菜肴的點(diǎn)綴提味之品，是人們喜歡食用的佳蔬之一
。在日常生活中
，男性吃了香菜會(huì)不會(huì)殺精呢？

香菜是一種很常見的調(diào)味蔬菜

，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為
，香菜性溫味甘，能健胃消食
，發(fā)汗透疹
，利尿通便，驅(qū)風(fēng)解毒
。

香菜里含有大量黑色素

，經(jīng)常吃的話,皮膚容易變黑
，不過常吃香菜可以提高視力，專家認(rèn)為它的保健和藥用價(jià)值不可忽視
。香菜所含的物質(zhì)
，可起到清熱解毒，防治蕁麻和止癢的作用
。有研究資料證明
，由于香菜含有多種維生素，它的清熱能
，對(duì)提高視力
、減少眼疾具有很好的作用。

中醫(yī)認(rèn)為香菜辛溫香竄

，內(nèi)通心脾
，外達(dá)四肢，辟一切不正之氣
，有溫中健胃的作用
，但因香菜味辛能散，多食或久食
，會(huì)耗氣
、損精神，進(jìn)而引發(fā)或加重氣虛
。對(duì)于那些平素自汗
、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者
，更應(yīng)少食香菜
。

雖然民間一直有言論稱香菜殺精，但目前為止還沒有明確的證據(jù)能證明香菜殺精

。為此
，香菜應(yīng)該是沒有殺精的作用。

男人容易忽略的5種殺精食物

對(duì)于想要生寶寶的夫妻來(lái)說(shuō)

，精子的質(zhì)量是非常重要的
，但是很多男性朋友都不知道，有5種食物會(huì)傷害精子
，下面我們就來(lái)看看殺精食物都有哪些
，下面我為你詳細(xì)介紹。

男人容易忽略的5種殺精食物 1

、豆腐

大豆制品對(duì)男性生殖系統(tǒng)

，尤其是精子的生成有不利影響。大豆含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多
，會(huì)影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平
，從而導(dǎo)致一系列不良后果。

那是不是就不吃呢?也不是

，關(guān)鍵在于適量
。所謂“適量”
，是指一周吃3次以下
，每次100克左右。這樣既能保證營(yíng)養(yǎng)
，也不會(huì)造成“副作用”
。

2、咖啡

咖啡提神

，是因?yàn)樗目Х纫虼碳ち巳说慕桓猩窠?jīng)
。交感神經(jīng)掌握人日間的所有活動(dòng)，它受到刺激
，人就會(huì)精神振奮
，活力倍增。而副交感神經(jīng)專司人夜間的生理
、勃起等與性相關(guān)的活動(dòng)
，它與交感神經(jīng)屬于表與里的關(guān)系。當(dāng)交感神經(jīng)活動(dòng)頻繁時(shí)
，相對(duì)較弱的副交感神經(jīng)就會(huì)受到壓抑
，臨床表現(xiàn)為性欲的減退。

所以平常感情起伏較大

，交感神經(jīng)容易興奮的人
，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經(jīng)
，減低性欲
。

3、奶茶

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精

、色素
、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來(lái)水制成。而奶精主要成分氫化植物油
，是一種反式脂肪酸
。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響
，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程
。

4、油炸食物

有研究報(bào)告指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺

，可導(dǎo)致男性少
、弱精。另外
，重金屬鎘
、農(nóng)藥殘留均對(duì)精子產(chǎn)生毒性。

也有專家發(fā)現(xiàn)

，少弱精癥患者的精子減少
、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關(guān)系
。因此
，多吃牡蠣、蝦皮
、動(dòng)物肝臟
、紫菜、芝麻
、花生
、豆類等富含鋅的食物，可以保證“精”力充沛
。

5

、啤酒

如果你不知道你的腎臟是否存在問題，最好還是到醫(yī)院去驗(yàn)血和驗(yàn)?zāi)?div id="m50uktp" class="box-center"> 。如果已?jīng)患了腎臟方面的疾病

，又無(wú)限制地大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞
，造成腎臟衰竭
。

男人吃什么可以保護(hù)精子

植物種子

具有殺精作用的食物有哪些

到了育齡階段的男女們，要一個(gè)健康活潑的寶寶就是最大的事情

。然而
，這并非是個(gè)輕而易舉的小事。近年男性精液質(zhì)量在全球范圍呈普遍下降趨勢(shì)
，究其原因
，各種社會(huì)和環(huán)境因素的作用在所難免，但飲食習(xí)慣的影響也不可忽視
。 男性千萬(wàn)別吃三類殺精食物一
、炸雞 夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出
，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺
，可導(dǎo)致男性少、弱精。此外
，重金屬鎘
、農(nóng)藥殘留均對(duì)精子產(chǎn)生毒性。 有研究發(fā)現(xiàn)
，少弱精癥患者的精子減少
、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關(guān)系
。因此
，多吃牡蠣、蝦皮
、動(dòng)物肝臟
、紫菜
、芝麻
、花生、豆類等富含鋅的食物
，可以保證精力充沛
。 體外沖擊波碎石是治療尿路結(jié)石的重要方法。不過
，國(guó)外科學(xué)家針對(duì)接受該療法的患者進(jìn)行精液分析
，發(fā)現(xiàn)精子活力和密度下降，因此對(duì)醫(yī)源性損失應(yīng)有所警惕
。 貼心提醒：在疾病方面
，精索靜脈曲張可影響睪丸的生成，因此這類患者應(yīng)早診早治
。二
、啤酒 如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無(wú)限制地大量喝啤酒
，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞
，造成腎臟衰竭。 如果在驗(yàn)血的時(shí)候
，發(fā)現(xiàn)腎臟有問題
，恐怕腎功能此時(shí)已經(jīng)受損不輕了，與其等驗(yàn)血來(lái)了解腎臟
，還不如平時(shí)就定期進(jìn)行尿檢
，因?yàn)轵?yàn)?zāi)蚴橇私饽I臟最為簡(jiǎn)便快捷的方法。三
、咖啡 咖啡之所以具有提神醒腦的作用
，是因?yàn)樗目Х纫虼碳ち巳说慕桓猩窠?jīng)。交感神經(jīng)掌握人日間的所有活動(dòng)，它受到刺激
，人就會(huì)精神振奮
，活力倍增。而副交感神經(jīng)專司人夜間的生理
、勃起等與性相關(guān)的活動(dòng)
，它與交感神經(jīng)屬于表與里的關(guān)系。當(dāng)交感神經(jīng)活動(dòng)頻繁時(shí)
，相對(duì)較弱的副交感神經(jīng)就會(huì)受到壓抑
，臨床表現(xiàn)為性欲的減退。 貼心提醒：平常感情起伏較大
，交感神經(jīng)容易興奮的人
，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經(jīng)
，減低性欲
。

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，尤其是約上三五個(gè)好友，一邊喝著冰鎮(zhèn)的啤酒
，一邊五湖四海亂侃
，真是好不愜意。那么
，夏季喝啤酒到底應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?1
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男性腎陰虛的癥狀,這些情況需要重視對(duì)于男性來(lái)說(shuō)
，在日常生活中如果不能重視生活習(xí)慣
，那么就容易導(dǎo)致出現(xiàn)各種的不適情況了，特別是要注意的介紹腎陰虛的問題了
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